IB Sport Centar

Meet the Team 💪

Ви го претставуваме Томе Китрозоски – дел од тимот на ИБ Спорт Центар.
Од член во сала до инструктор, денес посветен да им помогне на клиентите да тренираат правилно, паметно и да постигнуваат резултати. 🔥

📢 Совет од Пуцо:
„Тренирај денес за поздраво утре“ 💪

Секој тренинг е инвестиција во твоето здравје, енергија и самодоверба.
Направи го првиот чекор, те чекаме во ИБ Спорт Центар. 🔥

💡 МИТ или ФАКТ? 💡
👩‍🦰 Мит: „Кардио е најдобар начин за слабеење“
💪 Факт: „Тренинг од кардио и тегови дава најдобри резултати“

Девојки, не се плашете од тегови – силата е женствена. ❤️
Доаѓај редовно, тренирај паметно и гледај како телото ти се менува!

Се гледаме во теретана!! 💪

Кардио или тренинг со тегови? 💪🔥

Што е вежбаш во понеделник?
🏃 Кардио за издржливост и кондиција
🏋️ Тегови за сила и мускулна маса

И двете носат резултати, важно е да го одбереш тоа што најмногу ти одговара и да ја следиш твојата програма.

👇 Пиши ни во коментар:
Што вежбаш во понеделник??

Нека овој најголем христијански празник донесе мир, љубов и радост во секој дом.
Честит Велигден, Христос Воскресна! 🕊️🥚

Велигденско работно време во ИБ Спорт Центар!
За многу години Велигден!!

Meet the Team 💪

Ви го претставуваме Наум Ристески – професор по физичко и здравствено образование.
Со дисциплиниран и професионален пристап, посветен на правилен тренинг и континуиран напредок на членовите.

Meet the Team 💪

Со неговото долгогодишно искуство во фитнесот и неговата дисциплина успехот е загарантиран!
Секогаш тука да ги мотивира членовите на ИБ Спорт Центар и да ги насочи кон правилен и ефикасен тренинг.