20/08/2026
ပေါင်၂၅၀လောက်ထိအေးဆေးဝတ်လို့ရတယ်ဗျာ
နောက်၂-၃ရက်နေရင် Instock ဝယ်လို့ရပီဗျာ
No Brain No Gain !!
20/08/2026
ပေါင်၂၅၀လောက်ထိအေးဆေးဝတ်လို့ရတယ်ဗျာ
နောက်၂-၃ရက်နေရင် Instock ဝယ်လို့ရပီဗျာ
တော်တော်ကိုမိုက်တဲ့ Bodybuilding Jersey ပါကွာ
16/08/2026
Vietnamက proတွေနဲ့ bodybuilding / gym အဝတ်အစား brand ပိုင်ရှင်တွေနဲ့ တွေ့ပြီး လေဖုတ်ခဲ့တယ်ဗျာ
ညကျမှ liveမှာ အဝတ်အစားအလန်းတွေပြပေးမယ်ဗျာ
16/08/2026
Gymမှာဝတ်လည်းရတယ် အပြင်ထွက်ရင်လည်း streetwear အထာဝတ်လို့ရတဲ့ Ifbb pro တွေဝတ်တဲ့ tank top ရှိမယ်ဗျာ။
အရောင်လေးရောင်ရမယ်ဗျာ
Size ကတော့ M,L,XL ရမယ်
M - 65-75kg
L - 75-85kg
XL - 85-105kg
Price - 95,000
ဝယ်ယူလိုပါက message မှာ ဝယ်လိုသည့် size and color ပို့ပေးပါ ။
( နိုင်ငံခြားရောက်နေသောကြောင့် နောက်တစ်ပတ်မှ ပစ္စည်းများ စတင်ပို့ပေးပါမယ်။ ပထမဆုံး ကိုယ်စားလှယ်ယူသော အသုတ်ဖြစ်၍ limited stock ဖြစ်ပါသည်။ first come first serve ပါ )
16/08/2026
Gymသမားတွေ Bodybuildingသမားတွေအတွက် အရမ်းရှာရခက်တဲ့ Oversized Jerseyကိုမှ Ifbb pro တွေဝတ်တဲ့ Brand ကို စျေးတန်တန် ရောင်းပေးပါမယ်
အရောင် ၄ရောင်ရပါမယ်
Size - M , L , XL ရပါမယ်
M - 65kg - 75kg
L - 75kg - 85kg
XL - 85kg - 105kg
Price - 120,000
ဝယ်ယူလိုပါက message မှာ ဝယ်လိုသည့် size and color ပို့ပေးပါ ။
( နိုင်ငံခြားရောက်နေသောကြောင့် နောက်တစ်ပတ်မှ ပစ္စည်းများ စတင်ပို့ပေးပါမယ်။ ပထမဆုံး ကိုယ်စားလှယ်ယူသော အသုတ်ဖြစ်၍ limited stock ဖြစ်ပါသည်။ first come first serve ပါ )
15/08/2026
တစ်ထည်လောက် giveaway လုပ်ပေးရမလား ???
ဒီရက်ထဲ Bodybuilding သမားတွေ အတွက် တကယ့် Bodybuilding Gym Brand အဝတ်စားတွေရောင်းပေးပါမယ်
06/08/2026
၁လအတွင်း ဘူး၁၀၀ကျော်ရောင်းရတဲ့ Quality ကလည်းကောင်း အရသာလည်းကောင်းတဲ့
USA Brand Ultimate Nutrition Prostar Whey လက်ကျန်Instock နည်းနေပါပြီနော်
အမြန်ဝယ်မှစိတ်ချရမယ်နော်
ဘူးသေးဝယ်ချင်သူတွေအတွက်
Prostar Whey 2lbs - 210,000
( chocolate , Strawberry, Vanilla , Cookie )
ဘူးကြီးကြီး servings များများမှကြိုက်သူများအတွက်
Prostar Whey 5.28lbs - 420,000
( vanilla , Strawberrry, Cookie )
09450045899, 09777733340
ဂုတ်ကြီးရော်နယ်ဒို BurmaBeast ၉မျဉ်းစောင်း ဗားရှင်း
28/07/2026
Lean Mass Up ဟုခေါ်သည်
ပွဲတက်ဖို့ဆိုတိုင်း အဆီချဖို့ပဲ အာရုံစိုက်ရတာမဟုတ်ဘူး
ပွဲတက်ဖို့လုပ်ရင်း muscleပါတက်အောင်လုပ်လို့ရပါတယ်
အဓိကတော့ အချိန်ယူပါ
အနည်းဆုံး ၄လအချိန်ယူပါ
အချိန်ပိုရလေလေ အဆီမြန်မြန်ချဖို့လုပ်စရာမလိုပါ
ထို့ကြောင့် ကြွက်သားပါတက်အောင်လုပ်လို့ရပါတယ်
Offseason ကာလမှာ အဆီပိတ်အောင်မနေပါနဲ့
အဆီချဖို့နည်းလေလေ lean mass တက်အောင်လုပ်ရင်း အဆီချလို့ရတဲ့အတွက် စင်ပေါ်ရောက်ရင် ရုပ်ထွက်ပိုလှပါတယ်
…….
ပြိုင်ပွဲအတွက်ဖြစ်စေ lifestyle အတွက်ဖြစ်စေ science အကိုအခြေခံပြီးလေ့ကျင့်ရင် ရလဒ်ပိုကောင်းပါတယ်
Science based နည်းစနစ်နှင့်လေ့ကျင့်လိုပါက Team BurmaBeast နှင့် online coaching ယူလို့ရပါတယ်
24/07/2026
Training Program ကို လိုအပ်မှသာ modify လုပ်ပါ။ အကုန်မပြောင်းပါနဲ့ !!!
ကျွန်တော် ဒီပုံ၂ပုံစလုံးမှာ Training Program တစ်မျိုးထဲနှင့် ကစားနေတာပဲဖြစ်ပါတယ်။ ပထမပုံ Before ကတော့ ထို Programနှင့် လေ့ကျင့်တာ ၆လခန့်ရှိပီးသောအနေအထားဖြစ်ပါတယ်။ ငလျှင်ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သော stressများကြောင့်ရော အအိပ်အစား မမှန်တာရောကြောင့် ရလဒ် ကောင်းသင့်သလောက်မကောင်းခဲ့ပါ
သို့ပေမဲ့ ကျွန်တော့် coach စပေးခဲ့တဲ့ training program ကိုယုံယုံကြည်ထပ်လေ့ကျင့်ခဲ့ပါတယ်။ ၁နှစ်ပြည့်ခါနီးကာလမှာ သိသိသာသာပြောငိးလဲလာခဲ့ပါပြီ။
အကုန်လုံးပြောင်းတာမျိုးမလုပ်ခဲ့ပဲ science ကိုအခြေခံပြီး ကစားနည်း တချို့လောက်ကိုသာ modifyလုပ်တာမျိုးပဲလုပ်ခဲ့ပါတယ်။
ကိုယ့်အတွက်သိသာတဲ့ရလဒ်ရနေတယ်ဆိုရင် ဘာကြောင့် ခဏခဏပြောင်းမှာလဲ??
တကယ်တမ်းကျတော့ တိုးတက်ခြင်း မတိုးတက်ခြင်းက Trainingထက် Nutrition, Recovery, Supplements တွေကြောင့် ဖြစ်တာများပါတယ်။
Training ကတော့ ကိုယ့် Bodyတည်ဆောက်မှုနှင့် အားနည်းချက် အားသာချက်အပေါ်မူတည်ပြီး Programဆွဲရတာဖြစ်လို့ အကုန်လုံးပြောင်းဖို့သိပ်မလိုပါ။
ထို့ကြောင့် ခဏခဏ Training ကို ပြောင်းဖို့ စမ်းဖို့ မစဉ်းစားပါနဲ့။ အလုပ်ဖြစ်နေရင် မပြောင်းပါနဲ့။
……….
သင့်အတွက် သီးသန့် Training Program , Diet Plan , Supplement Plan နှင့်လေ့ကျင့်လိုပါက BurmaBeast Private Online Coaching ကို Joinနိုင်ပါတယ်။
| Monday | 06:00 - 19:00 |
| Tuesday | 06:00 - 19:00 |
| Wednesday | 06:00 - 19:00 |
| Thursday | 06:00 - 19:00 |
| Friday | 06:00 - 19:00 |