30/08/2026
Cuándo aquietas los pensamientos, la mente se libera.
Una velada entre el sonido de los cuencos y la vibración del Gong te llevará a los estados de paz.
Vive la experiencia de la conexión con el sonido
🎶🧘🏻♀️🎶 en una Sesión de Baño Gong.
🗓️ Jueves 3 de septiembre
⏰ 6:30 pm
📍Stuidio “YOGA FUAT”
Cupo limitado
Reserva tu lugar ( con el 50% )
28/08/2026
YOGA FUAT Los Cedros Zumpango
Hoy se vivió una mañana de atención, equilibrio,audición ,coordinacion motora e integración sensorial .
Donde el agua sostiene, el sonido acompaña, el movimiento expresa y el silencio de la mirada nos permite sentir.
25/08/2026
😌
El yoga no termina cuando dejamos el Mat.
Cada postura nos enseña una manera de estar en el mundo y cada respiración nos recuerda que siempre podemos regresar a nosotros mismos.
La Asana transforma el cuerpo.🤸🏻♀️
La respiración aquieta la mente.🧘🏻♀️
La conciencia transforma nuestra manera de vivir.
20/08/2026
“ Práctica de Yoga en Silla “
El beneficio de practicar yoga en silla  es muy accesible, ya que se adapta a las posturas tradicionales para realizarla, sentados o con apoyo de la silla, mejorando la movilidad de la columna y de los hombros y caderas, fortaleciendo las piernas y abdomen, de manera suave, favorece el equilibrio y la coordinación , mejora la respiración y la conciencia corporal.
Trabajando nuestro hemisferio izquierdo y derecho con el antifaz en la práctica el cerebro distribuye su atención hacia la corteza prefrontal, manteniendo la atención plena.