Club Lobos Basquetbol CDMX

🥗🏀 NUTRICIÓN QUE TAMBIÉN FORMA CAMPEONES

En Club Lobos Básquetbol creemos que formar mejores jugadores va mucho más allá de la cancha. Por eso, dentro de nuestro Camp 360°, tuvimos nuevamente el honor de recibir a la especialista en nutrición deportiva Martha Ponce, quien compartió con nuestros jugadores herramientas y conocimientos fundamentales para aprender a alimentar y cuidar mejor su cuerpo.

💪 Hablamos de la importancia de una buena alimentación para el rendimiento, la recuperación, la energía y el desarrollo de nuestros jóvenes deportistas.

🙏 Gracias, Martha Ponce, por tu compromiso, profesionalismo y, sobre todo, por seguir acompañando a Club Lobos Básquetbol año con año. Valoramos muchísimo que continuamente seas parte de nuestros proyectos y que compartas tu experiencia con nuestra comunidad.

Porque en Club Lobos no solo formamos jugadores…
formamos personas antes que jugadores. 🐺❤️🖤

Camp 360 BJ

🎥 TALLER DE VENDAJE PRO | CAMP 360° 🏀

En nuestro Camp 360°, tuvimos la oportunidad de aprender algo que puede marcar una gran diferencia dentro y fuera de la cancha: saber realizar correctamente un vendaje deportivo.

De la mano de la fisioterapeuta Cecilia López, nuestros jugadores aprendieron la importancia de utilizar técnicas de vendaje de estabilidad y fijación preventiva, herramientas que pueden ayudar a brindar soporte y seguridad durante la práctica deportiva.

🏀 ¿Por qué es importante aprender a vendar?

Porque no se trata solamente de colocar una venda. Se trata de conocer qué zona necesita soporte, cómo colocarla correctamente y cuál es el objetivo del vendaje.

Aprender estas técnicas nos permite:

✅ Brindar mayor estabilidad a determinadas articulaciones.
✅ Dar soporte durante la práctica deportiva.
✅ Ayudar a prevenir movimientos que puedan generar molestias o lesiones.
✅ Conocer mejor nuestro propio cuerpo.
✅ Saber cómo actuar ante determinadas necesidades de soporte deportivo.
✅ Tener herramientas para que padres e hijos puedan apoyarse dentro y fuera de la cancha.

👨‍👩‍👧‍👦 PADRES E HIJOS: APRENDER JUNTOS TAMBIÉN ES PREVENIR.

Para nosotros es muy importante que los padres conozcan estos procesos. No buscamos convertirlos en fisioterapeutas, sino brindarles herramientas básicas y conocimientos que les permitan acompañar mejor a sus hijos en su práctica deportiva.

Un buen vendaje no sustituye una valoración profesional, pero conocer la técnica adecuada puede hacer una gran diferencia cuando se utiliza correctamente y con el objetivo adecuado.

💪 Formamos jugadores, pero también formamos personas capaces de cuidarse, conocer su cuerpo y tomar mejores decisiones.

Gracias a la Fisioterapeuta Cecilia López por compartir sus conocimientos con nuestra familia Lobos. 🐺❤️🖤

🎬 Te compartimos un poco de lo que vivimos en nuestro Taller de Vendaje Pro.

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🏀 TALLER DE VENDAJE PRO | PREVENCIÓN DE LESIONES 🩹

En el básquetbol, cada movimiento cuenta: cambios de dirección, saltos, frenadas, contactos y aterrizajes ponen a prueba nuestros tobillos, rodillas, dedos y otras articulaciones.

Por eso, en Club Lobos Básquetbol CDMX tendremos un Taller de Vendaje Pro, donde aprenderemos cómo utilizar correctamente diferentes técnicas de vendaje deportivo y, sobre todo, cuándo es recomendable utilizarlas.

🔹 ¿Qué aprenderemos?
• Técnicas correctas de vendaje deportivo.
• Cómo dar soporte a zonas de mayor riesgo.
• Recomendaciones para proteger tobillos, dedos y otras articulaciones.
• Errores comunes al vendarse y cómo evitarlos.
• Recomendaciones para prevenir lesiones durante el entrenamiento y la competencia.
• La importancia del calentamiento, movilidad, fuerza y recuperación.

⚠️ Importante: el vendaje puede ayudar a dar soporte y estabilidad, pero no sustituye una valoración médica o fisioterapéutica, ni debe utilizarse para jugar sobre una lesión que necesita atención.

🏀 Entrena inteligente. Cuida tu cuerpo. Juega mejor.

Porque en Club Lobos no solamente buscamos mejores jugadores… formamos atletas preparados para la cancha y para la vida.

🐺 CLUB LOBOS BÁSQUETBOL CDMX
En la cancha, en la vida… siempre 360°.

Gracias por hacer posible esta Eliminatoria Oficial FIBA 3x3 🏀❤️🖤

Hoy queremos hacer una pausa para agradecer profundamente a todas las personas, instituciones, ligas y organizaciones que hicieron posible la realización de nuestra Eliminatoria Oficial FIBA 3x3 rumbo al Nacional 2026, llevada a cabo en las canchas de Xochimilco.

Un evento de esta magnitud no se construye solamente dentro de la cancha. Detrás de cada partido, cada equipo, cada jugador y cada momento vivido, existe el esfuerzo, la confianza, la organización y el compromiso de muchas personas que creen en el básquetbol y en todo lo que este deporte puede aportar a nuestra comunidad.

Queremos expresar un agradecimiento muy especial a la Liga de Básquetbol Dominical, por todo el respaldo, disposición y apoyo brindado para que este proyecto pudiera hacerse realidad.

De igual manera, agradecemos enormemente a la Liga de Básquetbol Valentina Ramírez Avitia, por sumarse, confiar y trabajar de la mano con nosotros para impulsar el desarrollo del básquetbol y generar espacios de competencia para nuestras niñas, niños y jóvenes.

También queremos reconocer a todos los equipos, jugadores, entrenadores, familias, árbitros, mesa de control, colaboradores y voluntarios que estuvieron presentes y que, con su participación, hicieron que esta jornada fuera posible.

Gracias a cada persona que aportó su tiempo, experiencia, trabajo y entusiasmo. Gracias por creer en el proyecto y por entender que cuando diferentes organizaciones se unen con un mismo objetivo, podemos generar experiencias que van mucho más allá de un partido de básquetbol.

El 3x3 representa competencia, pero también representa comunidad, convivencia, disciplina, respeto, esfuerzo y nuevas oportunidades para nuestros jóvenes.

Desde Club Lobos Básquetbol CDMX queremos reiterar nuestro compromiso de seguir trabajando para llevar el básquetbol a más espacios, generar competencias de calidad y, sobre todo, formar personas antes que jugadores.

Esta eliminatoria representa un paso más en el camino.

🏀 Gracias Xochimilco.
🏀 Gracias a nuestras ligas aliadas.
🏀 Gracias a cada equipo y cada familia.
🏀 Gracias a todos los que hicieron posible este evento.

Seguimos trabajando, seguimos creciendo y seguimos demostrando que cuando hacemos equipo, la manada llega más lejos.

¡En la cancha y en la vida, siempre 360!
¡Somos Manada! 🐺🏀

Eliminatoria oficial 3x3 2026.