Lunes 7am - 10am 5pm - 9:30pm Martes 7am - 10am 5pm - 9:30pm Miércoles 7am - 10am 5pm - 9:30pm Jueves 7am - 10am 5pm - 9:30pm Viernes 7am - 10am 5pm - 9:30pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/550158578518605/

Ireland's FIT

Casa
Mexico
Mérida
Ireland's FIT

Irelandsfit Wellnes Center

ENTRENA CON PROFESIONALES EN ENTRENAMIENTO FUNCIONAL.

02/10/2026

A veces por el físico.
Otros días por la mente.
Pero siempre con el mismo objetivo: ser más fuertes. 🏋🏻‍♀️🏋️✅

Porque entrenar no es solo cambiar cómo nos vemos; es cuidar cómo nos sentimos, nuestra salud, nuestra energía y nuestra mente.

El ejercicio es vida, es salud y es una forma de recordarnos que somos capaces de mucho más de lo que creemos. 💪🏼

Más fuertes en todos los sentidos.
Siempre juntos, siempre avanzando. 🫶🏼

28/09/2026

Nadie nace dominando los movimientos funcionales ni sabiendo exactamente cómo estructurar una sesión de fuerza 💪🏼.

El estudio es justamente el lugar para aprender las bases, entender cómo responde tu cuerpo y ganar confianza repetición tras repetición 💥.

El primer paso es cruzar la puerta. Entra al enlace de nuestro perfil, revisa los horarios disponibles en la web y agenda tu clase 📆.

🌐𝘄𝘄𝘄.𝗶𝗿𝗲𝗹𝗮𝗻𝗱𝘀𝗳𝗶𝘁.𝗰𝗼𝗺

24/09/2026

Hicimos las cosas más simples para que organizar tus entrenamientos no te quite tiempo ⏱️.

En nuestra nueva página web ya puedes checar los horarios de las clases, elegir tu paquete, apartar tu consulta de nutrición clínica y entrar al Aula Virtual si te toca entrenar fuera de Mérida o desde casa 💪🏼.

Date una vuelta por el enlace de la biografía (o entra directo a www.irelandsfit.com) y deja todo listo para tu próxima sesión ☑️.

21/09/2026

Entrenar por tu cuenta a veces se vuelve monótono. Lo que hace diferente a Ireland’s Fit es la vibra de la clase: cuando ves que quien está a tu lado también lo está dando todo en los últimos 10 segundos, encuentras ese extra de energía para no soltar la mancuerna 💪🏼.

Aquí nadie compite con nadie; nos impulsamos juntos de principio a fin 🙌.

𝗦𝘂́𝗺𝗮𝘁𝗲 𝗮 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗺𝘂𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱. 𝗘𝗹𝗶𝗴𝗲 𝘁𝘂 𝗵𝗼𝗿𝗮𝗿𝗶𝗼 𝗲𝗻 𝘄𝘄𝘄.𝗶𝗿𝗲𝗹𝗮𝗻𝗱𝘀𝗳𝗶𝘁.𝗰𝗼𝗺 (𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗼) 𝘆 𝘃𝗲𝗻 𝗮 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗿 𝗰𝗼𝗻 𝗻𝗼𝘀𝗼𝘁𝗿𝗼𝘀.

17/09/2026

Es muy común sentir incertidumbre al comenzar una rutina nueva, sobre todo si nunca has hecho entrenamiento funcional. La buena noticia es que no tienes que descifrarlo todo por tu cuenta 🙌.

En Ireland's Fit el papel del coach es mostrarte la técnica correcta, explicarte la estructura del circuito y darte herramientas para que aprendas a moverte con mayor control☑️.

𝗧𝘂́ 𝗱𝗲𝗰𝗶𝗱𝗲𝘀 𝗹𝗮 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝗱𝗮𝗱, 𝗲𝗹 𝗽𝗲𝘀𝗼 𝘆 𝗵𝗮𝘀𝘁𝗮 𝗱𝗼́𝗻𝗱𝗲 𝗹𝗹𝗲𝗴𝗮𝗿 𝗲𝗻 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝘀𝗲𝘀𝗶𝗼́𝗻. 𝗘𝗹 𝗼𝗯𝗷𝗲𝘁𝗶𝘃𝗼 𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗶𝘀𝗳𝗿𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗹𝗮 𝗰𝗹𝗮𝘀𝗲 𝘆 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝘆𝗮𝘀 𝘂𝗻 𝗵𝗮́𝗯𝗶𝘁𝗼 𝘀𝗼𝘀𝘁𝗲𝗻𝗶𝗯𝗹𝗲 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝘁𝗶𝗲𝗺𝗽𝗼 💪🏼.

Ven a conocer la dinámica del estudio. Visita nuestra página web desde el enlace de la biografía y elige el horario que mejor se adapte a tu semana.

🌐𝘄𝘄𝘄.𝗶𝗿𝗲𝗹𝗮𝗻𝗱𝘀𝗳𝗶𝘁.𝗰𝗼𝗺

17/09/2026

Aquí cada persona tiene su ritmo, pero todos compartimos la misma energía.💪🏻🔥

15/09/2026

Nutrir tu cuerpo no significa vivir con prohibiciones ❌. En lugar de restar comida, aprende a sumarle nutrientes.

Así de sencillo se construyen hábitos sostenibles que sí funcionan a largo plazo. Aprende a comer sin culpas 😋.

Agenda tu consulta y armemos un plan que de verdad disfrutes 📝.

🌐𝙬𝙬𝙬.𝙞𝙧𝙚𝙡𝙖𝙣𝙙𝙨𝙛𝙞𝙩.𝙘𝙤𝙢

11/09/2026

En el día a día no aíslas los bíceps o los cuádriceps: cuando subes escaleras cargando bolsas, cuando te agachas por algo al piso o cuando juegas con tus hijos, todo tu sistema trabaja en equipo 💪🏼.

El ejercicio multifuncional prepara a tu cuerpo para la vida real. En cada circuito retamos tu fuerza, tu estabilidad y tu resistencia cardiovascular en una sola sesión dinámica👌🏽.
Descubre una forma de entrenar que se siente en tu día a día.

🌐Entra a nuestra página web desde el enlace de la biografía, revisa nuestros horarios y agenda tu clase de prueba. 𝘄𝘄𝘄.𝗶𝗿𝗲𝗹𝗮𝗻𝗱𝘀𝗳𝗶𝘁.𝗰𝗼𝗺

08/09/2026

La verdadera transformación ocurre cuando dejas de buscar atajos y comienzas a construir una estructura sólida y realista🙌.

Tu bienestar no es una carrera de velocidad, es la suma de decisiones cotidianas: moverte con intención en el estudio, nutrir a tu cuerpo con comida real desde la consulta clínica y descansar lo suficiente para permitir que tu sistema se recupere☑️.

Cuando le das a tu cuerpo el tiempo y las herramientas correctas, los resultados no solo llegan, sino que se quedan para siempre📝.

Construye hábitos sostenibles con nosotros ingresa a www.irelandsfit.com y conoce todos nuestros planes ✨.

03/09/2026

El entrenamiento funcional construye tu fuerza; la nutrición clínica le da el combustible 🔋.

En nuestro consultorio no buscamos quitarte lo que te gusta, sino enseñarte a estructurar tus comidas para que rindas al máximo en cada circuito y en tu vida diaria.

𝗩𝗶𝘀𝗶𝘁𝗮 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮 𝗽𝗮́𝗴𝗶𝗻𝗮 𝘄𝗲𝗯 🌐𝘄𝘄𝘄.𝗶𝗿𝗲𝗹𝗮𝗻𝗱𝘀𝗳𝗶𝘁.𝗰𝗼𝗺, 𝗰𝗼𝗻𝗼𝗰𝗲 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼𝘀 𝘀𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝘆 𝗮𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮 𝘁𝘂 𝗰𝗶𝘁𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘇𝗮𝗿 𝗮 𝘁𝗿𝗮𝗯𝗮𝗷𝗮𝗿 𝗲𝗻 𝘁𝘂 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝗹.

Dirección

Calle 100-1 X 51C Y 51B #141H Fraccionamiento Las Américas 2
Mérida
97302

Horario de Apertura

Lunes	7am - 10am
	5pm - 9:30pm
Martes	7am - 10am
	5pm - 9:30pm
Miércoles	7am - 10am
	5pm - 9:30pm
Jueves	7am - 10am
	5pm - 9:30pm
Viernes	7am - 10am
	5pm - 9:30pm

Teléfono

+529993303811

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Ireland's FIT publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.