Champ Fitness

Булчин масс нэмж байгаа үедээ ингэж идээрэй😉😋

ЭРҮҮЛЭЭР, ЗӨВ ТЕХНИКЭЭР ГАЛБИРЖАХ ШИНЭ ЭЛСЭЛТ!

Жингээ хасахдаа галбираа алдмааргүй байна уу?
Зөвхөн жингийн тоонд биш, зөв техник + булчингийн чанар + эрүүл мэндэд анхаарах цаг болжээ.
ОУХМ Бадамханд багшийн ангид таныг урьж байна! 💪
🗓 Эхлэх өдөр: 0️⃣9️⃣сарын0️⃣7️⃣

✨ Манай ангид суралцсанаар танд ямар өөрчлөлт гарах вэ?

: Дасгалын үндсэн техникийг анхнаас нь зөв эзэмшинэ.

: Сардаа 3 кг (3 сард 9-10 кг) хасахдаа зөвхөн өөхөө хасаж, галбиржсан, чанга биетэй болно.

: Хөл, өгзөг, хэвлий, гар, нуруу гээд бүх хэсэг задарч галбиржина.

Өөртөө итгэх итгэл: Тэсвэр хатуужил, хурд, хүч, ачаалал даах чадвар нэмэгдэнэ.

📋 Хуваарь & Мэдээлэл:
⏰ Цаг: Өглөө 10:30 (Даваа - Баасан, 7 хоногийн 5 өдөр)
💰 Төлбөр: 350,000₮ (Фитнесс зааланд чөлөөтэй хичээллэх эрх ҮНЭГҮЙ дагалдана)
📍 Байршил: Champ Fitness - ХҮННҮ 2222

📲 Бүртгүүлэх: 📞 Утас: 99-617773 / 77686069
📥 Page: Champ Fitness (Чатаар холбогдох)
📱 Instagram: .d

Шантрах бүрийн ард бодит шагнал хүлээж байдаг. Өнөөдөр эхэл! 🔥

CHAMP CUP 2026 тэмцээн 7 дахь жилдээ зохион байгуулагдах гэж байна.

ШАГНАЛЫН САН: 190,000,000
Огноо: 2026.09.19

Нийт тамирчдадаа амжилт хүсье!

CHAMP CUP 2026 МОНГОЛЫН ХАМГИЙН ТОМ ШАГНАЛЫН САНТАЙ ТЭМЦЭЭН 7 ДАХЬ ЖИЛДЭЭ💪

Champ Fitness клубийн тамирчид бахархам амжилт үзүүллээ👏

Дэлхийн бөхийн холбоо Турк үндэсний бөхийн дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнээс 90кг жинд Г. Төрболд хүрэл медаль 🥉хүртлээ!

Thailand Pattaya 2026 Өсвөр үеийн Азийн аварга 75 кг жинд сонгомол бөхийн төрлөөр Б. Адаржавхлан хүрэл медаль🥉, 85 кг жинд чөлөөт бөхийн төрлөөр Г. Өсөх-Ирээдүй хүрэл медаль🥉 хүртлээ!

Тамирчдадаа баяр хүргэж цаашдын уралдаан, тэмцээнд нь өндөр амжилт хүсье!

Эрүүл өглөөний цай😋🤤

Жингээ хасаж байгаа үедээ ингэж идээрэй😉