Centro No.3 Guadalupe

🟡 Recomendaciones para prevenir riesgos en tu salud

🤧💛 ¡Cuidarnos también es cuidar a los demás! Al toser o estornudar, cubre siempre tu nariz y boca con el ángulo interno del codo para evitar la dispersión de gotitas. 🫧👐 Además, lava correctamente tus manos con agua y jabón, especialmente después de toser, estornudar o sonarte la nariz. 🧼✨ Pequeñas acciones hacen una gran diferencia para prevenir enfermedades y proteger a quienes nos rodean. 💙💚

💙 Te compartimos esta publicación para que conozcas los destinos, actividades y servicios que ofrecen los Centros Vacacionales IMSS. ¡Anímate a visitarlos! 🏕️

🌶️ Sabor de temporada: Chiles en Nogada!!

Este agosto y septiembre, celebra los sabores patrios con uno de los platillos más representativos de la gastronomía mexicana.

Los invitamos a disfrutar de esta experiencia culinaria única, disponible por tiempo limitado.

📍 Centro Vacacional Atlixco Metepec
📅 agosto y septiembre
☎️ Reservaciones e informes: 222 708 5828
http://www.imss.gob.mx/servicios/centros-vacacionales

📢 Compartimos esta publicación por su relevancia e interés para nuestra comunidad. Te invitamos a leerla y compartirla para que esta información llegue a más personas. 💙

🧳 ¡Es momento de hacer una pausa y disfrutar! Los Centros Vacacionales IMSS te esperan con espacios para descansar, divertirte y convivir en familia. 🌞

En estas Fiestas Patrias, hospédate en los Centros Vacacionales y aprovecha el 50% de descuento en la segunda noche!! 🎉🎊🎉

Reserva en línea 💻📱
http://www.imss.gob.mx/servicios/centros-vacacionales

Teléfono
800 623 23 23 opción 7-1

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𝐈𝐌𝐒𝐒 𝐃𝐢𝐠𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐨𝐧𝐝𝐞...

Estos son los documentos 📄📄 que debes presentar en la 𝐔𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐝𝐞 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚 𝐅𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚𝐫, que te corresponde de acuerdo a tu código postal para tramitar tu carnet y comenzar a recibir atención médica.
💊🏥👩‍⚕️

💪🦴 ¡Fortalece tus huesos mientras fortaleces tu cuerpo! 🦴💚 El ejercicio de fuerza ayuda a mantener huesos fuertes, mejora la masa muscular, el equilibrio y contribuye a reducir el riesgo de osteoporosis. 🏋️‍♀️✨ Incorpora ejercicios de fuerza al menos 3 veces a la semana y acompáñalos de una alimentación equilibrada y hábitos saludables. 🥦☀️ ¡Cuidar tus huesos hoy es invertir en una vida más activa y saludable! 💚🌿

🇲🇽✨ ¡Mes de la Patria! ✨🇲🇽

Septiembre nos invita a celebrar con orgullo nuestras raíces, recordar nuestra historia y reconocer las tradiciones que nos unen como mexicanos. ❤️🤍💚 Es un momento para honrar a quienes construyeron nuestra nación y mantener vivo el amor por México, su cultura, sus costumbres y su gente. 🎉🌵🇲🇽 ¡Que viva México y que viva nuestra identidad! 🎊❤️💚

🇲🇽✨

✨ Si estás buscando el lugar perfecto para tus próximas vacaciones, esta información es para ti. ¡Descubre los Centros Vacacionales IMSS! 🌴

🌿 Un oasis de calma te espera en el Centro Vacacional IMSS Oaxtepec 🌿

¿Sientes que necesitas un verdadero respiro? Cambia el ruido de la ciudad por el sonido del agua y el aire puro de la naturaleza.

Regálate ese descanso que tanto mereces entre jardines frondosos, un clima inmejorable y la tranquilidad única de nuestras áreas naturales.

✨ Tu descanso empieza aquí:

🏊‍♂️ Aguas mineromedicinales y albercas para renovar tu energía.

🌳 Áreas verdes infinitas para desconectarte del estrés.

🏡 Opciones de hospedaje para toda la familia.

¡Haz una pausa en tu rutina y reconecta contigo!

📍 Centro Vacacional IMSS Oaxtepec
👉 ¡Reserva tu estancia hoy mismo y vive unos días de total relajación!

📞Telefonos: 735 356 0101/ 735 356 0202 (conmutador del Centro Vacacional IMSS Oaxtepec), extensión 51555, 53000, 53001 y 51907 .

🤰🏻🩷 31 de agosto | Día Internacional de la Obstetricia y la Embarazada 🌸✨ Hoy reconocemos la importante labor de las y los profesionales de la obstetricia, quienes con conocimiento, vocación, empatía y compromiso acompañan a las mujeres durante el embarazo, parto y posparto. 🩺👩🏻‍⚕️💗 Promover una atención oportuna y de calidad contribuye al bienestar de las madres y sus bebés. 👶🏻🌷 ¡Gracias por cuidar cada vida, brindar confianza y acompañar cada etapa con el corazón! 🫶🏻💖

🟢 Recomendaciones para mantener y mejorar tu salud

🦷💚 ¡Una prótesis limpia es una sonrisa saludable! ✨ Si usas placas dentales o prótesis removibles, recuerda asearlas correctamente todos los días 🧼🪥: enjuágalas después de cada comida, cepíllalas suavemente y utiliza productos adecuados para su limpieza. 💧😁 Mantenerlas limpias ayuda a prevenir mal aliento, infecciones e irritación de las encías. 🛡️🌿 ¡Cuida tu prótesis, cuida tu sonrisa y protege tu salud bucal todos los días! 💚✨