CrossFit Urban Tribe

MŪSU SIGITA 💚

Ir cilvēki, kuri ienāk zālē un uzreiz kļūst gaišāks.

Sigita ir viena no viņiem. 💚

Vienmēr smaidīga. Vienmēr pozitīva. Bet neļauj šim mierīgajam smaidam sevi apmānīt! Treniņā viņa nekad neko nedara pa pusei. Ja dara, tad ar pilnu atdevi. Tieši tāpēc treneri tik bieži saka, ka Sigita klausās, mācās un katrā treniņā cenšas kļūt vēl mazliet labāka.

Intervijā Sigita saka, ka treniņu disciplīnu visvieglāk veidot tad, ja treniņš vienkārši ir ierakstīts kalendārā. Mums šķiet, ka šī doma ļoti raksturo arī pašu Sigitu – mazāk atrunu, vairāk darīšanas. 💪

Un nu jau 100 treniņi CrossFit Urban Tribe! 🎉

Sigita, paldies par Tavu enerģiju, smaidu un piemēru, ko rādi citiem. Lepojamies, ka esi daļa no mūsu Cilts. 💚

MŪSU KATJA 💚

Ja treneris kaut ko iesaka, vari būt drošs, ka Katja to izmēģinās jau nākamajā piegājienā! 💪🏻

Tieši tā rodas progress. 💚

Lai arī viņas tehnika jau ir ļoti augstā līmenī, Katja joprojām uzmanīgi klausās treneru padomos, slīpē katru kustību un vienmēr ir atvērta ieteikumiem.

Klusa, vienmēr ar mazliet kautrīgu smaidu, bet ar tādu jaudu! 💪🫶🏻

Katja ir trīs bērnu mamma, un viņas ikdiena jau pati par sevi ir gana intensīva. Taču rūpes par sevi tajā ir atradušas savu stabilo vietu. 🥳

Apsveicam ar 200 treniņiem, Katja! Lepojamies, ka esi daļa no mūsu Cilts. 💚

MŪSU EDGARS 💚

Ir cilvēki, kuri par saviem mērķiem runā skaļi.
Un ir Edgars! 💪🏻

Klusais darītājs, kurš vairāk pierāda ar darbiem nekā ar vārdiem.

Jau pēc pirmās No Sweat Intro sarunas ar treneri bija skaidrs – Edgars nav no tiem, kas padodas pusceļā.

Nepilna gada laikā kopš sāka pie mums trenēties, Edgars ir nostartējis CrossFit Open, pieveicis HYROX individuālajā ieskaitē un jau gatavs nākamajiem izaicinājumiem. 😎👌🏻

Par Edgaru treneri saka:

“Cilvēks neatlaidīgais.” 💯

“Džeks ar superīgu humora izjūtu, kurš uzreiz pierādīja, ka ir savējais.” 😄

“Ļoti nopietni pieiet treniņiem, uzklausa padomus un strauji progresē.”💪🏻

Izskatās, ka ieskrējiens ir izdevies. 🥳

Apsveicam ar pirmajiem 100 treniņiem, Edgar! Lepojamies, ka esi daļa no mūsu Cilts. 💚

MŪSU MELISSA

🇨🇦 Kanāda pasaulei ir devusi hokeju, kļavu sīrupu un… Melissu! ❤️

Pirms 200 treniņiem viņa ienāca Urban Tribe. Un kopš tā laika mūsu Ciltij ir vairāk spēka, vairāk smaidu un pavisam noteikti – vairāk Kanādas. 🇨🇦💚

Klusa. Sirsnīga. Un neticami jaudīga, kad sākas treniņš. 💪

Apsveicam ar 200 treniņiem, Melissa! Lepojamies, ka esi daļa no mūsu Cilts. 💚

***
OUR MELISSA 🇨🇦💚

Canada has given the world hockey, maple syrup… and Melissa! 😄

200 workouts ago, she walked into Urban Tribe. Since then, our Tribe has had more strength, more smiles, and most definitely… a little more Canada. 🇨🇦💚

Quiet. Kind-hearted. And incredibly powerful when it’s time to train. 💪

Congratulations on reaching 200 workouts, Melissa! We’re proud to have you as part of our Tribe. 💚

MŪSU INGA 💚

Ja vēl domā, ka CrossFit nav piemērots Tev, iepazīsties ar Ingu!

Pirms nepilniem 10 mēnešiem viņa pirmo reizi atnāca uz mūsu Bring A Friend Day kopā ar draudzeni. Pirms tam sports nebija viņas ikdiena, un sporta zāle noteikti nebija viņas ierastā vide.

Pēc Bring A Friend treniņa Inga ar treneri izrunāja visas savas bažas, mērķus un ikdienas izaicinājumus. Tā sākas ikviena jaunā biedra ceļš mūsu zālē – ar No Sweat Intro sarunu.
Pēc tam sekoja OnRamp programma, lai mierīgi apgūtu pamatus un ar pārliecību pievienotos grupu treniņiem.

Šodien Ingas norma ir 3 treniņi nedēļā, un viņa pati saka, ka jūtas labāk nekā jebkad agrāk. 💪🏻💪🏻💪🏻🫶🏻

To vislabāk raksturo trenera teiktais:
“Cepuri nost Ingas priekšā! Cik bailīga viņa bija Bring A Friend dienā! Bet tagad tādā stīgā un tā mauc! 😍”

Inga ir pierādījums, ka vienmēr ir īstais brīdis sākt ko pavisam jaunu. Jo dažreiz pietiek ar vienu drosmīgu soli ārpus komforta zonas, lai atrastu vietu, kurā jūties patiesi labi. 💚

Ingas garšīgie smiekli, neizmērojamā sirsnība un gatavība pieņemt jaunus izaicinājumus bagātina mūsu Cilti un padara to vēl īpašāku!🤩🥳❤️

Apsveicam ar pirmajiem 100 treniņiem, Inga! Lepojamies, ka esi daļa no mūsu Cilts. 🙏🏻🥳 Tagad ejam tālāk uz 200! 💚