AyurYogui
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Power Vinyasa Yoga, Es un estilo de yoga intenso, combina la alineación correcta de las posturas (a Es una práctica que te ayudará a mejorar tu salud.
Power Yoga, Es una estilo de yoga intenso, combina la alineación correcta de las posturas coordinadas con movimientos fluidos (vinyasas) y la respiración (Pranayama)
En la práctica de Power Yoga serás guiado para optimizar al máximo los beneficios que proporcionan las posturas (asanas) y la relajación al coordinarlas con la respiración. Power Yoga, This comprehensive style combines the alignment & form,
flow, balance and power.
30/12/2024
30/12/2024
*Tribu querida* 🔥🔥🔥
👉🏽 ¿Tienes algún problema de salud que necesitas atender de manera mucho más integral y no sólo médica?
👉🏽 ¿Te gustaría comenzar nuevos hábitos de alimentación, respiración y movimiento para prevenir enfermedades?
👉🏽 ¿Entraste a la menopausia o tienes alguna condición como diabetes, hipertensión, migraña, insomnio, ansiedad, entre otras, y te gustaría recuperar el equilibrio y balance?
🎋 *TALLER BÁSICO DE INTRODUCCIÓN A LA AYURVEDA “AUTOSANACIÓN”* con la maestra Karla Delgado, especialista en Digestión, Nutrición y Salud Ayurveda. AyurYogui
🙋🏻♀️🙋🏽♂️*Aprenderás cuál es tu DOSHA (pitta, vata o kapha)*, y con eso podrás comenzar a reconocer qué alimentos, ejercicios de respiración y actividad física te es más favorable, a través de identificar qué elemento predomina en ti: éter, aire, fuego, agua o tierra; el ayurveda hace hincapié en que la salud óptima requiere un equilibrio de éstos.
🗓️ Sábado, 18 febrero 2023
⏰ 10:00am a 1:00pm
📍 Amarte Yoga & Fitness. Blvd. Diamantes #3391 Fracc. Santa Elena. Planta Alta. Enseguida Mariscos “Muelle 8”. Culiacán, Sinaloa, Mx. Amarte Yoga y Fitness
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💳 Inversión: $500
👣 Comienza el camino hacia tu salud y bienestar y toma en tus manos la responsabilidad de tu equilibrio físico, mental, emocional y espiritual. ✨
_Lo que estás buscando, te está buscando a ti._ 🕉️
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25/12/2024
03/11/2023
Hoy se celebra el Día Internacional del Ayurveda, reconocido por la Organización Mundial de la Salud como un sistema médico tradicional.
El Ayurveda es un arte de cura que se practica en India desde hace más de cinco mil años en forma ininterrumpida y tiene como objetivo la unificación de la mente, el cuerpo y el espíritu.
En el idioma sánscrito Ayur significa vida y Veda, conocimiento, por lo que literalmente significa “la ciencia de la vida”, y está concebido como un verdadero sistema para promocionar la salud.
Algunas enfermedades son tratadas mediante masajes, aplicaciones de esencias medicinales y remedios herbarios, la meditación, el yoga y cambios en la alimentación, entre otros métodos.
Pero sobre todo el Ayurveda busca tu equilibrio en cuerpo físico, mental, espiritual y emocional.
Empoderandote para iniciar tu proceso de sanación natural.
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