Karunā Yoga

Septiembre✨✨✨✨
Regresamos con nuestro calendario mensual y regresa también nuestro reto de asistencia para alumnas Karunā (qué emoción !!!)

🍂Porque ustedes lo pidieron, comenzaremos a tener un día al mes de Bring a Friend - adquiere una clase suelta e invita a un amigo sin costo👩🏽‍🤝‍👩🏻 (acuden el mismo día y mismo horario)

Un evento que me emociona muchísimo compartir con ustedes es Yoga & Paint con la artista invitada Edna Martínez🎨 El sábado 19 de septiembre pintaremos una deidad conocida como El Removedor de obstáculos🪷 si sabes a quién pintaremos se el primero en comentar y te llevas un descuento especial para la clase🌞

🌾 Y dos clases especiales más, dónde observamos nuestro alrededor, los cambios de temporada, los cambios en el cielo y los llevamos a nuestra práctica🧘🏽‍♀️
🍂Miércoles 23 - equinoccio de otoño🍁recibamos con mucha intención este cambio de temporada
🌕 Sábado 26 - clase especial por la luna llena, me ha encantado compartir esta práctica más seguido con ustedes ✨

Nos espera un mes muy bello🍂 me encantará compartir con ustedes estas actividades llenas de intención y de cariño para todos ustedes🧘🏽‍♀️

Pd. Para el reto de asistencia entran toooodas las clases impartidas en el estudio🌞- envía mensaje si quieres saber más del reto

Agosto🌞✨

Nos vemos por la mañana los miércoles y viernes a las 9am, clase suave dirigida a personas mayores y principiantes✨

Por la tarde🌙 mantenemos los horarios regulares de 7pm

✨Jueves a las 6pm tenemos una combinación de la clase de respira + alineamiento restaurativo, para, así, centrarnos en postura y respiración✨

Gracias por su paciencia con el nuevo horario, espero verles pronto para practicar🧘🏽‍♀️🌞✨🪷

Esta semana contamos con horario especial✨
Programa y reserva tus clases con anticipación🧘🏽‍♀️ Nos vemos esta semana para compartir una práctica llena de intención, energía e intención🌾

Una práctica con mucha intención y cariño para Fundación Mujeres que Viven🧘🏽‍♀️🩷

Como parte de las actividades conmemorativas de nuestro XV Aniversario, te invitamos a disfrutar de una Clase de Yoga Suave a cargo de Karunā Yoga 🧘🏻‍♀️💫

Un espacio para conectar contigo y desconectarte del resto, en donde realizaremos movimientos gentiles con ejercicios de respiración y relajación. ✨

Actividad Sin Costo para pacientes y sobrevivientes.
Reserva tu espacio al +52 (686) 569-7182
Cupo Limitado.
No olvides tu tapete✨

Full moon ritual🌕✨

Un espacio para explorar la energía de la luna llena, para reflexionar, agradecer y dejar ir🍃 disfruta de una clase de yoga suave, seguida de un círculo de escritura consciente (y una actividad sorpresa) 🕯️

Estoy muy emocionada por compartir esta práctica y este espacio con ustedes, siempre estos espacios de yoga y escritura se prestan para mucha introspección y, también, para conectar con otras personas🫂

Recuerda que el cupo es limitado🌙 reserva tu espacio por mensaje o en nuestra página web💌

Clase apta para todos los niveles🧘🏽‍♀️

📅 Miércoles 29 de julio
⏰ 7:15pm
Aportación: $333 mxn público general y $290 mxn para alumnas inscritas
📍Karunā Yoga, Av. El pípila 1399 sobre río acaponeta, a una cuadra de Macristy

Yogui to the Core⚡️✨

Una práctica enfocada en manipura chakra, en conectar con tu centro, tu poder y con tu core⚡️

¿Por qué esta práctica es diferente?
Durante la primera mitad de tu práctica, nos centraremos en posturas en las que conectaremos con nuestro centro (core) sin apoyo, y en la segunda mitad de tu práctica usaremos la yoga wheel para agregar un poco más de energía a tu práctica✨

Esta es una práctica dinámica, retadora pero sobre todo, consciente, buscamos que explores tu práctica, cuerpo y respiración con mucha atención e intención❤️‍🔥

Esta vez contamos con pocos espacios para poder tener una práctica amena y con mucha atención a cada persona💫

Y como en cada edición, una sorpresa al finalizar la práctica 🙂‍↕️

📆 Sábado 18 de julio de 9:00 a 10:40am
Costo: $333 mxn
📍Karunā Yoga, Ave. El Pípila 1399 col.Independencia
⚡️Cupo limitado

Reserva tu lugar por mensaje o en karunayoga.mx 💌

Nos vemos pronto✨

Julio🌞
Un mes que nos tomamos todo un poco más relax, bueno, al menos en cuánto a eventos en el estudio🙂‍↔️

Este mes tendremos 3 clases especiales que, aunque nunca son exactamente iguales, ya son clásicas en el estudio (y de mis favoritas): Yogui to the Core⚡️, de Hatha a Yin🪻 y una clase especial por la luna llena🌕 - muy pronto más detalles de cada clase✨

Además, tendremos dos días de Bring a Friend: adquiere una clase suelta y trae a un invitado sin costo🍃 Recuerda que deben asistir a la misma clase, el mismo día🌞

Les esperamos en horario regular entresemana, en clase especial o en línea (alumnas inscritas) ✨

Y si salen de la ciudad, me mandan sus fotos practicando🧘🏽‍♀️🌊🍃🌙🪻✨