31/05/2026
🌸 НИЙТ ҮЙЛЧЛҮҮЛЭГЧДИЙН АНХААРАЛД 🌸Хүүхдийн эрхийг хамгаалах өдөр нь бүх нийтийн амралт учраас манайх 6-р сарын 1-ний өдөр амарна...
Үйл ажиллагаа 6-р сарын 2-ны өдрөөс хэвийн цагийн хуваарийн дагуу үргэлжилнэ...
FOXY Spinning
25/05/2026
✨ Нийт гишүүдийн анхааралд ✨
2026 оны 6-р сарын 1-нээс эхлэн манай студи 1 сарын эрхийг 37 хоногоор тооцдог болж байгааг дуулгахад таатай байна... 🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Эмэгтэйчүүдийн биеийн онцлог, сарын мөчлөгтэй холбоотой тав тухтай байдлыг илүү ойлгон, уян хатан нөхцөл бүрдүүлэхийг зорьж байгаа билээ. 🌸🌸🌸
Иймд та бүхэн багшдаа бүртгэлээ шалгуулан, хоногоо нэмүүлж аваарай... 🥰🤗😉
20/05/2026
🌸 Манай спиннинг клубийн зүгээс та бүхнийхээ эрүүл мэнд, бие махбодын онцлогийг хүндэтгэн нэгэн таатай шийдвэрийг гаргалаа. Эмэгтэйчүүдийн сарын тэмдгийн мөчлөг, үүнээс үүдэн гарах биеийн зовиуриас шалтгаалж хичээл таслах, хоцрох тохиолдол цөөнгүй байдаг билээ.
Тиймээс бид эмэгтэйчүүдийн 1 сарын багцын хугацааг 30 хоног биш, 37 хоног болгон сунгаж байна. Энэхүү нэмэлт 7 хоногийг та тухайн сардаа багтаан уян хатан байдлаар ашиглах боломжтой. Биднийг сонгон үйлчлүүлдэг бүсгүйчүүддээ үргэлж сэтгэл ханамжтай, тухтай байдлыг бэлэглэхийн төлөө хичээх болно. 🙆♀️
👉Манайх гэрээгээ хугацаагаар хийдэг, оролт тоолдоггүй .. 7 хоногийн 6 өдөр ажилладаг.. та өдөр бүр ирээд өөртөө эрчимтэйгээр явж болно эсвэл өнжөөд өөрийн ажил завандаа тааруулаад явсан ч болно..
🔥🦊💋
Эрүүл, үр дүнтэй, бас хамгийн кайфтай аргаар стрессээ тайлж, эрч хүчээ цэнэглэх ТӨГС арга бол 🚴♀️🎶❤️🔥спиннинг + хөгжим = төгс хослол юм.
🦊Нэг удаагийн хичээл нийт 60-80 мин
үргэлжлэнэ. 👁️👄👁️
🚴♀️Спиннинг, Степ 40-50 мин. +++
🍑Өгзөг хэвлий, пилатис, иога, тэсвэр болон
гийр гэх мэт дасгалууд 7 хоног бүр өөр
өөр хуваариар ордог...
👙Зундаа бэлдэж илүү үр дүнтэй дасгалууд
хийж эрүүлжин галбиржих зорилготой
хүмүүс холбогдоорой... 🤙
💵Үндсэн үнээс хямдраад
📅7 хоногийн 6 оролттой анги
1 оролт нь 25k
14 хоног нь 125k-c 100k
21 хоног нь 200k-c 150k
1 сар нь 250к-с 200k
3 сар нь 750к-с 450к боллоо🥰
👩🎓Оюутан сурагч болон тэтгэврийн насных бол:
1 оролт нь 20k
14 хоног нь 80k
21 хоног нь 120k
1 сар нь 150k
3 сар нь 350k 🥰
Өглөө 06:00, 08:00, 09:30
Орой 18:30, 20:00
БЯМБА ГАРАГТ
Өглөө 08:30, 10:00
Орой -Амарна-
НЯМ ГАРАГТ
-Амарна-
📲 80818748
📍Дүнжингарав худалдааны төвийн замын эсрэг талд Санрайз оффис центрийн 4 давхарт
20/05/2026