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04/12/2021
“Lo que es pasado es pasado, nada puede cambiar eso, Pero el futuro puede ser diferente si así lo decidimos. Este no es momento de complacencia, la esperanza radica en la acción que tomamos.”
Dalai Lama
21/10/2021
Cuando la respiración se aquieta en Kumbhaka, los sentidos se aquietan y la mente se sosiega. La respiración es el puente entre el cuerpo, los sentidos y la mente. B.K.S Iyengar.
Excelente Semana 🙏🏻🧘♀️🙏🏻
13/10/2021
“Ten paciencia. Espera hasta que el barro se asiente y el agua esté clara. Permanece inmóvil hasta que la acción correcta surja por sí misma”.
Lao-Tsé
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