A place for soul connection and healing! Innovative Yoga & Energy Studio in the heart of Roma Norte.
International teachers offering classes in both English and Spanish.
27/04/2026
Ramón regresa a Ātma y retoma sus clases con una meditación especial acompañado de la música en vivo de
Te esperamos
este Miércoles 29 de abril
8:00 a 10:00 pm
en Ātma Polanco
Reserva en atmayogamx.com
Nos vemos en el mat!
19/04/2026
Masterclass online con
Jueves 23 de abril
12:00 hrs (CDMX)
Comenta este post para más información
14/04/2026
El Ta**ra Yoga tiene su origen en tradiciones de la India entre los siglos V y IX.
Escuelas como el Shaivismo de Cachemira lo desarrollaron como una vía de reconocimiento profundo: una exploración de la mente, la percepción y la naturaleza de la consciencia.
Con el tiempo, algunos textos y prácticas incluyeron rituales simbólicos que utilizaban la energía como herramienta de comprensión. Siglos después, en Occidente, ciertas interpretaciones tomaron solo fragmentos de ese contexto… y los reinterpretaron desde una mirada más enfocada en lo sensorial.
Así, el Ta**ra empezó a asociarse principalmente con lo sexual, dejando fuera su dimensión filosófica y meditativa.
Hoy, volver a su raíz es volver a una enseñanza sobre claridad, presencia y reconocimiento. Si quieres entenderlo desde su origen acompáñanos a nuestra próxima masterclass ONLIVE con
Jueves 16 de abril
12:00 hrs
por zoom
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**Tu digestión no necesita más reglas.
Necesita volver a lo esencial.**
Si últimamente has sentido inflamación, pesadez o que comer “bien” no está siendo suficiente…
no es que estés haciendo algo mal.
Es que tu cuerpo necesita otra forma de ser escuchado.
En The Gut Ritual por Giulia Fatello, vas a aprender a mejorar tu digestión de forma simple, consciente y práctica, a través de alimentación vegetariana y el poder de los fermentos.
Una experiencia para:
— Entender qué le está pasando a tu digestión
— Integrar herramientas que puedes aplicar desde el primer día
— Volver a una relación más intuitiva con la comida
Sábado 11 de abril en Ātma Roma
Y ahora hay algo importante:
✨✨Tenemos un precio especial por tiempo limitado.
Si esto te hace sentido, mandamos un mensaje y te compartimos toda la información para asegurar tu lugar.
Tu cuerpo ya sabe cómo estar en equilibrio.
A veces, solo necesita que lo recuerdes.
| Lunes | 7:15am - 1pm |
| Martes | 7:15am - 1pm |
| 5pm - 10pm | |
| Miércoles | 7:15am - 1pm |
| Jueves | 7:15am - 1pm |
| 5pm - 10pm | |
| Viernes | 7:15am - 11am |
| 6pm - 8pm | |
| Sábado | 9:30am - 12pm |
| Domingo | 9:30am - 2pm |