Alice DL - Yoga & Maternité

Moi qui essaye de jongler entre être maman et gérer les nouveaux projets 🤸‍♀️

✨️ Dernier cours sur la plage ! ✨️
Dimanche matin à 10h 🧘🏼‍♀️
Plage de Kervel - tous niveaux
10€

✨️ COURS DE YOGA MERCREDI 16 AOUT ✨️
10h - Tous niveaux - 10€
Plage de Kervel 💦

🌈Merci🌈
Quel plaisir de vous retrouver ce matin !
✨️ PROCHAIN COURS :
- Mercredi prochain à Kervel (ou Trefeuntec si beaucoup de vent !)
10h - 11h
Tous Niveaux
10€ sur réservation
➡️ me contacter !

C'était en 2021 et tellement de choses ont changé.
La formation à l'institut De Gasquet a changé fondamentalement ma pratique et j'ai surtout une grande confiance dans les cours que je propose aux futures et jeunes mamans. Les respirations ne sont plus les mêmes et l'engagement du périnée est devenu primordial dans toutes les pratiques que j'enseigne.
Ma formation en Yoga de la femme m'a ouvert les yeux sur la puissance de la méditation, du yoga du visage, de la visualisation et des exercices de respiration.
J'ai rajouté ces cordes à mon arc et j'ai eu la chance d'accompagner des femmes jeunes et des moins jeunes, mamans ou non, ménopausées ou pas encore, ayant des problèmes de fertilité, des blessures ...
Je suis reconnaissante de toutes ces expériences et je suis heureuse de pouvoir continuer à vous accompagner. Que ce soit en ligne ou en présentiel, n'hésite pas à me contacter si tu es intéressée par mes cours 🫶🏼
📷 : at home