Swimrun Monaco

🇬🇧 English below 🇫🇷 🏊‍♀️🏃 SWIMRUN CÔTE D’AZUR — RECONNAISSANCE PARCOURS M

Ce samedi matin, Swimrun Monaco vous propose une reconnaissance du parcours M du Swimrun Côte d’Azur à Beaulieu-sur-Mer, en préparation de la course qui aura lieu en octobre.

📏 Environ 17 km
⚡ Niveau intermédiaire — une sortie exigeante pour les swimrunners expérimentés
📍 Parking Petite Afrique, Port de Beaulieu-sur-Mer
🕣 Rendez-vous : 08h30
▶️ Départ : 09h00 précises — nous partons tôt pour éviter la chaleur du mois d’août.

Si vous êtes un swimrunner expérimenté, vous êtes les bienvenus pour nous rejoindre. Merci de nous envoyer un email ou un message privé sur Instagram avant vendredi soir pour confirmer votre participation. 🇲🇨🌊

🇬🇧 🏊‍♀️🏃 SWIMRUN CÔTE D’AZUR — M COURSE RECO

This Saturday morning, Swimrun Monaco heads to Beaulieu-sur-Mer for a reconnaissance of the M course of the Swimrun Côte d’Azur, ahead of the race this October.
📏 Approx. 17 km
⚡ Intermediate level — a tough outing suitable for experienced swimrunners
📍 Parking Petite Afrique, Port of Beaulieu-sur-Mer
🕣 Meet: 08:30
▶️ Departure: 09:00 sharp — an early start to escape the August heat.

If you’re a seasoned swimrunner, you’re very welcome to join us. Please send us an email or DM us on Instagram by Friday evening to confirm your participation. 🇲🇨🌊

(Français ci-dessous) 🇬🇧MEET OUR FOUNDING-SEASON SPONSORS: AURÉLIE BABEY OSTEOPATHY

We are delighted to introduce Aurélie Babey as one of the sponsors supporting Swimrun Monaco during our inaugural season.

An osteopath dedicated to supporting the health of the whole family, Aurélie began her career in Athletic Therapy and Rehabilitation. Following several years of study abroad, she settled in France to practise osteopathy.

Her work extends beyond the treatment room: Aurélie gives her patients practical tools to support their health, movement and long-term well-being. With sport deeply rooted in her own life, she particularly enjoys connecting with individuals and communities through a shared interest in movement and active living.

Thank you, Aurélie, for believing in Swimrun Monaco from its first season and for supporting the health of our growing community.

🇫🇷 À LA RENCONTRE DES SPONSORS DE NOTRE SAISON FONDATRICE : AURÉLIE BABEY OSTÉOPATHIE

Nous sommes ravis de vous présenter Aurélie Babey, qui soutient Swimrun Monaco en tant que sponsor pour sa toute première saison.

Ostéopathe engagée dans l’accompagnement de toute la famille, Aurélie a commencé son parcours dans le domaine de la thérapie du sport et de la rééducation. Après plusieurs années d’études à l’étranger, elle s’est installée en France pour y exercer l’ostéopathie.

Son accompagnement se poursuit au-delà du cabinet : Aurélie propose à ses patients des outils concrets pour prendre soin de leur santé, de leur mobilité et de leur bien-être sur le long terme. Le sport ayant toujours occupé une place importante dans sa propre vie, elle apprécie tout particulièrement de créer des liens autour de la santé et du mouvement.

Merci, Aurélie, de croire en Swimrun Monaco depuis sa première saison et de contribuer à la santé de notre communauté grandissante.

SEA. LAND. COMMUNITY.

🇬🇧 MEET OUR FOUNDING-SEASON SPONSORS: THE CLOTH

We are proud to welcome The Cloth as a sponsor of Swimrun Monaco’s inaugural season.

Dating back to 1986 and spearheaded today by designer Robert Young and CEO Sophie Bufton, The Cloth has spent forty years turning fabric into a wearable Caribbean language, shaped by the histories, Carnival, people and landscapes of Trinidad & Tobago.

The Cloth is also working to return West Indian Sea Island Cotton — the world’s rarest and most precious cotton — to Caribbean-authored luxury. Selected for Brand63Africa , the brand will make its debut at Harrods this September.

The connection is close to home: Sophie is also Co-Founder & Secretary General of Swimrun Monaco. Thank you to The Cloth for supporting us from our very first season.

📍 This summer: Society Beach Boutique by at Monte-Carlo Beach and Monte-Carlo Bay, plus occasional pop-ups at Férus Gallery .gallery, Saint-Jean-Cap-Ferrat.

📷 Shot in Mustique & at Monte-Carlo Beach Club.

🇫🇷 NOS SPONSORS FONDATEURS : THE CLOTH

Nous sommes fiers d’accueillir The Cloth pour la première saison de Swimrun Monaco.

Née en 1986 et aujourd’hui portée par le designer Robert Young et sa cofondatrice et CEO Sophie Bufton, The Cloth transforme depuis quarante ans le tissu en un langage caribéen, inspiré par Trinidad & Tobago.

La maison œuvre également à réinscrire le West Indian Sea Island Cotton — le coton le plus rare et précieux au monde — dans un luxe porté par les Caraïbes. Sélectionnée pour Brand63Africa, elle fera ses débuts chez Harrods en septembre.

Sophie est également cofondatrice et Secrétaire Générale de Swimrun Monaco. Merci à The Cloth de nous soutenir dès notre première saison.

📍 Cet été : Society Beach Boutique by au Monte-Carlo Beach et Monte-Carlo Bay + pop-ups ponctuels à Férus Gallery, Saint-Jean-Cap-Ferrat.

📷 Photos : Mustique & Monte-Carlo Beach Club.

SEA. LAND. COMMUNITY.

(français ci-dessous) 🇬🇧 TUESDAY EVENING SWIMRUN | LARVOTTO 🇲🇨

Tuesday 11 August
📍 Larvotto Beach – meet at École Bleue
⏰ Meet 18:30 | Start 19:00
🏊‍♀️🏃 7–10 km

New to swimrun? This one is for you.

Join SWIMRUN MONACO for an after-work session along the coast. Beginners and first-timers are very welcome, as well as more experienced swimrunners.

We’ll have two leaders and two distance options:
• 7 km – shorter and more relaxed
• 10 km – for those wanting to go further

To join us, please get in touch by email to confirm:
• your attendance and current level
• whether you need to borrow any swimrun equipment

🇫🇷 SWIMRUN DU MARDI SOIR | LARVOTTO 🇲🇨

Mardi 11 août
📍 Plage du Larvotto – RDV à École Bleue
⏰ RDV 18h30 | Départ 19h00
🏊‍♀️🏃 7–10 km

Envie de découvrir le swimrun ? Cette sortie est faite pour vous.

Rejoignez SWIMRUN MONACO pour une sortie en fin de journée le long de la côte. Les débutants et ceux qui souhaitent essayer le swimrun pour la première fois sont les bienvenus, ainsi que les swimrunners plus expérimentés.

Deux encadrants et deux distances :
• 7 km – parcours plus court et tranquille
• 10 km – pour ceux qui souhaitent aller plus loin

Pour participer, contactez-nous par email en précisant :
• votre présence et votre niveau actuel
• si vous avez besoin d’emprunter du matériel de swimrun

🌊 SEA. LAND. COMMUNITY.
SWIMRUN MONACO 🇲🇨

(français ci-dessous) 🇬🇧 SUNDAY SWIMRUN | ROQUEBRUNE

Sunday 9 August
📍 Roquebrune Old Village → La Grotte et L’Olivier
⏰ Meet 09:00 | Start 09:30

Join SWIMRUN MONACO for a beautiful but demanding morning of sea, trail and elevation around Roquebrune.

This is an intermediate/advanced outing with significant elevation and a continuous, sustained pace. Previous swimrun race experience, ideally Sprint distance or above, is recommended.

🍹 Apéro afterwards!

To join us, please get in touch by email to confirm:
• your attendance
• your swimrun/race experience so we can check level suitability
• whether you need to borrow any swimrun equipment

🇫🇷 SWIMRUN DIMANCHE | ROQUEBRUNE

Dimanche 9 août
📍 Village de Roquebrune → La Grotte et L’Olivier
⏰ RDV 09h00 | Départ 09h30

Rejoignez SWIMRUN MONACO pour une belle matinée entre mer, sentiers et dénivelé autour de Roquebrune.

Cette sortie est de niveau intermédiaire/avancé, avec un dénivelé important et un rythme soutenu et continu. Une expérience préalable en course de swimrun, idéalement sur une distance Sprint ou plus, est recommandée.

🍹 Apéro après la sortie !

Pour participer, contactez-nous par email en précisant :
• votre présence
• votre expérience en swimrun/course afin que nous puissions confirmer que le niveau est adapté
• si vous avez besoin d’emprunter du matériel de swimrun

🌊 SEA. LAND. COMMUNITY.
SWIMRUN MONACO 🇲🇨

🇫🇷 Swimrun Monaco – Session de dimanche

Ce dimanche, on vous propose un nouveau format : une session swimrun en boucle / relais — idéale pour les débutants et premières expériences, et ouverte à tous !

👉 Alternance de formats courts :
�50–100 m de nage / 200–300 m de course�👉 Test de matériel via notre “gear débutant”�👉 Entraînement avec tether (mener & suivre)�👉 Possibilité de fonctionner en binôme / relais

📍 Plage Marquet, Cap d’Ail�🕤 RDV 9h30 — départ 10h00

Une façon ludique et progressive de prendre confiance 😊

Pour les niveaux intermédiaires et avancés, le format est adaptable.

⚠️ Matériel en quantité limitée�👉 RSVP : [email protected]
💶 Participation de 10 € pour les non-adhérents

Au plaisir de vous voir nombreux ! 🙌

🇲🇨 Swimrun Monaco – Sunday Session

This Sunday, we’re introducing a new format: a loop / relay-style swimrun session — perfect for first-timers and beginners, and open to all levels!

👉 Short alternating segments:�50–100 m swims / 200–300 m runs�👉 Try out swimrun gear from our newcomer inventory�👉 Practice swimming with a tether (leading & following)�👉 Option to join in pairs and work in relay format

📍 Plage Marquet, Cap d’Ail�🕤 Meet at 9:30 — start at 10:00

A fun, progressive way to build confidence — especially if our usual outings feel a bit intimidating 😊

For intermediate & advanced swimrunners, the format can be adapted (longer swims & runs depending on your preference).

⚠️ Limited gear available (wetsuits, etc.)�👉 RSVP: [email protected]
💶 €10 contribution for non-members

We’d love to see some new faces — and of course familiar ones too! 🙌

We’ll also have:�– Unclaimed trisuits available�– Club swim caps for sale�– 2026 membership renewals

On New Year’s Day, join us for a swim run & splash in the Mediterranean Sea 💦
for a beginner-friendly outing starting at Plage Marquet, Cap d’Ail 🎆🎇
•
Le jour de l’An, rejoignez-nous pour une course aquatique et un plongeon dans la mer Méditerranée 💦

Une sortie accessible à tous, au départ de la plage Marquet, au Cap d’Ail 🎆🎇

🌊🏃‍♀️ AVENTURE, COMMUNAUTÉ & MER — UN SEUL SPORT 🏃‍♂️🌊

Vous cherchez une idée de cadeau qui a du sens pour 2026 🎁 ?
Ou vous anticipez déjà vos bonnes résolutions de la nouvelle année : bouger davantage, explorer plus, et profiter pleinement du monde incroyable qui nous entoure ?

Entre la mer et les sentiers côtiers de Monaco, la beauté sauvage de la Côte d’Azur et du bassin méditerranéen, le swimrun est une nouvelle façon de vivre l’aventure — entre terre et mer, effort et liberté.

💥 Les adhésions Swimrun Monaco 2026 sont ouvertes
Rejoignez une communauté internationale et entraînez-vous en toute sérénité grâce à une assurance sportive fédérale 🛡️

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🔗 www.swimrunmonaco.com