ภูเพชร MTUTD

ภูเพชร MTUTD

Compartir

ฝากติดตามด้วยครับ

29/05/2026

#รังสิต

Photos from Samutsongkhram city's post 26/05/2026

ทดสอบฝีเท้า

24/05/2026

ยินดีด้วยครับ  น้องใหม่ ไทยลีก 3 

📌 สรุป 6 ทีม น้องใหม่ บีวายดี ดอลฟิน ลีกสาม 2026/27

เผยโฉม 6 ทีมน้องใหม่ของ บีวายดี ดอลฟิน ลีกสาม 2026/27 ที่เลื่อนชั้นขึ้นมาจาก ไทยแลนด์ เซมิโปร ลีก

โซนภาคเหนือ มหาวิทยาลัยการกีฬาแห่งชาติ วิทยาเขตลำปาง
TNSU. LampangFootball

โซนภาคกลาง อยุธยา พีเค เอฟซี
Ayutthaya PK FC

โซนภาคตะวันออกเฉียงเหนือ อีสาน ไฟท์เตอร์
Esan Fighter FC

โซนภาคตะวันออก เอ็มเอ็นเค เอสซี
MNK Soccer Club

โซนภาคตะวันตก เพชรบุรี เอฟซี
ทีมฟุตบอลมหาวิทยาลัยราชภัฏเพชรบุรี PBRU

โซนภาคใต้ นรา เอฟซี
Nara Football Club - Nara FC

📺 ถ่ายทอดสดทาง AIS PLAY และ Monomax

#ทีมนี้บ้านฉันฝ่าฟันไปด้วยกัน ์จพลังบอลไทย

24/05/2026
22/05/2026

#ฮีสโตรก

17/05/2026

ฟุตบอลโลก 2026 FIFA World Cup 2026 มี 48 ทีม
นัดประเดิมสนามจะมีขึ้นใน
วันศุกร์ที่ 12 มิถุนายน 2569 (คืนวันพฤหัสบดี)
ระหว่าง เม็กซิโก VS แอฟริกาใต้

#ฟุตบอลโลก

17/05/2026

⚽“แบ็คขวา (RB)” ฟุตบอล 11 คน ระบบ 4-4-2
📍ตำแหน่งยืนยืนฝั่งขวาของแผงกองหลัง 4 คน
อยู่หลัง RM (กองกลางขวา)ไม่ยืนสูงเกิน CB เวลาทีมเสียบอลเวลาทีมบุกสามารถเติมขึ้นริมเส้นได้

🛡️ หน้าที่เกมรับ
ปิดพื้นที่ริมเส้นฝั่งขวา
บังคับคู่แข่งให้ออกด้านข้าง
ไม่ปล่อยให้เปิดบอลง่าย
ประกบปีกคู่แข่ง
ยืนห่างประมาณ 1–2 เมตร
อย่าเข้าพรวดจนโดนล็อกหลบ
ซ้อนเซ็นเตอร์แบ็ก
ถ้า CB หลุดตำแหน่ง ต้องช่วยปิดช่องทันที
คอยดูตัววิ่งสอดด้านหลัง
อ่านจังหวะสวนกลับ
ถ้าเติมสูง ต้องรีบวิ่งกลับ
รักษาไลน์กองหลังให้เป็นระเบียบ

⚡ หน้าที่เกมรุก
เติมเกมริมเส้น
วิ่ง overlap กับ RM
สร้างทางเลือกในการขึ้นบอล
เปิดบอลเข้ากรอบ
เปิดเร็วเมื่อมีพื้นที่
เล็งพื้นที่ระหว่างกองหลังกับผู้รักษาประตู
ต่อบอลกับ CM และ RM
เล่นชิ่ง 1-2
ช่วยทีมครองบอล
สร้างความกว้างให้ทีม
อย่ายืนแคบเกินไป
ดึงแนวรับคู่แข่งให้ออกด้านข้าง

🧠 หลักสำคัญของแบ็คขวาใน 4-4-2
✅ เกมรับต้องมาก่อน
✅ เติมเกมเป็นจังหวะ
✅ วิ่งขึ้นลงตลอดเกม
✅ สื่อสารกับ CB และ RM เสมอ
✅ อ่านเกมเร็ว ตัดสินใจเร็ว

🔥 เทคนิคเล่นให้เก่งขึ้น
เวลารับบอล ให้เปิดลำตัวมองสนาม
ก่อนรับบอลให้มองรอบตัวเสมอ
ใช้สปีดช่วยเกมรับ
ซ้อมเปิดบอลจากริมเส้นบ่อย ๆ
ฝึก 1v1 เกมรับริมเส้น

💡 “แบ็คขวาใน 4-4-2 = เกมรับแน่น เติมเกมเป็นจังหวะ และช่วยริมเส้นทั้งเกม”

16/05/2026

ปรือทอง

¿Quieres que tu empresa sea el Gimnasio mas cotizado en Mexico City?

Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.

Localización

Categoría

Página web

Dirección


Mexico City