Once Once TS

Nos estamos despertando del sueño de la separación. Ayudar a otros no es una carga, sino una oportunidad para recordar que todos somos uno. La compasión es la medicina del alma.

Ram Dass

La oruga medidora no salió herida la transporté a otra maceta xd

Acompáñame a caminar hasta mi lugar mágico favorito 🩵🤍

Mi historia, mi proyecto, mi Yo del presente, un día a la vez, 1 hora a la vez, 30 min a la vez, 15… 5… y así hasta hacer pequeños cambios, pequeños hábitos que me acerquen a donde quiera llegar..

Media hora de movimiento y respiración fueron suficientes para activarme física y mentalmente,

Para disipar cualquier pensamiento que ayer arrastraba

Eso no significa que se queden atrás o los siga cargando

Significa que cada pequeño cambio me da claridad y espacio para recuperarme de lo que haya sido mi historia

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