20/08/2026
၉လပိုင်း၂ရက်နေ့ နာရီ၂၀၀ဆရာဖြစ်အတန်းလေးစမယ်နော်
လကုန်အထိ အတန်းလေးအပ်လို့ရပါသေးတယ်ရှင့်
အသေးစိတ်စုံစမ်းရန်: [09-889-884-754 / 09-771-181-731]
📍 တည်နေရာ: [Yoga wave, No- 13/15 , 49th street, Botahtaung Township, Yangon by]
#နိုင်ငံတကာဆရာဖြစ်သင်တန်း #ယောဂအတန်း
18/07/2026
Private Class (သီးသန့်အတန်း) လေးတွေလဲရှိတယ်နော် 😊🙏
ကိုယ်နဲ့အဆင်ပြေမယ့်အချိန်၊ ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကျန်းမာရေး လိုအပ်ချက်တွေအတိုင်း ဆရာနဲ့ အနီးကပ် (One-on-One) စိတ်ကြိုက်သင်ယူချင်သူများအတွက်ပါ။ကိုယ်တိုင်နဲ့ အဆင်ပြေဆုံးဖြစ်မယ့် သီးသန့် pattern လေးအတိုင်း ဆရာက သေချာ customized လုပ်ပြီး သင်ကြားပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
15/07/2026
Yoga Wave by Nitin Kumar —August ၄ ရက်နေ့စတင်မည့် ၁၅ ရက်တာ အထူး Workshop
၁။ Anatomy Workshop (၁၅ ရက်သင်တန်း)
"ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်ပုံကို နားလည်ပြီး ဒဏ်ရာအနာတရကင်းကင်းဖြင့် ယောဂကျင့်ကြစို့"
သင်ယူရမည့်အချက်များ: ခန္ဓာကိုယ်ကြွက်သားနှင့် အရိုးအဆစ် လှုပ်ရှားမှုများ၊ မှန်ကန်သော အနေအထား ညှိယူပုံ (Alignment)၊ ဒဏ်ရာရခြင်းမှ ကာကွယ်နည်းနှင့် လက်တွေ့ကိုယ်တိုင် လေ့ကျင့်မှုများ။
၂။ Ashtanga Workshop (၁၅ ရက်သင်တန်း)
"အသက်ရှူနှုန်း၊ လှုပ်ရှားမှုအချိတ်အဆက်နှင့် စူးစိုက်မှုကို မြှင့်တင်ပါ"
ရရှိမည့်အကျိုးကျေးဇူးများ: အသက်ရှူစနစ်နှင့် လှုပ်ရှားမှုကို ပေါင်းစပ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကြံ့ခိုင်မှု၊ ပျော့ပျောင်းမှု၊ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် စိတ်တည်ငြိမ်မှုကို တစ်ပြိုင်တည်း ရရှိစေပါမည်။ (အခြေခံမရှိလဲ တက်ရောက်နိုင်ပါသည်)
📍 သင်တန်းနေရာ: Yoga Wave၊ အမှတ် ၁၃/၁၅၊ ၄၉ လမ်း၊ ဗိုလ်တထောင်မြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့။
📞 ဖုန်းနံပါတ်: 09-889-884-754 / 09-771-181-731
အတန်းများကို တက်ရောက်မည့်သူ အရေအတွက် ကန့်သတ်ထားပါတယ် ဒါကြောင့်စောစောလေး register လာလုပ်ထားလိုက်ပါတော့။
03/07/2026
TTC 8လပိုင်း 3ရက်နေ့အတန်းလေးအတွက်အခုထဲက လာအပ်ထားလို့ရနေပြီနော် ❤️
#နိုင်ငံတကာယောဂဆရာဖြစ်အတန်း
Yoga Wave by Nitin Kumar
The advantage of learning Yoga in a regular class is that one can get motivation from the person per