Central GYM C.F.

Hay días en los que lo último que quieres es una rutina aburrida.

Por eso también tenemos Zumba. 💃🔥

Una clase llena de música y movimiento para activar tu cuerpo, trabajar tu resistencia y, sobre todo, disfrutar mientras entrenas.

No necesitas experiencia.
No necesitas saber bailar.
Solo necesitas ganas de moverte. 🧡

📅 Viernes | 8:00 – 9:00 a. m.

Y recuerda que nuestras clases grupales están incluidas en tu membresía.

¿Te animas a probarla? 👀

Hay muchas formas de entrenar y cada quien tiene la suya. 😂

Está quien llega con toda la energía, quien necesita su música para concentrarse, quien no puede dejar de hacer “una última serie” y quien encontró en el gimnasio su momento para desconectarse.

Y eso es lo bonito: no todos tenemos que entrenar igual.

Encuentra la forma de moverte que disfrutes y hazla parte de tu rutina. 💪

¿Tú cuál eres? 👀👇

El interruptor está en tus manos. 🔘⚡

No esperes al lunes, al próximo mes o al momento "perfecto". La energía que necesitas para cambiar tu rutina se activa tomando la decisión HOY.

Todo está listo para ti en el gym: las instalaciones, el equipo y la mejor vibra. Solo falta que des el primer paso. 👟🔥

📍 Central Gym

📩 Mándanos un DM y pide informes de nuestras promociones del mes.

No tiene por qué ser aburrido, solo tiene que ser constante. ⚡

Entrenar no se trata solo de levantar peso, sino de encontrar un espacio donde disfrutes el proceso, te superes y la pases bien mientras lo haces.

Aquí tienes pesas, clases, comunidad y el mejor ambiente. Todo en un solo lugar. 🔥

📍 Te esperamos en

📩 ¿Listo para empezar? Envíanos un DM y conoce nuestras membresías.

¿El café cuenta como pre-entreno? Para nosotros es la primera repetición del día. 🔥☕

No dejes que la falta de energía te gane antes de empezar. Pasa por tu iced coffee en Central Gym, activa tu modo bestia y dale con todo a tu rutina. 🏋️‍♂️✨

📍 Encuéntralo en nuestra barra.

👇 ¿Tú eres de café antes o después de entrenar? Déjalo en los comentarios.

Hay días en los que levantarte para entrenar cuesta más de lo normal.

Y está bien.

La motivación va y viene, pero la disciplina es la que realmente te acerca a tus metas.

No necesitas tener el entrenamiento perfecto, solo dar el primer paso.

Nosotros ponemos el espacio, el ambiente y el equipo. Tú solo trae las ganas de mejorar un poquito cada día. 🧡

Te esperamos en Central Gym.

Moverte, aprender y divertirte también es parte de un estilo de vida saludable. 💃✨

Nuestra clase de Salsa es ideal para quienes quieren salir de la rutina, mejorar su coordinación y disfrutar de una actividad diferente mientras se mantienen activos.

✨ Mejora tu coordinación.
✨ Trabaja tu condición física.
✨ Libera el estrés.
✨ Disfruta de un ambiente lleno de energía.

📅 Miércoles
🕖 7:00 p. m. a 8:00 p. m.

Lo mejor de todo es que está incluida en tu membresía, así que no necesitas pagar un costo adicional para asistir.

¡Anímate a probarla y descubre una nueva forma de disfrutar el ejercicio! 🧡

📩 Si tienes alguna duda, envíanos un mensaje. ¡Con gusto te ayudamos!

Entre el trabajo, la escuela y el ritmo del día a día, también es importante hacer una pausa.

Nuestras clases de Yoga están diseñadas para ayudarte a mejorar tu flexibilidad, fortalecer tu cuerpo y encontrar un momento de tranquilidad mientras entrenas.

✨ Mejora tu postura.
✨ Aumenta tu movilidad.
✨ Reduce el estrés.
✨ Fortalece cuerpo y mente.

📅 Horarios:
🧘 Lunes y miércoles | 8:00 a 9:00 a. m.

Lo mejor es que la clase está incluida en tu membresía, así que solo tienes que venir con ganas de disfrutarla.

¿Ya la probaste? 🧡

Entrenar también es regalarte un momento para ti.

Después de tu rutina, pasa por Dalil y disfruta de una bebida preparada al momento. Desde un café hasta un delicioso matcha, tenemos opciones para acompañar tu día. ☕🍵

Porque el bienestar no termina cuando bajas la última mancuerna.

📍Te esperamos dentro de Central Gym.

¿Ya tienes tu favorita? 👇

A veces la mejor forma de volver a disfrutar el ejercicio es salir de la rutina.

En Central Gym puedes complementar tus entrenamientos con nuestras clases grupales, incluidas en tu membresía.

✨ Conoce nuevas personas.
✨ Aprende algo diferente.
✨ Mantente motivado.
✨ Diviértete mientras entrenas.

Pregunta en recepción por los horarios y encuentra tu clase favorita. 💪🧡

¿Cuál te gustaría probar primero?