Samskara by Eli Orozco

🎶He aprendido a ser, he aprendido a amar
A vivir, a sonreír, también a valorar
Gente que se fue, gente viene y va
El pasado es el pasado, ya no vuelve más

Tengo una misión, desaparecer
No hay dinero que nos pague un nuevo atardecer
Junto a ti, mi amor, todo puede ser
A new star is born, he vuelto a nacer

Veo en ellos todo lo que yo no quiero ser
No son quiеn para decirme lo que dеbo hacer
Algunos solo ven lo que quieren ver
Es por eso que ha cambiado mi forma de ser

Estoy volviendo a mí 💛✨🎶

Te amo Mamá 💛✨ Siempre estaremos juntas, la energía no se puede destruir.

"Estoy tan agradecido a lo que el yoga ha hecho con mi vida, que siempre busco compartirlo." B.K.S Iyengar. ✨

Rama de Yoga que nos enseña a retirar los sentidos del mundo exterior y usar esa energía en enfocarnos en nuestro mundo interior.✨

Las emociones negativas, distracciones y estímulos del exterior nos alejan de nuestra armonia, está práctica nos ayuda a regresar a nuestro centro para alcanzar un estado de relajación profunda y conectarnos con nuestra esencia.

Parte de mi práctica de Yoga consiste en compartir con mucho amor lo que he aprendido.🙏💛

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu - "Que todos los seres sean libres y felices. Que mis palabras actos y sobre todo pensamientos contribuyan a un mundo mejor"

Manejo de Prana ( energía vital) mediante la respiración 👃✨ . Practicando Pranāyama podemos obtener diversos beneficios por ejemplo:

-Calma la mente
-Reduce estados de estrés y ansiedad
-Regula temperatura corporal
-Incrementa la energía
-Ayuda a la conexión con uno mismo
-Favorece un buen descanso
-Incrementa la oxigenación

Práctica física que se realiza mediante posturas las cuales están diseñadas para estirar el cuerpo, mejorar la flexibilidad y fuerza. Todo esto con la finalidad de preparar a nuestro cuerpo para meditar 🧘‍♀️✨

Confianza total en la divinidad ( Dios, Universo o como lo llames). 🕊️✨🌌✨⚛️

Confío en que todo lo bueno llega a mi, que todo lo que me sucede es para mí mayor bien 🙏✨

Este Niyama nos habla de la disciplina, de ese deseo ardiente de cambiar nuestros hábitos, de enfocar nuestra energía a lo que nos hace feliz.