Academia Latín Dance

No dejes de intentarlo! 💪🏻👊🏼

A darle con todo este inicio de semana! ✨
​Recuerden que el único entrenamiento malo es el que no se hace. No dejes tu disciplina para "el próximo lunes"; el momento de cuidar tu cuerpo, tu salud y tu energía es HOY.
​Las espero a todas en clase para romperla juntas. ¡A entrenar con la cabeza en alto y el corazón firme! 💥💃
​Consejos rápidos para arrancar la semana con todo
​Prepara todo desde la noche anterior: Deja lista tu ropa de entrenamiento, tu agua y tu toalla. Tener las cosas a la mano elimina las excusas matutinas.
​Te esperamos en clase 8:10am y 7:10pm

Hay alumnas que comparan, llevan comentarios de un lado a otro o hacen parecer que existe una competencia que realmente nadie está buscando.
Cada instructor tiene su estilo, su manera de trabajar y su propia comunidad. 💃🏻❤️
No necesitamos competir entre nosotros para brillar. Hay espacio para todos. ✨
Disfrutemos nuestras clases, apoyemos a quien queramos y dejemos de crear problemas donde no los hay.
Porque al final, el baile debería unirnos, no enfrentarnos. 💜🔥
Academia Latín Dance
Mirna Osorio Gutierrez

Sabadito alegre clase compartida
Marisol Berzunza
Mirna Osorio Gutierrez
Academia Latín Dance
Te esperamos 8:15am

No necesitas hacerlo perfecto, solo necesitas ser constante. ❤️
Cada clase es una oportunidad para: 🔥 Fortalecer tu cuerpo
💃 Liberar estrés
🌸 Sentirte más segura
⚡ Recuperar energía
✨ Y demostrarte que sí puedes
No esperes a tener ganas… empieza y las ganas llegarán mientras te mueves. 🙌
🌈 Ponte el color del día y ven a disfrutar tu clase.
Tu cuerpo te lo va a agradecer y tu mente también. 🥰
📍 Academia Latín Dance Mir
💜 Instructora Fitness: Mirna Osorio
⏰ Lunes a sábado 8:10 am
🌙 Lunes a viernes 7:15 pm
¡Hoy es un buen día para elegirte a ti! 💖🔥

Academia Latín Dance
Te invita a una rica clase con Marcelox MW
Te esperamos este jueves 7:15pm
Bailamossssss

¿TE HAS PREGUNTADO POR QUÉ CADA VEZ HAY MENOS ESPACIOS PARA HACER EJERCICIO?
Quizás nunca te lo has preguntado.

Desde afuera todo se ve bonito:
las luces encendidas,
la música sonando,
el equipo listo
y el instructor esperando para comenzar👍🏻👍🏻

Pero casi nadie ve lo que sucede antes de que se abran las puertas.

No se ven las horas de limpieza.
No se ven las reparaciones.
No se ven las inversiones.
No se ven las cuentas.
No se ven los días en que una clase está llena… ni aquellos en que llegan muy pocas personas...🫡

Y mucho menos se ven las preocupaciones, los sacrificios y las horas de trabajo que existen detrás de esas cuatro paredes.

Mantener abierto un espacio dedicado al ejercicio no es nada fácil...😏

Por eso hoy quiero crear conciencia:

Cuida el lugar donde entrenas.

No lleves chismes, divisiones ni problemas a un espacio que alguien construyó con años de trabajo, sacrificio, dinero y sueños...🥰

Si eres alumno, apoya.
Si te gusta lo que hacen, recomiéndalo.
Si ese lugar ha aportado algo positivo a tu vida, ayúdalo a crecer...👐🏻
Si no sumas,no restes tampoco...😒

Y si trabajas como instructor dentro de un club, gimnasio o centro fitness, recuerda algo todavía más importante:

TÚ ERES UNO DE SUS PRINCIPALES EMBAJADORES.

Promueve el lugar que te abre sus puertas
Habla de sus clases.
Invita personas.
Comparte sus publicaciones.
Ayuda a construir, no solamente a recibir.
Mantener respeto hacia la persona que te brinda un espacio para dar tu clase.

Porque cuando un espacio fitness cierra sus puertas, no desaparece solamente un negocio.

Desaparece un lugar donde alguien podía recuperar su salud, su fuerza, su autoestima y quizá hasta sus ganas de vivir...😃

Antes de criticar un espacio…
ayuda a cuidarlo.

Antes de hablar mal de la instructora 😔
recuerda todo lo que no ves detrás de esas cuatro paredes.

Y si formas parte de ese lugar, no preguntes solamente:

¿Qué puede hacer este lugar por mí?...🙄

Pregúntate también:

¿Qué estoy haciendo yo para que este lugar siga existiendo?...🥰

Porque construir cuesta años.

Destruir puede tomar solamente un rumor,odio envidias y gente malagradecida...😡

CUIDEMOS LOS ESPACIOS QUE NOS AYUDAN A CUIDARNOS... 🙏🏻
Academia Latín Dance
QUE DIOS LES MULTIPLIQUE LO QUE ME DESEAN... 🙏🏻