Pocari Sweat Myanmar

မကြာခင် ကျင်းပတော့မယ့် 𝐏𝐨𝐜𝐚𝐫𝐢 𝐒𝐰𝐞𝐚𝐭 𝐋𝐨𝐦𝐛𝐨𝐤 𝐑𝐮𝐧 𝟐𝟎𝟐𝟔 မှာ အကောင်းဆုံး ဝင်ရောက်ယှဉ်ပြိုင်ဖို့ ဆရာမ မြင့်မြင့်အေးရဲ့ အားသွန်ခွန်စိုက် ပြင်ဆင်နေမှုနဲ့အတူ 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐯𝐚𝐥 𝐑𝐮𝐧 နှင့် ပတ်သတ်တဲ့ ဗဟုသုတတွေကိုပါ မျှဝေပေးထားတဲ့ ဆရာမရဲ့ စကားသံတွေကို အတူတူ ကြည့်ရင်း အားပေးလိုက်ကြရအောင်နော် 💦🏃‍♀️🌍

Let's watch 𝐌𝐲𝐢𝐧𝐭 𝐌𝐲𝐢𝐧𝐭 𝐀𝐲𝐞's passionate training journey as she shares her thoughts, 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐯𝐚𝐥 𝐫𝐮𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠 techniques and dedication for running on the road to 𝐏𝐨𝐜𝐚𝐫𝐢 𝐒𝐰𝐞𝐚𝐭 𝐋𝐨𝐦𝐛𝐨𝐤 𝐑𝐮𝐧 𝟐𝟎𝟐𝟔. 🌍🏃‍♀️

Let's support her as she 𝐑𝐮𝐧𝐬 𝐖𝐢𝐭𝐡 𝐇𝐞𝐚𝐫𝐭 and 𝐒𝐰𝐞𝐚𝐭𝐬 𝐓𝐡𝐞 𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝. 💙💦

မကြာခင် ရက်ပိုင်းမှာ 𝐏𝐨𝐜𝐚𝐫𝐢 𝐒𝐰𝐞𝐚𝐭 𝐑𝐮𝐧 𝐋𝐨𝐦𝐛𝐨𝐤 𝟐𝟎𝟐𝟔 𝟒𝟐.𝟏𝟗𝟓 𝐊𝐌 𝐌𝐚𝐫𝐚𝐭𝐡𝐨𝐧 ကို သွားရောက်ပါဝင်ရတော့မယ့် ဆရာဝဏ္ဏလင်းရဲ့ တနေ့တာ 𝐋𝐢𝐟𝐞𝐬𝐭𝐲𝐥𝐞 မှာ ဘာတွေလုပ်လဲဆိုတာ ကြည့်ရင်းနဲ့ ပြေးပွဲကြီးလည်း နီးကပ်နေပြီဖြစ်လို့ ဆရာ့အတွက် အားပေးစကားလေးတွေလည်း ရေးခဲ့ကြရအောင်နော် 🏃‍♂️‍➡️🌍💦

𝐏𝐨𝐜𝐚𝐫𝐢 𝐒𝐰𝐞𝐚𝐭 𝐑𝐮𝐧 𝐋𝐨𝐦𝐛𝐨𝐤 𝟐𝟎𝟐𝟔 – 𝟒𝟐.𝟏𝟗𝟓 𝐊𝐌 𝐌𝐚𝐫𝐚𝐭𝐡𝐨𝐧 𝐢𝐬 𝐚𝐥𝐦𝐨𝐬𝐭 𝐡𝐞𝐫𝐞! 🏃‍♂️🌍💦

Take a glimpse into 𝐖𝐮𝐧𝐧𝐚 𝐋𝐢𝐧'𝐬 𝐥𝐢𝐟𝐞𝐬𝐭𝐲𝐥𝐞 as he prepares for Marathon, and 𝐥𝐞𝐚𝐯𝐞 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐰𝐨𝐫𝐝𝐬 of encouragement in the comments. 🥰💙

မကြာခင် ကျင်းပတော့မယ့် 𝐏𝐨𝐜𝐚𝐫𝐢 𝐒𝐰𝐞𝐚𝐭 𝐑𝐮𝐧 𝐋𝐨𝐦𝐛𝐨𝐤 𝟐𝟎𝟐𝟔 မှာ အကောင်းဆုံး ဝင်ရောက်ပါဝင်နိုင်စေဖို့ ဆရာ ဝဏ္ဏလင်းအတွက် လိုအပ်တဲ့ 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭 𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐲 & 𝐈𝐧𝐣𝐮𝐫𝐲 𝐏𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐌𝐚𝐧𝐚𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 များကို ဒေါက်တာ သီတာအောင်(အထူးကုဆရာဝန် အကြောအဆစ်နှင့်ကိုယ်အင်္ဂါပြန်လည်သန်စွမ်းရေး - 𝐌𝐚𝐧𝐝𝐚𝐥𝐚𝐫 𝐇𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥) မှ 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 များ ပြုလုပ်ပေးခဲ့ပြီး ဒေါက်တာ ရဲ့ ညွှန်ကြားချက်နဲ့ အညီ လိုအပ်တဲ့ ကုသလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ် များ ၊ ပြေးနေစဉ်ဂရုစိုက်ရမယ့် ခန္ဓာကိုယ်အနေအထား ၊ ခြေဖဝါးထိရောက်မှု နည်းစနစ်များ နှင့် မပြေးခင် လိုအပ်တဲ့ 𝐔𝐥𝐭𝐫𝐚𝐬𝐨𝐮𝐧𝐝 𝐓𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐲 များကို 𝐊𝐡𝐢𝐧 𝐘𝐚𝐧𝐚𝐝𝐚𝐫 ( 𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐬𝐭 ) မှ လက်တွေ့သင်ကြား ပေးခဲ့ပြီး အသေးစိတ် ပံ့ပိုးကူညီပေးခဲ့တာပဲဖြစ်ပါတယ် 💦🏃‍♂️🌍

ပြိုင်ပွဲကြီးလည်း နီးကပ်လာပြီဖြစ်လို့ ဆရာ့ကို အတူတူ အားပေးလိုက်ဖို့ ရယ်ဒီပဲလား ? 😍🩵

As 𝐏𝐨𝐜𝐚𝐫𝐢 𝐒𝐰𝐞𝐚𝐭 𝐑𝐮𝐧 𝐋𝐨𝐦𝐛𝐨𝐤 𝟐𝟎𝟐𝟔 is getting closer, to perform at his best, 𝐖𝐮𝐧𝐧𝐚 𝐋𝐢𝐧 received expert 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭 𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐲 & 𝐈𝐧𝐣𝐮𝐫𝐲 𝐏𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 support, including specialist consultation from 𝐃𝐫. 𝐓𝐡𝐢𝐝𝐚 𝐀𝐮𝐧𝐠, according to Dr.'s guidance, 𝐊𝐡𝐢𝐧 𝐘𝐚𝐝𝐚𝐧𝐚𝐫 ( 𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐬𝐭 ) supported 𝐫𝐞𝐡𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐱𝐞𝐫𝐜𝐢𝐬𝐞𝐬, 𝐫𝐮𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐞 and 𝐟𝐨𝐨𝐭-𝐬𝐭𝐫𝐢𝐤𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠, as well as 𝐩𝐫𝐞-𝐫𝐚𝐜𝐞 𝐔𝐥𝐭𝐫𝐚𝐬𝐨𝐮𝐧𝐝 𝐓𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐲. 💦🏃‍♂️✨

The race is almost here, let's cheer 𝐖𝐮𝐧𝐧𝐚 𝐋𝐢𝐧 on as he continues to 𝐑𝐮𝐧 𝐖𝐢𝐭𝐡 𝐇𝐞𝐚𝐫𝐭, 𝐒𝐰𝐞𝐚𝐭 𝐓𝐡𝐞 𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝! 🌍🩵

မကြာခင်ကျင်းပတော့မယ့် 𝐏𝐨𝐜𝐚𝐫𝐢 𝐒𝐰𝐞𝐚𝐭 𝐋𝐨𝐦𝐛𝐨𝐤 𝐑𝐮𝐧 𝟐𝟎𝟐𝟔 မှာ အကောင်းဆုံးကြိုးစားပါဝင်သွားမယ့် ဆရာမ မြင့်မြင့်အေးရဲ့ အပြေးအားကစားအပေါ် သူမရဲ့ နှလုံးသားထဲကပါ ချစ်မြတ်နိုးမှုများအပြင် အခြားအပြေးအားကစားသမားတို့အတွက် အကြံပေးစကားလေးတွေကိုလည်း အားလုံးအတွက် မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ် 🏃🏻‍♀️💙💦

ပွဲအတွက်ရင်ခုန်နေပြီဖြစ်တဲ့ ဆရာမအတွက် အားပေးစကားလေးတွေကို ကောမန့်မှာ မျှဝေလိုက်ကြစို့နော် 🤩✨

With 𝐏𝐨𝐜𝐚𝐫𝐢 𝐒𝐰𝐞𝐚𝐭 𝐋𝐨𝐦𝐛𝐨𝐤 𝐑𝐮𝐧 𝟐𝟎𝟐𝟔 just around the corner, let's watch 𝐌𝐲𝐢𝐧𝐭 𝐌𝐲𝐢𝐧𝐭 𝐀𝐲𝐞 as she shares her heartfelt passion for running and inspiring advice for every runner preparing for their own journey. 💙💪

She is ready to take on the challenge, so, share your words of encouragement in the comments and show her your support! 🤩💦

မကြာခင် ကျင်းပတော့မယ့် 𝐏𝐨𝐜𝐚𝐫𝐢 𝐒𝐰𝐞𝐚𝐭 𝐋𝐨𝐦𝐛𝐨𝐤 𝐑𝐮𝐧 𝟐𝟎𝟐𝟔 မှာ အကောင်းဆုံး ဝင်ရောက်ပါဝင်ဖို့ ဆရာ ဝဏ္ဏလင်းရဲ့ အားသွန်ခွန်စိုက် အပြင်းအထန် လေ့ကျင့်နေမှု၊ ရင်ခုန်သံတွေသာမကဘဲ အပြေးနည်းစနစ်နဲ့ ဗဟုသုတတွေကိုပါ မျှဝေပေးနေတဲ့ ဆရာ့ရဲ့ စကားသံတွေကို အတူတူ ကြည့်ရင်း comment မှာ အားပေးစကားလေးတွေ ရေးခဲ့ကြဦးနော် 💦🏃‍♂️🌍

Let's watch 𝐖𝐮𝐧𝐧𝐚 𝐋𝐢𝐧's passionate training journey as he shares his thoughts, running techniques and dedication for the running on the road to 𝐏𝐨𝐜𝐚𝐫𝐢 𝐒𝐰𝐞𝐚𝐭 𝐋𝐨𝐦𝐛𝐨𝐤 𝐑𝐮𝐧 𝟐𝟎𝟐𝟔. 🌍🏃‍♂️

Let's support him on comment as he 𝐑𝐮𝐧𝐬 𝐖𝐢𝐭𝐡 𝐇𝐞𝐚𝐫𝐭 and 𝐒𝐰𝐞𝐚𝐭𝐬 𝐓𝐡𝐞 𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝 ! 💙💦

𝐏𝐨𝐜𝐚𝐫𝐢 𝐒𝐰𝐞𝐚𝐭 𝐑𝐮𝐧 𝐋𝐨𝐦𝐛𝐨𝐤 𝟐𝟎𝟐𝟔 ပြေးပွဲကြီးစတင်ဖို့ တစ်ပတ်ပဲလိုတော့တာဖြစ်တာကြောင့် လိုအပ်တဲ့ပြင်ဆင်မှုများဖြစ်တဲ့ 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐂𝐡𝐞𝐜𝐤𝐮𝐩 အပြင် 𝐌𝐨𝐭𝐢 𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨 ဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုများ၊ 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧 နဲ့ 𝐇𝐲𝐝𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 ဆိုင်ရာ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုများကို 𝐀𝐥𝐥 𝐈𝐬 𝐖𝐞𝐥𝐥 " 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 & 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐇𝐮𝐛 " မှ 𝐄𝐱𝐞𝐫𝐜𝐢𝐬𝐞 𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐬𝐭 နဲ့ 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧𝐢𝐬𝐭 ရဲ့ ပံ့ပိုးကူညီပေးမှုများနဲ့အတူပြုလုပ်နေတဲ့ ဆရာမ မြင့်မြင့်အေးရဲ့ ပုံရိပ်လေးတွေကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ် 🥰✨

နီးကပ်လာပြီဖြစ်တဲ့ပွဲကြီးအတွက်အကောင်းဆုံးပြင်ဆင်ကြိုးစားနေတဲ့ ဆရာမအတွက် အားပေးစကားလေးတွေလည်း မျှဝေလိုက်ကြစို့နော် 🏃‍♀️💪🤩

To get race-ready, 𝐌𝐲𝐢𝐧𝐭 𝐌𝐲𝐢𝐧𝐭 𝐀𝐲𝐞 recently completed her 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐂𝐡𝐞𝐜𝐤-𝐮𝐩, along with 𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐲 𝐀𝐬𝐬𝐞𝐬𝐬𝐦𝐞𝐧𝐭 and 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧 & 𝐇𝐲𝐝𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧, with the support of 𝐄𝐱𝐞𝐫𝐜𝐢𝐬𝐞 𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐬𝐭 and 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧𝐢𝐬𝐭 from 𝐀𝐥𝐥 𝐈𝐬 𝐖𝐞𝐥𝐥 " 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 & 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐇𝐮𝐛 ". 🩺✨

With every preparation, she's getting ready to 𝐑𝐮𝐧 𝐖𝐢𝐭𝐡 𝐇𝐞𝐚𝐫𝐭 and 𝐒𝐰𝐞𝐚𝐭 𝐓𝐡𝐞 𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝 while proudly representing Myanmar in 𝐏𝐨𝐜𝐚𝐫𝐢 𝐒𝐰𝐞𝐚𝐭 𝐑𝐮𝐧 𝐋𝐨𝐦𝐛𝐨𝐤 𝟐𝟎𝟐𝟔. 🌍💦

Let's cheer her on by leaving your words of encouragement in the comments! 💙🙌

𝐏𝐨𝐜𝐚𝐫𝐢 𝐒𝐰𝐞𝐚𝐭 𝐑𝐮𝐧 𝐋𝐨𝐦𝐛𝐨𝐤 𝟐𝟎𝟐𝟔 ပြေးပွဲကြီးစတင်ဖို့ တစ်ပတ်ပဲလိုတော့တာဖြစ်တာကြောင့် လိုအပ်တဲ့ပြင်ဆင်မှုများဖြစ်တဲ့ 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐂𝐡𝐞𝐜𝐤𝐮𝐩 အပြင် 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧 နဲ့ 𝐇𝐲𝐝𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 ဆိုင်ရာ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုများကို 𝐌𝐚𝐧𝐝𝐚𝐥𝐚𝐫 𝐇𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥 မှ 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧𝐢𝐬𝐭 ဖြစ်တဲ့ 𝐃𝐫. 𝐙𝐮𝐧 𝐓𝐡𝐢𝐫𝐢 ရဲ့ ပံ့ပိုးကူညီပေးမှုများနဲ့အတူပြုလုပ်နေတဲ့ ဆရာ ဝဏ္ဏလင်းရဲ့ ပုံရိပ်လေးတွေကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ် 🥰✨

နီးကပ်လာပြီဖြစ်တဲ့ပွဲကြီးအတွက်အကောင်းဆုံးပြင်ဆင်ကြိုးစားနေတဲ့ ဆရာ့အတွက် အားပေးစကားလေးတွေလည်း မျှဝေလိုက်ကြစို့နော် 🏃‍♀️💪🤩

To get race-ready, 𝐖𝐮𝐧𝐧𝐚 𝐋𝐢𝐧 recently completed his 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐂𝐡𝐞𝐜𝐤𝐮𝐩, along with 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧 & 𝐇𝐲𝐝𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧, with the support of 𝐃𝐫. 𝐙𝐮𝐧 𝐓𝐡𝐢𝐫𝐢 from 𝐌𝐚𝐧𝐝𝐚𝐥𝐚𝐫 𝐇𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥. 🩺✨

With every preparation, he's getting ready to 𝐑𝐮𝐧 𝐖𝐢𝐭𝐡 𝐇𝐞𝐚𝐫𝐭 and 𝐒𝐰𝐞𝐚𝐭 𝐓𝐡𝐞 𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝 while proudly representing Myanmar in 𝐏𝐨𝐜𝐚𝐫𝐢 𝐒𝐰𝐞𝐚𝐭 𝐑𝐮𝐧 𝐋𝐨𝐦𝐛𝐨𝐤 𝟐𝟎𝟐𝟔. 🌍💦

Let's cheer him on by leaving your words of encouragement in the comments! 💙🙌

𝗣𝗼𝗰𝗮𝗿𝗶 𝗦𝘄𝗲𝗮𝘁 𝗟𝗼𝗺𝗯𝗼𝗸 𝗥𝘂𝗻 𝟮𝟬𝟮𝟲 မှာ 𝟰𝟮.𝟭𝟵𝟱 𝗞𝗠 နဲ့ သွားရောက်ပါဝင်သွားမယ့် ဆရာမ မြင့်မြင့်အေး ( မြန်မာ့လက်ရွေးစင် အပြေးအားကစားသမား ) ကတော့ 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 များကို ပိုကာရီစွက်မြန်မာနဲ့အတူ တစိုက်မတ်မတ်ပြုလုပ်နေတာပဲဖြစ်ပါတယ်🏃‍♂️💙

မကြာခင်မှာကျင်းပတော့မယ့်ပြေးပွဲကြီးမှာ အပြေးအားကစားကို နှလုံးသားနဲ့ ချစ်မြတ်နိုးတဲ့ ဆရာမ မြင့်မြင့်အေး ( မြန်မာ့လက်ရွေးစင် အပြေးအားကစားသမား ) ရဲ့ ချွေးစက်တွေကို မြင်ရတော့မှာဖြစ်လို့ 𝗣𝗼𝗰𝗮𝗿𝗶 𝗦𝘄𝗲𝗮𝘁 𝗠𝘆𝗮𝗻𝗺𝗮𝗿 နဲ့ အတူတူစောင့်ကြည့်အားပေးကြရင်း ရင်ခုန်ကြရအောင်နော်🥰💙

𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 မှာလည်း ဆရာမအတွက် အားပေးစကားလေးတွေ မျှဝေပေးခဲ့ဦးနော်🥰

𝐌𝐲𝐢𝐧𝐭 𝐌𝐲𝐢𝐧𝐭 𝐀𝐲𝐞 (𝐅𝐨𝐫𝐦𝐞𝐫 𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫 𝐍𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐓𝐞𝐚𝐦 𝐀𝐭𝐡𝐥𝐞𝐭𝐞), who has a true passion for running, is training with dedication and perseverance alongside 𝐏𝐨𝐜𝐚𝐫𝐢 𝐒𝐰𝐞𝐚𝐭 𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫 as she prepares to take on the 𝟒𝟐.𝟏𝟗𝟓 𝐊𝐌 𝐌𝐚𝐫𝐚𝐭𝐡𝐨𝐧 at 𝐏𝐨𝐜𝐚𝐫𝐢 𝐒𝐰𝐞𝐚𝐭 𝐋𝐨𝐦𝐛𝐨𝐤 𝐑𝐮𝐧 𝟐𝟎𝟐𝟔 to 𝐑𝐮𝐧 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐇𝐞𝐚𝐫𝐭, 𝐒𝐰𝐞𝐚𝐭 𝐭𝐡𝐞 𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝. 💦🌍

The race is just around the corner, so let's cheer her on and get excited together! 🎉😍

Leave your words of encouragement for 𝐌𝐲𝐢𝐧𝐭 𝐌𝐲𝐢𝐧𝐭 𝐀𝐲𝐞 in the comments below! 🥰