20/04/2026
🇫🇷 Swimrun Monaco – Session de dimanche
Ce dimanche, on vous propose un nouveau format : une session swimrun en boucle / relais — idéale pour les débutants et premières expériences, et ouverte à tous !
👉 Alternance de formats courts :
�50–100 m de nage / 200–300 m de course�👉 Test de matériel via notre “gear débutant”�👉 Entraînement avec tether (mener & suivre)�👉 Possibilité de fonctionner en binôme / relais
📍 Plage Marquet, Cap d’Ail�🕤 RDV 9h30 — départ 10h00
Une façon ludique et progressive de prendre confiance 😊
Pour les niveaux intermédiaires et avancés, le format est adaptable.
⚠️ Matériel en quantité limitée�👉 RSVP : [email protected]
💶 Participation de 10 € pour les non-adhérents
Au plaisir de vous voir nombreux ! 🙌
20/04/2026
🇲🇨 Swimrun Monaco – Sunday Session
This Sunday, we’re introducing a new format: a loop / relay-style swimrun session — perfect for first-timers and beginners, and open to all levels!
👉 Short alternating segments:�50–100 m swims / 200–300 m runs�👉 Try out swimrun gear from our newcomer inventory�👉 Practice swimming with a tether (leading & following)�👉 Option to join in pairs and work in relay format
📍 Plage Marquet, Cap d’Ail�🕤 Meet at 9:30 — start at 10:00
A fun, progressive way to build confidence — especially if our usual outings feel a bit intimidating 😊
For intermediate & advanced swimrunners, the format can be adapted (longer swims & runs depending on your preference).
⚠️ Limited gear available (wetsuits, etc.)�👉 RSVP: [email protected]
💶 €10 contribution for non-members
We’d love to see some new faces — and of course familiar ones too! 🙌
We’ll also have:�– Unclaimed trisuits available�– Club swim caps for sale�– 2026 membership renewals
26/12/2025
On New Year’s Day, join us for a swim run & splash in the Mediterranean Sea 💦
for a beginner-friendly outing starting at Plage Marquet, Cap d’Ail 🎆🎇
•
Le jour de l’An, rejoignez-nous pour une course aquatique et un plongeon dans la mer Méditerranée 💦
Une sortie accessible à tous, au départ de la plage Marquet, au Cap d’Ail 🎆🎇
17/12/2025
🌊🏃♀️ AVENTURE, COMMUNAUTÉ & MER — UN SEUL SPORT 🏃♂️🌊
Vous cherchez une idée de cadeau qui a du sens pour 2026 🎁 ?
Ou vous anticipez déjà vos bonnes résolutions de la nouvelle année : bouger davantage, explorer plus, et profiter pleinement du monde incroyable qui nous entoure ?
Entre la mer et les sentiers côtiers de Monaco, la beauté sauvage de la Côte d’Azur et du bassin méditerranéen, le swimrun est une nouvelle façon de vivre l’aventure — entre terre et mer, effort et liberté.
💥 Les adhésions Swimrun Monaco 2026 sont ouvertes
Rejoignez une communauté internationale et entraînez-vous en toute sérénité grâce à une assurance sportive fédérale 🛡️
👉 Rejoignez-nous pour 2026
🔗 www.swimrunmonaco.com
17/12/2025
🌊🏃♀️ ADVENTURE, COMMUNITY & THE SEA — ALL IN ONE SPORT 🏃♂️🌊
Looking for a meaningful gift for Christmas? 🎁 Or thinking ahead to your New Year’s resolutions — to move more, explore more, and reconnect with the incredible natural world all around you?
From the sea and coastal trails of Monaco to the wild beauty of the Côte d’Azur and the Mediterranean, Swimrun is a new way to experience adventure — between land and sea, effort and freedom.
💥 Swimrun Monaco memberships for 2026 are now open
Train with an international community and enjoy peace of mind with federated sports insurance 🛡️
👉 Join us for 2026
🔗 www.swimrunmonaco.com
