Bikram Yoga Mérida

Todos queremos desarrollar fortaleza mental.

Pero la fortaleza mental no se construye cuando todo está
bien.

Se construye cuando aparece la incomodidad y decidimos
permanecer presentes.

En Bikram Yoga aprendemos a respirar cuando hace calor.

A permanecer cuando queremos salir.
A observar cuando la mente quiere escapar.
El hielo nos invita a practicar exactamente lo mismo.

Por eso queremos invitarte a esta segunda edición de esta experiencia especial guiada por Paty de Coldsynctherapy.
Una oportunidad para explorar otra cara de la presencia, la
respiración consciente y la capacidad de mantener la
calma cuando las condiciones no son cómodas.

📅 Sábado 25 de julio
🕥 10:30 AM

💲 $390 alumnos con plan activo
💲 $450 invitados

Cupos limitados.

WhatsApp: 999 277 0481
💻 www.bikramyogamerida.com
📍 Bikram Yoga Mérida, Calle 34 no. 256 San Ramón

Hay algo muy especial que ocurre después de compartir tantos años de práctica con las mismas personas.

Llega un momento en que ya no solo conocemos sus nombres. Conocemos sus historias. Sabemos quién tomó su primera clase mu**to de nervios, quién pensó que nunca soportaría el calor, quién volvió después de una pausa larga, quién logró una postura que llevaba años buscando y quién simplemente encontró aquí un espacio para respirar cuando la vida se puso difícil.

Y aunque cada uno de nosotros tiene una forma distinta de enseñar, hay algo que siempre compartimos: la enorme gratitud de haber sido parte de ese camino. ❤️

Gracias por confiar en nosotros. Gracias por escucharnos tantas veces decir “una respiración más”, “inténtalo de nuevo” o “no te rindas”. Gracias por permitirnos acompañarlos dentro del salón, pero también en momentos importantes de sus vidas.

Todavía nos quedan algunas semanas juntos. Algunas clases más. Algunas conversaciones más después de clase. Algunos saludos más al entrar al salón. ✨

Y la verdad es que nos encantaría seguir compartiendo todo eso con ustedes hasta el último día.

Nos vemos en clase y gracias 🖤🔥

Ily, Mariannela y Rodrigo

Hay lugares que terminan formando parte de nuestra vida mucho más de lo que imaginamos.

Durante casi 14 años, Bikram Yoga Mérida fue hogar de miles de prácticas, desafíos, aprendizajes, amistades y momentos que quedarán para siempre en nuestra memoria.

El sábado 1 de agosto tendremos nuestra última clase como estudio.

Todavía nos queda un mes para compartir, practicar y reencontrarnos con muchas de las personas que hicieron posible esta historia.

Si alguna vez practicaste con nosotros, nos encantará volver a verte este último mes.

Y si siempre has querido conocer Bikram Yoga, esta será una oportunidad muy especial para vivir una práctica que acompañó a Mérida durante casi 14 años.

Tendremos promos y precios especiales de despedida.

Gracias por ser parte de esta historia. ❤️

Hoy celebramos una práctica milenaria que ha acompañado a millones de personas en la búsqueda de mayor claridad, equilibrio y bienestar.

Pero más allá de las posturas, el yoga nos recuerda algo profundamente humano: la posibilidad de volver a nosotros mismos.

A respirar con conciencia.
A habitar nuestro cuerpo.
A vivir con mayor presencia.

Gracias a cada persona que ha compartido su práctica con nosotros.
Gracias por confiar.
Gracias por regresar una y otra vez al tapete.

Feliz Día Internacional del Yoga.
🤍

Bikram Yoga Mérida

WhatsApp: 999 277 0481
💻 www.bikramyogamerida.com
📍 Bikram Yoga Mérida, Calle 34 no. 256 San Ramón

Vivimos en una época que nos empuja constantemente a hacer más.

Más rápido.
Más fuerte.
Más seguido.

Y muchas veces olvidamos algo esencial: también necesitamos espacios para detenernos. 🪷

El Baño de Gong es una invitación a regalarte 45 minutos sin pendientes, sin exigencias y sin necesidad de resolver nada.

Solo estar.
Solo respirar.
Solo permitir que el sonido y la vibración hagan su trabajo.

El próximo sábado 27 de junio nos acompañará Naj para guiarnos en esta experiencia de profunda relajación y contemplación.

📅 Sábado 27 de junio
🕙 10:15 AM
⏳ 45 minutos
💲 $300 alumnos con plan activo
💲 $390 invitados

Reserva tu lugar.

WhatsApp: 999 277 0481
💻 www.bikramyogamerida.com
📍 Bikram Yoga Mérida, Calle 34 no. 256 San Ramón

El yoga ocurre cuando dejamos de estar divididos. 🪷

Cuando lo que pensamos, lo que sentimos y lo que hacemos
comienza a caminar en la misma dirección.

Por eso cada año, millones de personas alrededor del mundo celebran el Día Internacional del Yoga.

No para rendir homenaje a una postura. Sino para recordar una práctica que nos invita a vivir con más conciencia, más presencia y más conexión con nosotros mismos.

Y queremos celebrarlo contigo.

Este 21 de junio abriremos nuestra clase de Bikram Yoga a solo $100 para que más personas puedan experimentar los beneficios de esta práctica. ❤️‍🔥

Al finalizar, compartiremos una meditación guiada por Alejandra de y cerraremos nuestro Reto de 21 Días de Transformación reconociendo a quienes decidieron comprometerse con su bienestar durante estas tres semanas.

Una mañana para practicar.
Para compartir.
Y para celebrar juntos el yoga.

📅 21 de junio
💲 Clase especial de Bikram Yoga: $100 pesos

WhatsApp: 999 277 0481
💻 www.bikramyogamerida.com
📍 Bikram Yoga Mérida, Calle 34 no. 256 San Ramón

🍀Promos de Junio🍀

A veces lo más difícil no es empezar.

Es volver a regalarte un espacio para ti. ✨

Por eso, durante esta semana tendremos dos promociones especiales para que puedas practicar con nosotros:

🔥 10 clases en 30 días por $1,490
🔥 1 mes ilimitado por $1,990

En venta entre el 6 y el 12 de junio.
Fecha tope de activación: 15 de junio.

Te esperamos en la sala. 🙏

Todos queremos desarrollar fortaleza mental. 🧘🏻

Pero la fortaleza mental no se construye cuando todo está bien. Se construye cuando aparece la incomodidad y decidimos permanecer presentes.

En Bikram Yoga aprendemos a respirar cuando hace calor.
A permanecer cuando queremos salir.
A observar cuando la mente quiere escapar.

El hielo nos invita a practicar exactamente lo mismo.
Dos temperaturas distintas.
La misma práctica. 🙏🏽❤️‍🔥🧊

Por eso queremos invitarte a esta experiencia especial guiada por Paty de .

Una oportunidad para explorar otra cara de la presencia, la respiración consciente y la capacidad de mantener la calma cuando las condiciones no son cómodas.

📅 Sábado 13 de junio
🕥 10:30 AM

💲 $380 alumnos con plan activo
💲 $450 invitados

Cupos limitados.

La actividad requiere un mínimo de 10 participantes para realizarse.

En caso de no alcanzar el mínimo requerido, lo informaremos oportunamente a las personas inscritas.

WhatsApp: 999 277 0481
💻 www.bikramyogamerida.com
📍 Bikram Yoga Mérida, Calle 34 no. 256 San Ramón

Nuevos horarios a partir de esta semana ✨

La clase de los viernes a las 8:30 a.m. ahora será de Inferno Hot Pilates 🔥

Seguimos ajustando nuestros horarios para ofrecerles una experiencia de práctica cada vez más completa y dinámica.

Nos vemos en el calor ❤️