Change Gym

ခါးဘေးနဲ့ပခုံးပေါ်ကအဆ*စေတဲ ့workout

အိမ်မှာအလွယ်တကူ ပခုံးနောက်ကျောနဲ့ဂျိုင*ဘေးကဆ*ပိုများကျစေတဲ့ workout 🏋️‍♂️

ခန္ဓာကိုယ်အချိုးအစားလှပအောင်။ Full body workout အလေးမရှိရင်ရေသန့်ဗူးနဲအိမ်မှာအလွယ်တကူဆော့လ်ု့ရတယ်ဗျာ

full body workout
group class 7.00~8,00 am

တကိုယ်လုံးကအဆ*ပိုတွေကျချင်သူများအတွက် အိမ်မှာရော Gymမှာပါဆော့နိုင်မယ့် တကယ်ထိရောက်တဲ့. workout

🥊မြူးကြွတဲ့သီချင်းသံစဉ်တွေနဲ့အတူ စိတ်ရှိတိုင်းပေါက*ကွ*ချင်သလို ပေါက်ကွဲပစ်လို့ရပါတယ် စိတ်ဖိစီးမှုတွေလဲအတော်လဲလျော့ကျစေမယ့် Fat Burn Kick boxing group club 7:00~8:00

🍑လေးလှ ပေါင* နဲ့ပခံုးကအဆ ီပိုတွေကျအောင်အလွယ်တကူ ရေသန့်ဗူးလေးနဲ့ တမျိုးထည်းနဲ့ထိရောက်တဲ့ Training

💪🏻ခန္ဓာကိုယ်တခုလုံးကအဆ*ပိုတွေကျစေတဲ့ full body workout 💪🏻🏋️‍♂️💪🏻

ကျန်တော်နဲ့ TRX class 2015 အမှတ်တရ