Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Superjump Saruul, Coach, Ulaanbaatar.
🧠 Оюуны дасгалжуулагч /Көүч/ Ментор
🚀 Өөрийгөө хөгжүүлж, амьдралаа шинэ түвшинд хүргэхэд тусална
❤️ Өсөлт • Сэтгэлгээ • Манлайлал
👇 Өөрийнхөө дараагийн хувилбарыг бүтээхэд чиглүүлнэ
25/08/2026
Одоо байгаа зүйлээ өмнө нь мөрөөддөг байсан гэдгээ хэзээ ч битгий мартаарай❤️👍☀️
Байгаа бүхэндээ талархаж, хайрлаарай
#хайр
Ганцаараа зураг авхуулахдаа, хүүхдүүдтэйгээ байхдаа, байнгаа араас нь бариастай 😂
Хөвгүүд үнэхээр хөдөлгөөн ихтэй дээ, ээж нь мэднэ дээ… ханхүү, гүнж нар минь гэрэл гэгээ шүү, бүх сайхан хүүхдүүддээ хайрыг илгээе 🤗🤗🤗
ЗААВАЛ СОНСООД ҮЗЭЭРЭЙ.
ТАНЬД НЭГИЙГ БОДОГДУУЛНА. ❤️❤️❤️
ЗАРИМДАА БИДНИЙГ УЯЖ БАЙГАА ЗҮЙЛ ГИНЖ БИШ…
БИДНИЙ ӨӨРСДИЙНХӨӨ ТУХАЙ ИТГЭЛ БАЙДАГ.
“Чи чадахгүй.”
“Энэ хэтэрхий хэцүү.”
“Боломжгүй.”
“Ингэвэл чи алдана.”
“Чамд тохирохгүй.”
Бид эдгээр үгийг олон удаа сонссоор байгаад нэг л мэдэхэд тийм мэт итгэж эхэлдэг.
Яг л хүчирхэг заан жижигхэн гадсанд нарийхан утсаар уягдсан ч хөдөлж чаддаггүйтэй адил…
Гэхдээ асуулт нь:
ЧАМАЙГ ҮНЭХЭЭР ХЭН УЯСАН БЭ?
Бусдын айдас уу?
Бусдын эргэлзээ юу?
Эсвэл өөрийн чинь “БИ ЧАДАХГҮЙ” гэсэн итгэл үү?
Ихэнх хүн ХАРЖ БАЙЖ ИТГЭДЭГ.
Харин амжилтын эзэд ИТГЭСЭН УЧРААС ХАРЖ ЧАДДАГ.
Тэд эхлээд замаа олж хараагүй.
Эхлээд боломжоо олж хараагүй.
Бүх зүйл тэдэнд анхнаасаа баталгаатай байгаагүй.
ТЭД ЗҮГЭЭР Л ИТГЭСЭН.
Тэгээд итгэл нь тэднийг хөдөлгөж,
Үйлдэл нь шинэ боломжийг,
боломж нь шинэ замыг нээсэн.
✨ Магадгүй өнөөдөр чамд хэрэгтэй зүйл бол илүү их боломж биш.
ХАРИН ӨӨРИЙГӨӨ ХЯЗГААРЛАЖ БАЙГАА “БОЛОМЖГҮЙ” ГЭДЭГ ИТГЭЛЭЭ ТАСЛАХ.
Чи өөрийнхөө бодож байгаагаас ИЛҮҮ ХҮЧТЭЙ.
Чиний мөрөөдөл бодож байгаагаас чинь ИЛҮҮ БОЛОМЖТОЙ.
Итгэ. Үйлдэл хий. Явах зам чинь харагдана. ❤️
#ТархинДахьХүлээс #Итгэл #ӨөртөөИтгэ #БоломжгүйГэжБайхгүй мөрөөдөлдөө_хүрэхийн_тулд_эрүүл_мэндээ_эрх
25/08/2026
Энэ зун Саруул нь 4 кг нэмсэн байна. Одоо эргээд жиндээ орох эхний алхмаа хийж эхэллээ.
7 хоног өглөөдөө шинэхэн Ногоон Smoothie ууж эхэллээ.
Үр дүнгээ 7 хоногийн дараа хуваалцана. 💚💚💚
Хэрвээ хамтдаа хийхийг хүсвэл хийсэн орцоо бичээд орууллаа ☺️☺️☺️
1 хүний 1 порц ногоон smoothie хийхэд хэт их жимс, ногоо хийхгүйгээр дараах харьцаагаар хийсэн гоё болсон.
🥬 Бууцай – 40–50 г
🍏 Ногоон алим – 100–120 г (ойролцоогоор ½–1 жижиг алим)
🥒 Өргөст хэмх – 100–120 г
💧 Ус – 150–200 мл
🧊 Мөс – хүсвэл 3–5 ширхэг
Нийт: ойролцоогоор 300–340 г орчим орц + ус.
👉 Илүү шинэхэн, хөнгөн амттай бол өргөст хэмхийг 120 г, алимыг 80–100 г болгоорой.
👉 Илүү чихэрлэг амт хүсвэл алимыг 130–150 г хүртэл нэмэж болно.
Батуми дахь бороотой нэг өдрийн дурсамжаас
❤️❤️❤️
Бүх шавь нартаа хайртай шүү
May May
Chimeghen Bayar
🤖 ХИЙМЭЛ ОЮУН УХААН БИДНИЙГ УДИРДАХ УУ?
Робот хяналтаа алдсан дүр зураг биднийг айлгаж болох ч…
жинхэнэ асуулт нь робот биднийг удирдах уу? гэдэгт биш.
Харин бид өөрсдийн бүтээсэн технологийг
хэр ухаалгаар, хэр хариуцлагатай удирдах вэ? гэдэгт оршино. 🧠
Технологи улам хүчирхэг болох тусам
хүний оюун ухаан, ухамсар, хариуцлага улам үнэ цэнтэй болно.
Ирээдүйг технологи дангаараа бүтээхгүй.
Ирээдүйг технологийг зөв ашиглаж чадах ухамсартай ХҮН бүтээнэ. 🚀
🧠 SUPER JUMP
ИРЭЭДҮЙГ ТЕХНОЛОГИ БИШ,
УХАМСАРТАЙ ХҮН БҮТЭЭНЭ.
👇 Танд энэ бичлэгийг үзээд хамгийн түрүүнд ямар бодол төрөв?
“Технологи” эсвэл “Хүн” — аль нь ирээдүйг тодорхойлох вэ? Комментод бичээрэй.
#ХиймэлОюунУхаан #Ирээдүй
24/08/2026
✨ Шинэ 7 хоног — шинэ боломж, шинэ эхлэл!
Өнөөдөр өөртөө итгэ. 💛
Зорилгоо тодорхойл.
Эрч хүчээ зөв зүйлд чиглүүл.
Өнөөдрийн хичээл зүтгэл маргаашийн амжилт болно. 🚀
Гайхамшигтай 7 хоногийг хамтдаа бүтээцгээе! 💜
#Шинэ7Хоног #шинээхлэл
23/08/2026
🌱 ТАЛАРХЛЫН ЭНЕРГЭЭ ХАМТДАА ТҮГЭЭЦГЭЭЕ ❤️
Super Jump сургалт бидний амьдралд орж ирснээр бид оюундаа хөрөнгө оруулж, өөрийгөө өөр өнцгөөс харж, бодол хандлагаа өөрчилж чадсан. Харин үүний үр дүнд амьдралдаа бодит өөрчлөлтүүдийг хийж эхэлсэн хүн олон байгаа гэдэгт би итгэдэг.
Гэхдээ нэг зүйлийг бид тэр бүр хийж чаддаггүй юм байна.
Тэр бол биднийг энэ замд хөтөлж, Super Jump-тай танилцуулсан хүмүүстээ чин сэтгэлийн талархлаа илэрхийлэх. 💛
Бид баярласнаа амаараа хэлдэг. Үйлдлээрээ харуулдаг. Гэхдээ заримдаа сэтгэлээсээ зориулж захидал бичихээ мартчихдаг.
Саруул багш нь ч бас Роберт Ра багшдаа талархаж явдгаа олон удаа үг, үйлдлээрээ илэрхийлж байсан ч, зориулж сууж байгаад талархлын захидал бичиж байгаагүй юм байна.
Тиймээс өнөөдөр бүгдээрээ нэг сайхан зүйл хийцгээе. 🥰
✨ Таныг Super Jump-д урьсан хүндээ — нэг захидал.
✨ Таныг чиглүүлж, зааж, дэмжиж яваа багшдаа — нэг захидал.
Тэнд урт, гоё үг заавал хэрэггүй.
Зүгээр л “Таны ачаар миний амьдралд юу өөрчлөгдсөн бэ?” гэдгийг чин сэтгэлээсээ бичээрэй.
Өнөөдөр Саруул багш нь ч өөрөө захидлаа бичнэ. ❤️
Роберт Ра багшдаа илгээнэ.
Учир нь талархал бол зөвхөн өнгөрсөнд өгч буй “баярлалаа” биш — ирээдүйд түгээж буй хүчирхэг энерги юм.
Бидний нэг нэгэндээ илгээсэн талархлын үгс улам олон хүний сэтгэлд хүрч, Super Jump сургалт хүний амьдралд ямар үнэ цэнтэй өөрчлөлт авчирч чаддагийг дэлхий даяар улам олон хүн эртхэн мэдээсэй. 🌎✨
Хэн нэгний амьдралын хаалгыг бид хамтдаа нээж чадна.
Өнөөдөр та ч бас нэг хүнд
“Баярлалаа. Таны ачаар…”
гээд захидлаа бичээрэй. 💌
Хамтдаа талархлын энергийг түгээж, амьдралыг өөрчлөх шинэ хаалгуудыг нээцгээе! 🫶✨
#ТалархлынЭнерги #ОюундааХөрөнгөОруулъя #АмьдралдааӨөрчлөлтХийе
23/08/2026
Өглөө 06 цагаас сургалтаа амжилттай ороод, дараа нь өглөөний цайгаа амтархан идлээ.
Манайхан гэрийнхэн унтаж л байна. ☺️☺️☺️Өглөөг өөртөө гэдэг дээ.
Super Jump сургалт маань намайг өглөөний хүн болгож, амьдралд минь зөв дадлыг суулгаж өгсөн. 5 жилийн хугацаанд Саруул нь аз жаргалтайгаар хичээлээ бусаддаа хүргэж байна ☀️☀️☀️
Бүх зүйлд талархая, хамтдаа байдаг та нартаа хайртай шүү ❤️❤️❤️
21/08/2026
🔥🔥🔥40% ОНЦГОЙ ХЯМДРАЛ ЗАРАЛЛАА. ХЭРВЭЭ ТА ӨДӨР БҮРИЙН ХИЧЭЭЛДЭЭ СУУЖ, ОЮУНЫ ДАСГАЛЖУУЛАГЧААС ӨГСӨН ДАСГАЛЫГ ХИЙГЭЭД ҮР ДҮН ГАРАХГҮЙ БОЛ ТАНЫ ТӨЛБӨРИЙГ 100% БУЦААЖ ӨГЬЕ ❤️
Та өөрөөсөө өөрчлөлтийг эхлүүлж, нэг л өдөр суралцана даа гэж бодож байсан бол тэр өдөр нь өнөөдөр болсон байна.
Өөрөөсөө өөрчлөлтийг эхлүүлэх Тархины фитнесс 10 хоногийн сургалт маань 189,000 төгрөгөөс 119,000 төгрөг боллоо. Ховор боломж тул атгаад аваарай. Энэ 7 хоногт хямдралтай үнээр бүртгүүлээлээд 2026.09.03 -нд өглөө 06 цагаас эхлэх ангидаа суугаарай. ❤️❤️❤️
Гаднаас бүх зүйл сайхан харагдавч дотроо
“Би илүү аз жаргалтай, илүү эрч хүчтэй, илүү өөртөө итгэлтэй амьдарч болох байсан…”
гэж бодож явдаг юм биш биз?
Тэгвэл өөрчлөлтийг өөрөөсөө эхлүүлэх 10 хоног танд хэрэгтэй байж магадгүй. ✨
🔥 SUPER JUMP
ӨӨРИЙГӨӨ ШИНЭ ТҮВШИНД ХҮРГЭХ 10 ХОНОГИЙН ОНЛАЙН СУРГАЛТ
Энэ бол зүгээр нэг сургалт биш.
Өдөр тутмын амьдралдаа өөрийгөө илүү сайн ойлгож, бодол, сэтгэл хөдлөл, хандлагаа удирдаж сурах 10 хоногийн онол практик хосолсон аялал.
📚 СУРГАЛТААР:
✅ 200 инээмсэглэл — эерэг хандлага, эрч хүч
✅ Бодлынхоо эзэн байх
✅ Хаан, хатны харизм ба өөртөө итгэх итгэл
✅ Эрүүл бие дасгал
✅ Сэтгэл хөдлөлөө удирдах аргачлал
✅ Аудио тренинг — хүсэл мөрөөдлөө бодит болгох
✅ Сөрөг мэдээллээс өөрийгөө хамгаалах
✅ Эрхэм зорилго, амьдралын чиглэлээ тодорхойлох
🎯 10 хоногийн дараа та:
✔ Өөрийгөө илүү сайн ойлгож, үнэлж эхэлнэ
✔ Эерэг хандлага, зөв дадлаа төлөвшүүлнэ
✔ Сэтгэл хөдлөлөө илүү зөв удирдаж сурна
✔ Харилцаа болон өөртөө итгэх итгэлээ хөгжүүлнэ
✔ Амьдралынхаа зорилго, чиглэлийг илүү тодорхой болгоно
✔ Хувь хүний болон санхүүгийн өсөлтдөө шинэ өнцгөөс хандана
📌 СУРГАЛТЫН ТӨЛБӨР: 189,000₮
СҮҮЛИЙН ГАНЦХАН СУУДАЛ ҮЛДЛЭЭ ❤️❤️❤️АЗТАЙ НЬ СУУГААРАЙ
🏦 Төлбөр шилжүүлэх данс:
MN490005005174023647
📝 Гүйлгээний утга:
Овог нэр + Утасны дугаар
📩 Төлбөрөө шилжүүлснээр бүртгэл баталгаажих болно.
Өнөөдөр өөртөө 10 хоногийг зориул.
Маргаашийн өөрийгөө өнөөдрөөс бүтээ. 🌟
#ӨөрийгөөХөгжүүлье #ШинэТүвшин #ХувьХүнийХөгжил #өөртөөитгэхитгэл
20/08/2026
ӨӨРЧЛӨЛТИЙГ ӨӨРӨӨСӨӨ ЭХЛҮҮЛЭЭД, БУСДЫН АМЬДРАЛД ӨӨРЧЛӨЛТ БҮТЭЭХ ҮҮ? 🧠✨
Хэрэв та хүмүүстэй ажиллах дуртай, өөрийн мэдлэг, туршлагаа бусдад хүргэж, Оюуны дасгалжуулагч болохыг хүсдэг бол яг одоо эхлэх боломжтой.
Оюуны дасгалжуулагч байна гэдэг зөвхөн нэг сургалт төгсөх тухай биш.
Энэ бол хүний сэтгэлгээ, энерги, өөртөө итгэх итгэл, хөгжлийн замд нь бодит дэмжлэг үзүүлэх үнэ цэнтэй ур чадвар юм.
Миний хувьд олон сайхан шавь нарынхаа өөрчлөлтийг дэргэдээс нь харж, нэг зүйлийг улам бүр ойлгосон:
Өөрөө өөрчлөгдсөн хүн бусдыг өөрчлөх хүчтэй болдог. ❤️
🔥 Тиймээс Оюуны дасгалжуулагч болох хүсэлтэй танд зориулсан “Гарааны Оюуны дасгалжуулагч” сургалт яг одоо элсэлт авч байна.
💰 480,000₮ → ЗӨВХӨН ЭНЭ 7 ХОНОГТ 215,000₮
Энэ боломжийг “дараа” гэж хойшлуулах биш, өөрийнхөө шинэ түвшний эхлэл болгоорой.
Хэрэв та:
✨ өөрийгөө хөгжүүлэх
✨ бусдад үнэ цэн бүтээх
✨ шинэ ур чадвар эзэмших
✨ Оюуны дасгалжуулагчийн замналаа эхлүүлэх
✨ ирээдүйдээ шинэ боломж нээхийг хүсэж байвал
ЭНЭ СУРГАЛТ ТАНЫ ЭХЛЭЛ БАЙЖ ЧАДНА.
📩 Дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл “ОЮУНЫ ДАСГАЛЖУУЛАГЧ” гэж мессежээр бичээрэй.
Таны дараагийн түвшин өнөөдрийн нэг шийдвэрээс эхэлнэ.
Хамтдаа эхэлье. ❤️
И. Саруул