Shkolla e notit "Alpha Tetova"

Dëshironi të dini sa kalori mund të digjni duke notuar? 🏊‍♂️💦

Noti nuk është vetëm një aftësi jetësore, por edhe një nga ushtrimet më efektive për djegien e kalorive dhe përmirësimin e gjendjes fizike. Në "Alpha Tetova Swimming School", ne ju ndihmojmë të zotëroni çdo stil noti, nga ai më relaksuesi deri te më intensivët.

Në grafikun tonë mund të shihni se sa kalori mesatarisht mund të shpenzoni në një orë noti:

Backstroke: 698 kalori.

Breaststroke: 757 kalori.

Front Crawl: 720 kalori.

Butterfly: 1,014 kalori.

Cili është stili juaj i preferuar i notit? Na tregoni në komente ose ejani ta praktikoni atë me ne në pishinë!

Pushimet bëhen më të bukura kur jemi të sigurt në ujë!

Shpejtësi, disiplinë dhe shumë pasion.

Çdo fëmijë mëson të sfidojë veten dhe të shijojë suksesin në ujë.

Shkolla e Notit Alpha_Tetova | Profesionalizëm, siguri dhe përkushtim maksimal për çdo nxënës. 🏊‍♂️

Gati për sfidën e radhës? 🏊‍♀️✨

Zhvilloni talentin dhe shëndetin e fëmijës suaj me ekipin profesionist të Shkollës së Notit Alpha Tetova. Ambient i sigurt, trajnerë të përkushtuar dhe shumë argëtim!

📲 Na kontaktoni për më shumë detaje në +389 72 516 359 ose na dërgoni DM!

Zhytu në emocion, jo vetëm në pishinë! 💦

Fillo kursin e notit te ALPHA-TETOVA!
Nga hapat e parë deri te teknikat e notit.

🗓️ E hënë & E enjte
🕣 19:00 - 20:30
📲 Na kontakto tani! +389 72 516 359