" XtraFitness change for better you "
31/08/2026
𝐔𝐩𝐝𝐚𝐭𝐞 𝐒𝐜𝐡𝐞𝐝𝐮𝐥𝐞 𝐨𝐟 𝐀𝐮𝐠𝐮𝐬𝐭 𝐋𝐚𝐬𝐭 𝐰𝐞𝐞𝐤 (𝟑𝟏/𝟖/𝟐𝟎𝟐𝟔)
🙏🏻ယခုလက်ရှိထိ စဉ်ဆက်မပြတ် ဆော့ကစားနေကြသော 𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗦𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗲 ယူထားသည့် 𝐂𝐥𝐢𝐞𝐧𝐭𝐬 များအယောက်ချင်းစီတိုင်းကို ကျနော်တို့ 𝐗𝐭𝐫𝐚𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 မှ အထူးပင်ကျေးဇူးတင်ရှိပါတယ် ခင်ဗျာ။
📣 နေ့လည် နေ့ခင်းပိုင်း (11:00AM to 3:00PM) အချိန်အတွင်းမှာလည်း Personal Training Service ကို Booking ယူထားပြီး Training ယူနိုင်ပါပြီခင်ဗျာ။
Hey Mandalay Fitness Lovers! 💥
Group Class ကစားရတာ ကြိုက်သူတွေအတွက် Xtra Fitness က သတင်းကောင်းပါးလိုက်ပါရစေ။ ❤️🔥
Xtra Fitness မှာ BODYCOMBAT™ ရော BODYPUMP™ ပါ စတင်ကစားလို့ရနေပါပြီ။ 🥊🏋️
စိတ်ဖိစီးမှုတွေ ဖြေဖျောက်ဖို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊
ကြွက်သားထုတည်ဆောက်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အလှဖော်ဖို့ပဲဖြစ်ဖြစ် Group Class နဲ့အတူတူ Energy အပြည့်နဲ့ လာရောက်ကစားဖို့ ဖိတ်ခေါ်လိုက်ပါတယ်။ 🔥
🎉 FREE CLASS — TOMORROW ONLY!
🗓 Date: August 26, 2026
⏰ Time: 4:00 PM – 5:00 PM
📍 Location: Xtra Fitness
👥 EVERYONE CAN JOIN!
မနက်ဖြန်တစ်ရက်တည်း FREE CLASS ဖြစ်လို့
Group Class ကို စမ်းကစားချင်သူတွေအားလုံး လာရောက် join လို့ရပါတယ်။ 💪🔥
Come join us and feel the energy! ❤️🔥
20/08/2026
မိတ်ဆွေများအားလုံး မင်္ဂလာပါခင်ဗျာ။ 🙏
Xtra Fitness တွင် Personal Coaching Service နှင့် GX Class များကို အဓိက သင်ကြားပေးမည့် Permanent Personal Trainer – ဆရာ Ye Min Htet နှင့် မိတ်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ်ခင်ဗျာ။
ဆရာ Ye Min Htet သည် Fitness Industry အတွင်း လုပ်ငန်းအတွေ့အကြုံများစွာရှိပြီး Personal Trainer တစ်ဦးအဖြစ် ရပ်တည်နေသူတစ်ဦးဖြစ်သလို LesMills Certified Instructor တစ်ဦးလည်း ဖြစ်ပါတယ်။
ထို့အပြင် အောက်ပါ Training & Coaching အပိုင်းများတွင်လည်း အတွေ့အကြုံနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုများရှိသူတစ်ဦး ဖြစ်ပါတယ်။
• LesMills Certified Instructor & Personal Trainer
• Certified Personal Trainer
• Body Transformation Specialist
• Bootylicious @ FEA
• Movement Restoration Coach
• Functional Training
မိမိတို့၏ ရည်မှန်းချက်နှင့် လိုအပ်ချက်များအပေါ်မူတည်ပြီး Body Transformation, Movement Quality, Functional Training နှင့် Personal Coaching ပိုင်းများကို တစ်ဦးချင်းစီအလိုက် စနစ်တကျ သင်ကြားပေးနိုင်မည့် Fitness Trainer တစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်။
ဆရာ Ye Min Htet နှင့် 1-on-1 Personal Coaching Service ရယူလိုသူများအနေဖြင့် Xtra Fitness တွင် အသေးစိတ် စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါတယ်ခင်ဗျာ။ 📩
19/08/2026
🌟 Special Class လေးနဲ့ မိတ်ဆက်ပေးပါရစေ။
Xtra Fitness ရဲ့ Special Class အတန်းသစ် ကို လာမည့် စက်တင်ဘာ ၁ ရက်နေ့ မှ စပြီးသင်ကြားပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။
Special Class တွင်
🗓️ Monday
🗓️ Wednesday
🗓️ Friday တစ်ပတ် (၃) ရက် Body Combat နဲ့ Body Pump ကို သင်ကြားပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။
ယခု Class ကို Les Mills Certified Instructor -
ဆရာ ရဲမင်းထက်မှ အဓိက တာဝန်ယူသင်ကြားပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။
🗓️ Monday | Wednesday | Friday
⏰ 4:00 PM – 5:00 PM
💳 Class Fee – 170,000 MMK
🎟️ Total – 12 Sessions (1 Month)
စက်တင်ဘာ ၁ ရက်နေ့မှာ စတင် သင်ကြားသွားမှာဖြစ်လို့ သင်တန်း Reception (သို့) Page Messenger မှာ စာရင်းစတင်လက်ခံနေပါပြီခင်ဗျာ။
New Class Sessions Coming Soon at XTRA Fitness!
ပိုမိုကျန်းမာကြံ့ခိုင်တဲ့ဘဝကို စတင်ဖို့ အချိန်ရောက်ပါပြီ။
Class Schedule၊ Session Details နဲ့ Fees များအကြောင်း သိရှိလိုပါက XTRA Fitness Training Reception သို့မဟုတ် Page Messenger မှာ ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။
For More Details, Contact Us Today.
17/08/2026
မိတ်ဆွေများ အားလုံး မင်္ဂလာပါ ခင်ဗျာ။
🙏🏻ကျနော်တို့ Fitness Centre ရဲ့ Xtra Team နှင့် မိတ်ဆက်ပေးပါရစေ။
06/08/2026
𝐔𝐩𝐝𝐚𝐭𝐞 𝐒𝐜𝐡𝐞𝐝𝐮𝐥𝐞 𝐨𝐟 𝐀𝐮𝐠𝐮𝐬𝐭 𝐅𝐢𝐫𝐬𝐭 𝐖𝐞𝐞𝐤 (𝟔/𝟖/𝟐𝟎𝟐𝟔)
🙏🏻ယခုလက်ရှိထိ စဉ်ဆက်မပြတ် ဆော့ကစားနေကြသော 𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗦𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗲 ယူထားသည့် 𝐂𝐥𝐢𝐞𝐧𝐭𝐬 များအယောက်ချင်းစီတိုင်းကို ကျနော်တို့ 𝐗𝐭𝐫𝐚𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 မှ အထူးပင်ကျေးဇူးတင်ရှိပါတယ် ခင်ဗျာ။
နေ့လည် နေ့ခင်းပိုင်း (11:00AM to 3:00PM) အချိန်အတွင်းမှာလည်း Personal Training Service ကို Booking ယူထားပြီး Training ယူနိုင်ပါပြီခင်ဗျာ။
Ready to take your fitness to the next level?
Personal Training is now available during our daytime hours (11:00 AM – 3:00 PM).
Book your session and train with professional guidance tailored to your goals - whether you’re looking to lose weight, build muscle, improve strength, or enhance your overall fitness.
📍 Xtra Fitness
📅 Bookings are now open.
💬 Reserve your spot today!
မိတ်ဆွေများ အားလုံး မင်္ဂလာပါခင်ဗျာ။ 🙏
မိတ်ဆွေများနှင့် Members များအားလုံးအတွက် Weight Loss Camp တန်းခွဲသစ် တစ်ခုကို ကြေညာပေးချင်ပါတယ်။
Xtra Fitness မှ Weight Loss Camp – Evening 3:00 PM – 4:00 PM Session ကို မကြာမီ ဖွင့်လှစ်သင်ကြားပေးတော့မှာ ဖြစ်ပါတယ်။
ထို့အပြင် New Session အတွက် Special Promotion ကိုလည်း အထူးစီစဉ်ပေးထားတာဖြစ်လို့ လက်မလွတ်သင့်တဲ့ အခွင့်အရေးတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ 🤩
ဒီ Special Promotion ကို ရယူနိုင်ဖို့အတွက် Xtra Fitness Reception တွင် အသေးစိတ် လာရောက်မေးမြန်းစုံစမ်းပြီး Registration ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။
📍 အခွင့်အရေးကောင်းကို လက်မလွတ်ဘဲ အမြန်ဆုံးလာရောက် စာရင်းပေးသွင်းဖို့တိုက်တွန်းလိုက်ပါတယ်ဗျာ။
21/07/2026
မိတ်ဆွေများ အားလုံး မင်္ဂလာပါခင်ဗျာ။
Xtra Fitness မှ Personal Training Service ကို ယနေ့အချိန်ထိ လချီ၊ နှစ်ချီကြာအောင် ယုံကြည်စိတ်ချစွာ ရွေးချယ်လေ့ကျင့်နေကြသော Loyal Clients များ၊ အချိန်ပေးစောင့်ဆိုင်းပြီးမှ Training လာရောက်
ရယူကြသော Clients များအားလုံးကို အထူးကျေးဇူးတင်ရှိပါတယ်ခင်ဗျာ။
Personal Training Service နဲ့ပတ်သတ်ပြီး Fitness Industry အတွေ့ကြုံကြွယ်ဝပြီး ဝါရင့် Professional နည်းပြဆရာ၊ (၁၀) နှစ်တာ သက်တမ်းရှိ Certified Personal Trainer စီနီယာ နည်းပြဆရာများကနေမှ ဦးဆောင်သင်ကြားပေးလျက်ရှိပါတယ်။
မိတ်ဆွေတို့ရဲ့ ကျန်းမာရေး ကဏ္ဍအသီးသီးမှ ရည်မှန်းထားသော Fitness Goals များကို Xtra Fitness Center မှာ သေချာ ဆွေးနွေးမှုပြုလုပ်ပေးတာမလို့ ယုံကြည်စွာ လာရောက်၍ Personal Training Service ရယူနိုင်ပါတယ်ဗျာ။
XtraFitness Gym (၇)နှစ်တာကာလအတွင်း အစဉ်အမြဲ ယုံကြည်စွာ ဆော့ကစားကြသော Clients များအားလုံးကိုလည်း အထူးပင်ကျေးဇူးတင်ရှိပါတယ်ခင်ဗျာ။
| Monday | 06:30 - 10:30 |
| 15:30 - 19:30 | |
| Tuesday | 06:30 - 10:30 |
| 15:30 - 19:30 | |
| Wednesday | 06:30 - 10:30 |
| 15:30 - 19:30 | |
| Thursday | 06:30 - 10:30 |
| 15:30 - 19:30 | |
| Friday | 06:30 - 10:30 |
| 15:30 - 19:30 | |
| Saturday | 06:30 - 10:30 |
| 15:30 - 19:30 |