18/08/2026
🔥 EL CALOR TAMBIÉN SE ENTRENA
En temporada de calor, tu cuerpo tiene que trabajar más para regular su temperatura y la pérdida de líquidos puede aumentar, especialmente cuando entrenas. 💦
La deshidratación no solo afecta cómo te sientes: puede disminuir tu rendimiento, concentración y capacidad para mantener la intensidad.
👉 Desliza el carrusel y guarda estos tips para tus próximos entrenamientos.
No esperes a tener sed. Hidrátate antes, durante y después. 💧
Entrena fuerte. Entrena inteligente. 🖤💛
10/08/2026
Algo grande se está cocinando en TRIBU 👀
A veces entrenamos para ser más fuertes.
A veces para competir.
Y a veces simplemente para crear algo que nos recuerde por qué hacemos esto.
Esta vez nos tocó salir un poquito de la rutina y ser parte de algo diferente. 🖤💛
Próximamente.
📸 Mafer Fuentes | Photo & Video
🎥 FILMSBYMAPER
27/07/2026
A veces invertimos tiempo en todos…
menos en nosotros.
Tu salud, tu mente y tu cuerpo también merecen atención.
Porque cuando tú estás bien, todo lo demás mejora.
No te dejes para después. 💛
17/07/2026
🏃♂️🔥 ¡El siguiente reto del Club de las 7:00 A.M. ya está aquí! 🔥🏃♀️
Este domingo cambiaremos el entrenamiento individual por un reto donde la estrategia, la comunicación y el trabajo en equipo harán toda la diferencia.
🤝 No necesitas venir con equipo. Los equipos se formarán ahí mismo antes de comenzar, así que solo llega con ganas de participar y divertirte.
🕖 Nos vemos en punto de las 7:00 a.m. en Malecón Tajamar para arrancar juntos.
Y lo mejor de todo...
💙 No necesitas ser un corredor, un atleta o un experto para unirte.
Si eres principiante, ¡también este reto es para ti! Nosotros adaptamos la experiencia para que todos puedan participar, convivir y descubrir que son fuertes y capaces.
Porque de eso se trata el Club de las 7:00 A.M.: movernos, hacer comunidad y demostrar que los domingos también se entrenan.
🔥SOLO POR ESTE FIN DE SEMANA NOS VEMOS EN MALECON TAJAMAR🔥
¡CHÍNGALE! 💪🔥
27/07/2026
17/07/2026