Sporti

Circuito de entrenamiento con equipo de peso integrado marca BH.

El circuito Sporti es un plan de entrenamiento que ofrece tanto ejercicios cardiovasculares como de resistencia; a través de los cuales, se busca ejercitar todos los grupos musculares mayores en una sesión de entrenamiento con el descanso mínimo entre ejercicios. La rutina de entrenamiento Sporti está definida por trece estaciones secuenciadas y ordenadas que permiten optimizar el tiempo que empl  ...