Cheyenne SophroYogi

tu n'as pas eu de place pour le bain sonore flottant de ce soir? Tu veux tester la meditation sur l'eau?
Samedi avec mon acolyte Sabrina nous organisons 1 cours de yoga vinyasa d'une heure suivie par une balade en paddle pendant laquelle je vous proposerai une meditation au bol chantant (oui oui sur le paddle lui même sur l'eau (on s'attachera t'inquiete))
C'est de 9h à 11h (environ) et c'est 35 euros location paddle incluse.
Envoie moi un message si ça te branche. Il reste 3 places

Il reste quelques places pour samedi matin. Un moment tout doux. Un cours de yin yoga pendant lequel je vous lirai des passages du Petit Prince dont c'est les 80 ans d'edition cette année. Reservation par message ou directement à la bookinerie (jardins d'apolline)

🇬🇧Planning for this last week of May, with an amazing closing of the month and your favorite full moon yin yoga by the sea
🇫🇷planning pour cette derniere semaine de Mai avec en closing ton preferè yin yoga de la pleine lune au bord de la mer

new drop sur ma chaîne Youtube. un flow au sol dans lequel aucune partie du corps n’est oublié. Va j3ter un petit œil et laisse moi un comm 🙏

Flow au sol pour tous Un flow accessible â tous de 20 minutes qui va viser chaque partie du corps, de la tête aux pieds. un flow au sol qui va apporter à ton corps exactement ce d...

Quelques changements juste pour cette semaine
Le cours de vinyasa du lundi matin est deplace à mardi matin 9h
Mercredi 12h30 je fais un cours de hatha au studio 22 du meridien pour remplacer evgueni
Vendredi 12h30 cours de yin et bols chantants au studio eleven en remplacement de Suzanne
vendredi soir 20h30 rituels et bain sonore de la nouvelle lune de Mai chez Yumé.
Samedi 10h reprise des cours d'ashtanga en visio sur zoom