Deportes Y Actividades Culturales Conalep Dgo 130

Excelente Miércoles monte pierdas está importante videoconferencia, sobre hábitos Saludables!!
Hoy 11:00am.

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Si crees que puedes, ya estas a medio camino Animo!!.
Comunidad conalep Durango les compartimos esta sugerencia de actividad física
Además de recordarte en los siguientes enlaces encontraras rutinas para todos
https://www.fahhdeporte.com/rutinas-mexicanos-activos rutinas
https://www.fahhdeporte.com/copia-de-fahhd-v%C3%ADdeo021 videos
Te seguimos invitando aplica el planeador de actividad física

Descarga el Planeador Digital https://www.fahhdeporte.com/planeador-actf%C3%ADsica


Excelente Inicio de semana!

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Alumnos de Conalep Durango continúan Con el
Cambia tu estilo de vida, comunidad conalep te invitamos
Actívate inicia una vida activa y saludable
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Excelente Martes!

La salud no lo es todo, pero sin ella lo demás no es nada, por eso te invitamos a que realices actividad física en casa y te cuides en estos tiempos de pandemia.
Comunidad conalep Durango les compartimos esta sugerencia de actividad física

Además de recordarte en los siguientes enlaces encontraras rutinas para todos
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Te seguimos invitando aplica el planeador de actividad física


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Excelente Inicio de semana!

20 de Noviembre 2020
Les compartimos algunos recuerdos de años anteriores, pronto Regresaremos :) Excelente Día!!

Semana N°2
Con el objetivo de fomentar hábitos saludables en su comunidad llevará a cabo la implementación de el “PLANEADOR DE ACTIVIDAD FÌSICA” mismo que tendrá una duración de 98 días (14 semanas) donde la idea principal es realizar actividad física recomendada por especialistas para mantener una salud física y mental, así como para quienes quieran mejorar su condición física actual de cualquier disciplina deportiva.
"si aun no inicias puedes iniciar ahora".
te compartimos algunas rutinas sugeridas.


Descarga el Planeador Digital https://www.fahhdeporte.com/planeador-actf%C3%ADsica

Te compartimos este enlace donde podrás encontrar diferentes rutinas de ejercicio para que sigas realizando actividad física y ejercicio en casa

FAHHD_Vídeo021 | FAHHdeporte Es muy importante enseñarles la activación física y deporte a tus hijas e hijos desde muy pequeños. Aprovecha que todavía estamos en casa para motivarlos, divertirse y realizar junto a ellos

Te compartimos esta pagina donde encontraras algunas ideas de como activarse en casa.

https://www.fahhdeporte.com/rutinas-mexicanos-activos

cambia tu estilo de vida, comunidad conalep te invitamos
Actívate Conoce el e inicia una vida activa y saludable
Descarga el Planeador Digital https://www.fahhdeporte.com/planeador-actf%C3%ADsica

Planeador Activación Física | FAHHdeporte Queremos conocer más sobre tus hábitos de actividad física. Te agradecemos dediques unos minutos a contestar nuestra Encuesta Diagnóstica sobre Hábitos de Alimentación y Práctica de Actividad Física.