Fit by Htwe

Fit by Htwe

Share

Certificate Personal Trainer
Yoga instuctor -200 hr
Online PT
PE Teacher

Photos from Fit by Htwe's post 23/08/2026

VVIP one by one Online PTလေးရဲ့ ခြေလှမ်းမှန်မှန် ဇွဲရှိရှိ နဲ့ ကြိုးစားမှု💪

Training


Loss
body

face to face
by Htwe

23/08/2026

ကျမ တို့အမျိုးသမီးများနှင့် ခေါင်းလျှော်ပီး အအေးမိခြင်း

အပြင်သွားခါနီးကမန်းတတန်းရေချိုးခေါင်းလျှော်ခြင်း
ခေါင်းလျှော်ပီး အပူ/အအေး မမျှတခြင်း
ရာသီဉတု အေးနေချိန် ခေါင်းလျှော်ခြင်း
အိပ့်ယာဝင်ခါနီးအချိန် ရေချိုးခေါင်းလျှော်ခြင်း
သွေးသားပေါ်နေချိန် ခေါင်းလျှော်ခြင်း
စတဲ့ မဖြစ်မနေ ရေချိုးခေါင်းလျှော်ကြရတဲ့အခါမှာ
ဆံပင် အတို/အရှည် ပေါ်မူတည်ပီး
HairDryer နဲ့မှုတ်ကြပေမယ့် မခြောက်တခြောက်မှာ
အလုပ်ပြေးသွားရတာတို့

ကိစ္စရှိလို့အပြင်သွားရတို့ဆိုရင် ဆံပင်ကမခြောက်ပဲ
ဦးရေပြားထဲ ရေစိမ် သလိုဖြစ်နေပီး

ချွေးထွက်ခြင်
ခေါင်းကိုက်ခြင်း
ခေါင်းမူးခြင်း
ဇာတ်ကြောတက်ခြင်း
လေချုပ်ခြင်း
ဆီးသွားနည်းခြင်း စတဲ့လက္ခဏာများကို ခံစားရတတ်ပါတယ်

တချို့ မျက်နှာတခြမ်းလေဖြန်းခံရခြင်းစတဲ့ဆိုးကျိုးတွေကိုပါ ဖြစ်ကြတာ တွေ့ဖူးခဲ့ပါတယ်

တဦးနဲ့တဦးကတော့ မတူညီကြပါရှင့်

တချို့ကတော့ ငါဆို နေ့တိုင်းနီးပါးလျှော်နေတာပဲ ဘာမှ မဖြစ်ပါဘူး ဆိုသူတွေလဲ တွေ့ရတတ်ပါတယ်
ဘာမှ မဖြစ်ရင်တော့ ဘာမှ မဖြစ်ဖူးပေါ့

အသက်အရွယ်ရလာရင် ငယ်ကလုပ်ခဲ့တဲ့ဒဏ်တွေက စခံစားလာရတတ်ပါတယ်

ဒါကြောင့်အမျိုးသမီးတို့အနေနဲ့မိမိ ဆံကေသာ သန့်ရှင်းမှုကို မြတ်နိုးသောအားဖြင့်

ခေါင်းလျှော်တဲ့အခါမှာ အထူးဂရုပြုနိုင်ဖို့အတွက်
ကိုယ်တွေ့ တွေရော မြင်တွေ့ တွေရော ကြုံဖူးသူမို့ စေတနာထား မျှဝေ ပေးလိုက်ရပါတယ်ရှင့်

by Htwe

21/08/2026

&jerk

-up

💪

18/08/2026

မိမိ နိုင်သလောက် ဒီ ပြေးနည်း(၃)မျိုးကိုပြေးကြည့်
ရှင့်

ဘေးတိုက်ပြေးနည်း
နောက်ပြန်ပြေးနည်း
အတည့်ပြေးနည်းကvd မရိုက်လိုက်ရလို့ပါ

Glute muscles တွေအတွက် အသုံးဝင်ပါတယ်ရှင့်
by Htwe

17/08/2026

အထိုင်များတဲ့သူတွေ
မတ်တပ် အကြာကြီးရပ်ပီး အလုပ်လုပ်နေရသူတွေ
ခါးနာ/ပေါင်ကြောညှပ်ပီး လမ်းလျှောက်ရမကောင်းသူတွေ
အထိုင်အထ လေးလံနေသူတွေ
ခြေသလုံးကြွက်သား တင်းနေသူတွေ
လမ်းလျှောက်ရင်ခြေကျင်းဝတ် နာတတ်သူတွေ အတွက်
ဒီနည်းလမ်းလေး (၃)မျိုးကို tryကြည့်ပါရှင့်
Hip open - တင်ပါးအကြောလေးတွေ ဖွင့်ပေးတာဖြစ်လို့ သက်သာပီး အဆင်ပြေနေစေမှာပါရှင့်💪

exercise
muscle strength
by Htwe

16/08/2026


13/08/2026

Day-1 မှာတင်ပဲ Kettlebell swing ရသွားပီဖြစ်သော VVIP online by one Client လေးပါရှင့်💪
ကျေနပ်ပီတိဖြစ်ရပါတယ်😊
-8kg



💪

13/08/2026

thruster
💪

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Yangon?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Telephone

Website

Address


Yangon