17/08/2026
🥋 PANAMERICANO 2026 — CHILE 🇨🇱
Dos atletas MakeMeFit representando a México en uno de los escenarios más importantes del continente.
🥉 Andrés Godínez
Bronce — Full Contact
🥈🥇 Gerardo Navalles
Plata — Point Fighting Individual
Oro — Point Fighting Equipos
Detrás de cada medalla hay meses de preparación, planificación y trabajo específico para llevar el rendimiento al siguiente nivel.
En MakeMeFit estamos orgullosos de acompañarlos en el proceso. Ustedes no imaginaron que sería entrenar de una forma especializada, lo entrenaron. 📈🥊🥋
¿Quieres llevar tu preparación al siguiente nivel?
📩 Escríbenos por DM y conoce nuestra forma de entrenar.
12/08/2026
Los patrones deben ser la base de tu programa.
El trabajo aislado es complemento correctivo, no el enemigo.
Jalón, empuje,cadera , rotación y acarreo — son los patrones que se transfieren directo a tu golpe, tu derribo y tu resistencia bajo presión.
¿Tu entrenamiento está armado por músculos o por patrones?
29/07/2026
Todos quieren el knockout.
Pero pocos entrenan lo que realmente lo hace posible.
La fuerza, la movilidad, la potencia y la velocidad no aparecen por hacer más rounds o pegar más fuerte al costal.
Se desarrollan con un entrenamiento estructurado.
Deja de creer que un deportista de combate se vuelve lento por entrenar fuerza.
Se vuelve lento cuando la entrena mal.
El rendimiento no se imagina. Se entrena. 🥊📈
29/07/2026
Todos quieren el knockout.
Pero pocos entrenan lo que realmente lo hace posible.
La fuerza, la movilidad, la potencia y la velocidad no aparecen por hacer más rounds o pegar más fuerte al costal.
Se desarrollan con un entrenamiento estructurado.
Deja de creer que un deportista de combate se vuelve lento por entrenar fuerza.
Se vuelve lento cuando la entrena mal.
El rendimiento no se imagina. Se entrena. 🥊
02/06/2026
Un fin de semana lleno de esfuerzo, aprendizaje y grandes resultados. 🥊🏆
Nos sentimos muy orgullosos de todos los atletas que participaron en el Campeonato Macro Regional Centro de Kickboxing.
Resultados destacados:
🥇 Víctor Recinos – 1er lugar
🥇 Eddy Lerner – 1er lugar
🥇 Pedro Pablo Morales Sánchez – 1er lugar
🥇 Alexander Bastida – 1er lugar
🥈 Gerardo Navalles – 2do lugar
🥉 Héctor Morales Sánchez – 3er lugar
🥉 Aarón Torres – 3er lugar
Además, de estos atletas al equipo competitivo de Schumanns Metepec con quienes trabajamos en su preparación física y quienes también tuvieron una destacada participación durante el evento.
Un reconocimiento especial para Gerardo y Andrés, quienes obtuvieron su lugar como Seleccionados Nacionales y representarán a México en el Campeonato Panamericano de Kickboxing que se celebrará en agosto en Chile. 🇲🇽🔥
Seguimos trabajando. 🚀
21/05/2026
El combate NO premia al que más sufre entrenando.
Premia al que desarrolla capacidades útiles para rendir.
Tu cuerpo no necesita verse preparado.
Necesita ESTAR preparado.
Muchos atletas están construyendo músculos…
mientras destruyen su rendimiento.
Tu “talón de Aquiles” podría ser el método de entrenamiento que defiendes.
12/05/2026
Muchos coaches creen que entre más pesado, más complejo y más agotador sea un entrenamiento… mejor entrenador son😂😂😂😂😂
Esto solo es ego disfrazado de “alto rendimiento”.
Un atleta no progresa por sobrevivir entrenamientos.
12/05/2026
Muchos “coaches” creen que entre más pesado, más complejo y más agotador sea un entrenamiento… mejor entrenador son 😂😂😂😂😂.
La mayoría de las veces eso solo es ego disfrazado de “alto rendimiento”.
Un atleta no progresa por sobrevivir entrenamientos.
Progresa cuando el estímulo correcto genera adaptación.
02/06/2026
21/05/2026
12/05/2026
12/05/2026