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Om Center Mérida

Casa
Mexico
Mérida
Om Center Mérida

Centro de Yoga con clases presenciales y en línea. Si quieres más información por favor escríben

02/10/2026

Octubre en Om Center 🍂🍄‍🟫🎃
Aquí están nuestros horarios del mes

Elige tus clases y horarios favoritos para moverte, respirar y darte un espacio solo para ti

26/09/2026

: Virasana ✨

Esta asana nos invita a cultivar la paciencia, permanecer presentes y observar los impulsos de la mente sin dejarnos llevar por ellos

22/09/2026

Regálate un momento para ti :

•Para moverte
•Para desconectarte de afuera
& conectarte contigo
•Para simplemente disfrutar

Te esperamos en Yoga Fluido con Yoga con Isa

19/09/2026

: Krounchasana 🪶

Esta semana exploramos la Postura de la Garza, trabajando movilidad, flexibilidad y estabilidad en nuestra práctica (dentro y fuera del tapete 😉)

14/09/2026

Este sábado nos adentraremos en la historia de Shiva a través de una clase especial de

Conoceremos a una de las figuras más importantes y fascinantes de la mitología hindú, símbolo de transformación, destrucción y renovación.

Nuestra cita en el tapete es:

🗓️ Sábado 19 de septiembre | 9:00 AM
⏱️ Duración: 2 horas

➡️ No olvides anotarte para asegurar tu lugar y material.

12/09/2026

Postura de la semana: Anantasana ✨

Recuerda que cada cuerpo vive la postura diferente. Respira, escucha tu cuerpo y disfruta el proceso.

¿Te gustaría llevarla a tu práctica? 🧘‍♀️ Ven a Om Center, elige tu próxima clase y practiquemos juntos. Te esperamos en el mat. ✨

09/09/2026

Nos encanta saber que nuestras te inspiran a practicar 🧘‍♀️🧘‍♂️

Si las haces en casa, recuerda: calienta antes, estira, escucha a tu cuerpo y respeta sus límites

Yoga no es competencia. No se trata de llegar más lejos, sino de trabajar con el cuerpo que tienes hoy

Practica con paciencia, presencia y cuidado🙏🏻

07/09/2026

¿Quieres aprender a trabajar tu core desde la respiración? 🌬️

Taller teórico-práctico “Respirar para fortalecer” con Frances, fisioterapeuta especializada en piso pélvico

📅 Sábado 12 de septiembre
⏰ 8:00 am
📍 Om Center, Mérida
💰 Alumnos Om: $300 | Externos: $400

Aprende a trabajar tu faja abdominal a través de la respiración, la postura y una correcta gestión de la presión

Cupo limitado
➡️Aparta tu lugar por WhatsApp: 999 487 1689 o vía DM

05/09/2026

Postura de la semana :Hanumanasana

Una postura que nos invita a trabajar poco a poco la movilidad, la flexibilidad y la apertura del cuerpo, siempre respetando nuestro propio proceso

En nuestras clases de yoga exploramos cada postura desde sus diferentes variantes, adaptándola a tu nivel y a lo que tu cuerpo necesita ese día

➡️Recuerda que la semana del 7 al 11 de Septiembre tendremos nuestro donde puedes tomar una clase de yoga y una de pilates SIN COSTO 🤩

¿Nos vemos en el mat?

02/09/2026

¿Tienes ganas de probar yoga o pilates, pero todavía no sabes si es para ti?

Del 7 al 11 de septiembre abrimos las puertas de Om Center para que vengas a conocernos y pruebes nuestras clases SIN COSTO

✨Puedes tomar una clase muestra de Yoga,
Pilates… ¡o probar ambas!✨

No necesitas experiencia previa; la idea es que conozcas la práctica, te muevas y descubras cómo se siente regalarte este espacio para ti

📲 Envíanos un mensaje por DM o WhatsApp para separar tu lugar

*Clase muestra sin costo.
Máximo 1 clase gratis de Yoga y 1 clase gratis de Pilates por persona.
Cupo sujeto a disponibilidad
Válido del 7 al 11 de Septiembre de 2026

Dirección

Calle 5D #343 X 24 Y 20C Xcumpich
Mérida
97204

Página web

facebook.com

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