TNSD Tennis Academy - Талбайн теннис тоглоё

01/10/2026

29/09/2026

Та заавал бие халаалт хийсний дараа
теннис тоглоорой

Маршал тауны урд "Их Монгол Плаза"-д
Анхан шатны насанд хүрэгчдийн ангиийн бие халаалтын агшин

TNSD tennis academy
Хамтдаа теннисдий

29/09/2026

Маршал гүүрний дэргэдэх "Их Монгол Плаза" салбарт шинэ сургалтууд эхлэхээр бүртгэл авч байна.

Мя Пү 07:00-08:30, 08:30-10:00

Да Лха Ба 07:00-08:30, 08:30-10:00

TNSD Tennis Academy - Талбайн теннис тоглоё

29/09/2026

Хан-Уулын Имарт-ийн "Газрын теннис тоглоё"
насанд хүрэгчдийн анхан шатны
сургалт 10-р сарын 1-нд эхэлнэ

🎾цохиур, бөмбөгөөр бүрэн хангаж,
Мэргэжлийн дасгалжуулагч сургалт орно.

цагийн хуваарь, сарын төлбөр:
Да Лха Ба 13 оролт
/08:25-09:25/ 433,000₮
/12:05-13:00/ 433,000₮
Мя Пү 9 оролт
/08:30-09:30/ 360,000₮

🎾Хан-Уулын Имарт-ийн 3-р давхарт спорт заал нь
хувцас солих өрөө, шүршүүртэй.

Мөн Их Монгол плазад өглөө 07:00 ангид бүртгүүлэхдээ https://tnsdacademy.clubi.mn/resource/clubi/qr_redirect.html апп ашиглана уу

26/09/2026

🎾 Төвлөрөх чадвар теннисэнд маш чухал

Газрын теннис тоглодог хүмүүст анхаарал төвлөрөл, хүлээцтэй чанар илүү их өндөр хөгжсөн нь ажиглагддаг.

Учир нь теннисчид "Одоо цагт" амьдрах амьдралын хэв маягт аажмаар суралцаж байдаг.

Гэтэл теннис тоглосноор та ядраад, анхаарал бүүр их сарних мэт болж байвал та буруу хичээллээд байгаа гэж ойлгож болно. Та бодлоо эхлээд төвлөрүүлэхэд анхаараарай.

Теннисний корт руу гарахдаа өмнөх бэлтгэлийн алдаанууд, дараагийн төлөвлөсөн зүйлсээ түр мартаад тухайн цаг минут буюу "одоо цагт" орших нь чухал.

Эхэндээ хэцүү мэт боловч теннис тоглож сурах хугацаанд та дээрх чадварыг давхар суралцаж байдаг нь Теннисний спортын нэг давуу тал болдог.

🧘🏻ТӨВЛӨРӨЛ бол теннисний ур чадвараа сайжруулах гол техник юм.

TNSD tennis academy-д түвшингээ ахиулах хамтын зорилгоор хичээлэлцгээе.

ХАЯГ
1. Хан-Уулын Имарт 3-р давхарт
2. Маршалын гүүрний Их Монгол Плаза 5-р давхарт
3. Зайсан, "Хүмүүн" сургуулийн зүүн талд теннис заал

20/09/2026

🎾💚 Одоогийн ангийн түвшингээ хадгалж дараагийн Level руу хамтдаа хичээлэлцгээе

🎾 10-р сарын сунгалтаа хийж ангийн түвшингээ хадгалахад урьдчилан оролцож байгаа теннисчиддээ баярлалаа.

Ангийн түвшингээ хадгалах нь ангиараа хамтдаа түвшингээ өсгөх чухал суурь болж өгдөг.

09.18-с 21 дуустал өмнө нь хичээллэж байсан болон одоо хичээллэж байгаа гишүүд урьдчилж сунгалтаа хийх давуу эрхийг клубын зүгээс олгодог.

TNSD tennis academy

30/08/2026

Теннис тоглох үед гүйлт, орон зайн мэдрэмж, анхаарал төвлөрөл, реакцлах хурд улам сайжирдаг.

Талбайн теннис тоглох ижил хоббитой хүмүүстэй нэгдэж, цагийг эрч хүчтэй өнгөрүүлцгээе.

Хан-Уулын Emart дахь TNSD Tennis Academy - Талбайн теннис тоглоё

26/08/2026

Газрын теннис тоглох 6 шалтгаан

☺️Хобби нэг шинэ найз нөхөд
🎾Эрүүл, хөдөлгөөн
🧠Сэтгэлгээний илүү хурд
🔥Тэсвэр хатуужил
⏳Гүн анхаарал төвлөрөл
🫶Тайвширал авч чадна

🎾Хан-Уулын "Emart"-д Газрын Теннис тоглоё

🎯18-60 нас хүртэлх насанд хүрэгчдийн анхан шатны групп анги бүртгэл авч байна.

Теннисний цохиур, бөмбөгөөр бүрэн хангаж,
олон жилийн туршлагатай мэргэжлийн багш
сургалт ордог давуу талтай.

🎁 Элсэлтийн төлбөрийн мэдээлэл:
1 цаг 20 минутаар хичээллэх анги
🎾Сард 12 оролттой сургалт 480,000₮
☑️Сард 8 оролттой сургалт 360,000₮

1 цагаар хичээллэх анги
🎾Сард 12 оролттой сургалт 399,000₮
☑️Сард 8 оролттой сургалт 320,000₮

🎾Өглөө болон өдрийн цагийг Теннис тоглож хөгжилтэй, спортлог өнгөрүүлцгээе.

TNSD academy app-р бүртгүүлж болно.

Апп татах линкийг коммент-с аваарай.
Илүү дэлгэрэнгүй мэдээллийг Send message товчоор авна уу

24/08/2026

🤔 Аймар гоё цохино гэж бодоол цохитол багш хойноос үглээд байхаар хамаг юмаа мартчих юмаа.😜😆

19/08/2026

Хан-Уул Emart 9-р сарын Анги дүүрэлтийн мэдээлэл

Даваа Лхагва Баасан

07:00 Ахисан анхан-дунд шат /дүүрсэн /
08:25 Суурьтай /анги дүүрэлт 50% байна/
09:25 Суурьтай /анги дүүрэлт 50% байна/
10:45 Суурьтай дунд шат /80%/
12:05 Анхан шат / шинэ элсэлт

Мягмар Пүрэв
07:00- Ахисан анхан-дунд /4 хүн бүртгэх боломжтой/
08:25 Суурьтай /40хувь
09:25 Суурьтай /40хувь дүүрсэн/
10:45 Анхан шат / шинэ элсэлт
12:05 Анхан шат / шинэ элсэлт

TNSD academy app-р Сунгалтаа хийгээрэй