26/08/2026
၂၀၂၅ ခုနှစ် ၇ လပိုင်းကတည်းက Champion Gym မှာ လာဆော့ချင်ပေမဲ့… "အဲ့ဒီ Gym က တအားကြမ်းတယ်၊ နင် မလုပ်နိုင်ပါဘူး၊ သေသွားလိမ့်မယ်" ဆိုတဲ့ လူတစ်စုရဲ့ အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ စကားတွေကြောင့် တုံ့ဆိုင်းပြီး အချိန်တွေ ယူခဲ့ရတဲ့ ညီမလေးတစ်ယောက်…
နောက်ဆုံးတော့ ဘေးစကားတွေကို ဂရုမစိုက်တော့ဘဲ ၂၀၂၆ ခုနှစ် မေလ (၁၁) ရက်နေ့မှာ Champion Gym ရဲ့ တံခါးကို ယုံကြည်မှုအပြည့်နဲ့ ခေါက်ဝင်လာခဲ့ပါတယ်။
အဲဒီနေ့က စတင်ခဲ့တဲ့ 172 lb ဆိုတဲ့ ကိန်းဂဏန်းဟာ… ၃ လကျော် (၂၀၂၆ ခုနှစ် ဩဂုတ်လ ၂၆ ရက်) အကြာမှာတော့ 138 lb အထိ အံ့ဩစရာကောင်းအောင် 34 lb (lb ၃၀ ကျော်) အထိ ကျဆင်းသွားခဲ့ပါပြီ။
ပြည်တွင်း/ပြည်ပ ဆုတံဆိပ် ၂၅ ခုရရှိထားတဲ့ အတွေ့အကြုံတွေနဲ့ ကိုယ်တိုင် သေချာစနစ်တကျ နည်းပြလမ်းပြပေးခဲ့တာမို့ ဒီလို သိသာထင်ရှားတဲ့ ရလဒ်ကောင်းကို စိတ်ချလက်ချ ထွက်ပေါ်လာစေခဲ့တာပါ။ လူတစ်စုရဲ့ ပြောစကားကြောင့် သူများထက် အချိန်တွေ နောက်ကျမှ ရောက်လာခဲ့ရပေမဲ့၊ မှန်ကန်တဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုကြောင့် အခုဆို ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ကို အောင်မြင်စွာ တက်လှမ်းနိုင်ခဲ့ပြီ ဖြစ်ပါတယ်။
ဒီနေ့မှာ မှာချင်တာကတော့…
သူများပြောစကားတွေကြောင့် မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုမပျောက်ပါနဲ့။ သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ လှပတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အချိုးအစားကို တကယ်ပြောင်းလဲချင်တယ်ဆိုရင် သူများစကား လမ်းဝမှာတင် ရပ်မနေပါနဲ့တော့။
ကျန်းမာလှပပြီး ထိရောက်တဲ့ ဝိတ်ချခြင်း ပန်းတိုင်အတွက် Champion Gym မှာ စနစ်တကျ ယုံကြည်စိတ်ချစွာ လာရောက် လေ့ကျင့်နိုင်ပါပြီ။
personal Trainer
Myeik champion gym
2025 PCA master champion🥇🇲🇲
Bodybuilding specialist🏋️
Body Transformation specialist💥
Weight Loss,fat Loss,Weight Gain specialist💥
Contact Me📞09422210713,09699685313
27/06/2026
အဂ်ါနေ့ptအားလုံးပြန်စပါမည်
Ready ဘဲ့လား
05/05/2026
"ဆေးရောင်သစ်၊ ပန်းချီသစ်၊ မှန်အသစ်တွေနဲ့ အားလုံးက New Look ဖြစ်နေပြီ! ✨
ကစားရတာ ပိုအရသာရှိသွားစေဖို့ Champion Gym မှာ အားလုံးကို အသင့်ပြင်ထားပါတယ်။
17/04/2026
ဧပြီလ (၂၀) ရက်နေ့မှစတင်ကာ Champion Gym ကို ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်လည်ဖွင့်လှစ်သွားမည်ဖြစ်ပါသည်။
ဖွင့်လှစ်မည့်ရက် - ၂၀.၄.၂၀၂၆
See you at the Gym! 🏋️♂️
06/04/2026
အသက် ၄၀ ကျော်လို့ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်တွေ နှေးကွေးနေပြီလား? ဗိုက်ကထွက်ပြီး ဘာဝတ်ဝတ် ကြည့်မကောင်းလို့ စိတ်ညစ်နေပြီလား?
ဒီမှာကြည့်ပါ! အိမ်က အမျိုးသမီးရဲ့ စကားတစ်ခွန်းကနေ စတင်ခဲ့တဲ့ ခရီးစဉ်ဟာ (၅) လအကြာမှာတော့ အသက် ၅၀ နားနီး လူကြီးတစ်ယောက်ကနေလူပျိုပေါက်လေးတစ်ယောက်လို လန်းဆန်းတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုင်ဆိုင်သွားပါပြီ။
• စနစ်တကျ လေ့ကျင့်ခန်း
• မှန်ကန်တဲ့ အစားအသောက်
• ကျွမ်းကျင်တဲ့ လမ်းညွှန်မှု
ဒါတွေပေါင်းစပ်လိုက်ရင် မဖြစ်နိုင်တာ ဘာမှမရှိဘူး ဆိုတာ Champion Gym က သင်တန်းသားကိုယ်တိုင် သက်သေပြနေပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ပြောင်းလဲဖို့ အသက်အရွယ်ကို အကြောင်းပြချက် မပေးပါနဲ့တော့။
Champion Gym မှာ အခုပဲ စတင်လိုက်ပါ။
Personal Trainer komyozaw
Champion Gym
2025 PCA Master champion🥇🇲🇲
Bodybuilding specialist🏋️
Body Transformation specialist💥
Weight Gain,Weight loss,Fat loss specialist💥
Contact me📞09422210713
29/03/2026
ပေါင် ၁၉၀ နီးပါး (၁၈၆.၇ lbs) ကနေ ၁၅၅ ပေါင်အထိ (၉) လအတွင်းမှာ အောင်မြင်အောင် ပြောင်းလဲနိုင်ခဲ့တဲ့ ဆရာ့ကို Champion Gym မှ ဂုဏ်ပြုမှတ်တမ်းတင်ပါတယ်။
ဆရာဝန်တစ်ယောက်ရဲ့ အလုပ်တာဝန်တွေကြားကနေ မိမိ Body Structure အတွက် အချိန်ပေးပြီး PT နဲ့ စနစ်တကျ လေ့ကျင့်ခဲ့လို့ အခုလို Perfect Result ကို ရရှိခဲ့တာပါ။
ပြောင်းလဲလိုစိတ်သာရှိပါစေ၊ လိုချင်တဲ့ Goal ရောက်အောင် Champion Gym က အမြဲအသင့်ရှိနေမှာပါ။ 🔥
personal Trainer
Myeik champion gym
2025 PCA master champion🥇🇲🇲
Bodybuilding specialist🏋️
Body Transformation specialist💥
Weight Loss,fat Loss,Weight Gain specialist💥
Contact Me📞09422210713,09699685313
03/03/2026
ကျနော်တို့ Champion Gym က စက်တွေကို Handmade လို့ ထင်နေကြသူများအတွက်...
စကားနဲ့ အရှည်ကြီး ရှင်းမပြတော့ပါဘူး။ တကယ်တမ်း ဆော့ဖူးတဲ့သူတွေပဲ ဒီစက်တွေရဲ့ Quality ကို သိပါတယ်။ အပြင်မှာ ပုံတူလုပ်ထားတဲ့ စက်တွေနဲ့ ဒီ Brand စက်တွေရဲ့ ထိချက် (Resistance) ဘယ်လောက်ကွာလဲဆိုတာ သိချင်ရင် လာခဲ့လိုက်ပါ။
Challenge: တကယ်လို့ ကျနော်တို့စက်တွေက Handmade ဖြစ်နေခဲ့ရင် တစ်လစာ Gym ကြေး အလကားပေးပါ့မယ်။ အစစ်ဖြစ်နေရင်တော့ လာဆော့တဲ့အခါ ပိုပြီး ကြိုးစားပေးဖို့ပဲ လိုပါတယ်။ 😉"
Pca master champion 2025
22/02/2026
မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိတဲ့ Body shape တစ်ခု ပိုင်ဆိုင်ချင်ပါသလား? ဒါမှမဟုတ် စင်ပေါ်တက် ပြိုင်ပွဲဝင်နိုင်တဲ့အထိ အောင်မြင်ချင်ပါသလား?
Myeik Champion gym ကိုလာခဲ့လိုက်ပါ
Ko Myo Zaw
PCA 2025 master champion
Ph09422210713
08/02/2026
• Before: ၂၂၅ ပေါင် (ဝတုတ်ပြဲဘဝ)
• After: ၁၆၉ ပေါင် (Mister Myanmar Title Holder)
ကျွန်တော့်ဆီမှာ စနစ်တကျ ဝိတ်ချပြီး လေ့ကျင့်ခဲ့တဲ့ သင်တန်းသားဟာ အခုဆိုရင် 2026 Myeik Mister Myanmar မှာ Winner ဆုကို ထိုက်ထိုက်တန်တန် ရရှိသွားခဲ့ပါပြီ။ 🏆
Trainer တစ်ယောက်အနေနဲ့ ကိုယ့်သင်တန်းသား ဒီလို အောင်မြင်မှုမျိုး ရရှိတာကို မြင်ရတာ အတိုင်းမသိ ဝမ်းသာပီတိဖြစ်ရပါတယ်။ ဝိတ်ချရုံတင်မကဘဲ ခန္ဓာကိုယ် အလှအပပိုင်းမှာပါ ပြိုင်ပွဲဝင်အဆင့်အထိ ရောက်အောင် ကျွန်တော် Ko Myozaw မှ တာဝန်ယူ လေ့ကျင့်ပေးခဲ့တာ ဖြစ်ပါတယ်။
လူကြီးမင်းတို့လည်း အခုပဲ champion gymနဲ့ပြောင်းလဲမှုကို စတင်လိုက်ပါ။"
Ko Myo Zaw
2025pcA Thailand master champion
Myeik champion gym
09422210713
2025 pc
01/02/2026
"တောင်ထိပ်ကို ရောက်သွားတဲ့အခါ တောင်ခြေကနေ တွန်းတင်ပေးခဲ့တဲ့ လက်တွေကို မေ့မသွားပါနဲ့။ ခန္ဓာကိုယ်လှရုံတင်မကဘဲ စိတ်ဓာတ်ပါလှမှ ပိုပြီးကြည့်ကောင်းမှာပါ။"