13/05/2023
Это РЕКЛАМА?! Да! Именно она!
Зачем я это делаю?! А затем чтобы ты пришла и познакомилась с самым популярным и эффективным спортом, а еще и влюбилась в него!
«Кардио в кайф!» — так ты скажешь после первой тренировки!
Но есть одно «НО»!
Тренировки вызывают привыкание и зависимость…
И потом не говори, что не предупредила! 😂
Я лицензированный международный тренер и провожу тренировки в Черногории (Будва, Бар и Подгорица)
Бронь ботинок обязательна! 🤗
До встречи в Директ 🤝
#спортчерногория #тренировкичерногория #похудение #фитнесбудва #будва
24/04/2023
На днях исполнится год, как я начала тренировки kangoo jumps в Черногории в
А когда же?
1️⃣ 29.04
2️⃣ 04.05
3️⃣ 06.05
Пиши какая это дата, определю кто верно написал и разыграю бесплатное одно занятие на тренировку ко мне 🤗
#тренировкибудва #тренировкичерногория #черногория #будва #бечичи #подгорица #тренировкиподгорица #спортподгорица #спортмонтенегро #спортчерногория
05/04/2023
ХОДИТЬ НЕЛЬЗЯ БРОСАТЬ
Я знаю, что время длинных текстов давно в прошлом, но все же попытаюсь коротко и по сути донести одни.
Цель этого поста обратить внимание тех, кто планирует ходить на тренировки kangoo jumps 1 раз в неделю, не имея больше никаких нагрузок в течении 7 дней.
Сразу говорю - Я ПРОТИВ и считаю, лучше отказать такому клиенту!
Почему?
Кардиотренировка — вид физической активности, в которой задействованы основные группы мышц ног и рук с целью увеличить частоту сердцебиения. Кардиотренировки ещё называют аэробными.
Т.е. основная нагрузка в kj идет на сердце. Клиент, который ходит регулярно вырабатывает выносливость всего организма и органов, в т.ч. 🫀
А тот, кто будет посещать тренировку 1 раз в неделю - будет «насиловать» сердце. Пользу такая тренировка принесёт минимальную.
Поэтому если ты планируешь посещение тренировок единоразово в неделю - позаботься об активных нагрузках в перерывах между тренировками.
#тренировкичерногория #спортчерногория #фитнесчерногория #похудение #похудениечерногория #пп #советыинструктора #бечичи #петровац 🇲🇪
16/03/2023
С подружкой дешевле!
«…смотря что!» скажешь ты!
И я отвечу «На KANGOO JUMPS» 😉
До конца марта приводи/затяни/завербуй/привези/занеси 🤣подружку/соседку/сестру/врага 😅 (нового клиента) получите обе к абонементам на 8 занятий 2 бесплатных тренировки.
Т. е. каждая из вас может приобрести абонемент на 8 тренировок и получить 10 (десять!) тренировок за 72 € 🤩
Такой абонемент будет действовать 1 мес 1 неделю!
А те, кто сделает репост данной публикации в стори с отметкой гарантировано получат 5 % скидки на форму 🤑
#черногория #будва #спортбудва #тренировкибудва #фитнесбудва #спортподгорица #тренировкиподгорица #фитнесподгорица
03/03/2023
Пока другие обещают - я показываю результат!
Kangoo jumps - это инструмент, с помощью которого можно в краткие сроки добиться подтянутой фигуры!
Я не утверждаю, что придется просто стоять в ботинках! Отнюдь нет! В них надо будет пахать! Но за тренировку вы беспощадно сможете сжечь 800-1000 калорий!
Интересно? Пиши в директ! 🤗
Photo by .n.n.a.foto
#тренировкибудва #черногория #котор
