250 treniņi. 💚 Un ļoti daudz smaidu pa vidu. 🤩
Lauma ir mūsu pozitīvisma lādiņš! Viņa vienmēr gatava jauniem izaicinājumiem. Un reizēm treniņa vidū pamanās arī uzdejot. 💃
Treneris Kārlis īpaši izceļ Laumas milzīgo progresu 💪. Toms viņas spēju gandrīz jebkurā dzīves situācijā atrast kaut ko pozitīvu. Bet Līva uzsver Laumas apņēmību braukt uz treniņiem no otras Rīgas puses, nečīkstēt un WODiņu vienmēr noslēgt ar smaidu. 🤗
250 ir tikai skaitlis. Bet tas, kādu enerģiju Lauma atnes uz katru no šiem treniņiem, ir pavisam cits stāsts. ☀️☀️☀️
Un Laumas Crossfit Urban Tribe stāsts sākās pavisam vienkārši. Viņa meklēja sporta zāli, kas nav parasta, un draudzene Ilze, kura jau trenējās pie mums, ieteica pamēģināt Urban Tribe. 🥳
Lauma paklausīja. 😄💪🏻
Apsveicam ar 250.treniņu, Lauma! Turpini progresēt, dejot un pārsteigt pati sevi! 💚
P.S. Ja Tev arī ir draugs, kurš jau kādu laiku saka: “Tev pie mums patiktu!”, varbūt ir laiks viņu paklausīt. 😉
CrossFit Urban Tribe
Share
Official CrossFit box in Riga (LV)
Certificed CrossFit coaching
16/08/2026
Mēs neesam parasta sporta zāle. 💚
Pie mums cilvēki nāk kļūt veselāki, stiprāki un priecīgāki. Viņi iepazīstas, atbalsta viens otru, priecājas par uzvarām, kopā smejas un mācās jaunas lietas. Treniņi pamazām kļūst par neatņemamu ikdienas daļu, jo Crossfit Urban Tribe ir vieta, kur gribas atgriezties!🥳🫶🏻
Tāpēc mūsu noteikumi nav tikai par treniņiem. Tie ir par to, kādu vietu mēs kopā veidojam. 👌🏻
✅ Vietu, kur rūpēties par sevi ir normāli.
✅ Vietu, kur kustība ir daļa no dzīves.
✅ Vietu, kur kopā kļūstam stiprāki un jūtamies labāk.
Spēcīgs ķermenis. Atbrīvots prāts. Labi cilvēki. 💚
Gribi kļūt par daļu no Crossfit Urban Tribe?
👉 Piesakies caur saiti mūsu bio vai raksti mums DM.
Ikdiena CrossFit Urban Tribe. 💚
Bez trendīga audio
Piesakies uz bezmaksas konsultāciju ar treneri un kļūsti par daļu mūsu ikdienas. ❤️ Links bio vai raksti DM.
900 treniņi. 💚
Patiesībā šis nav stāsts par skaitli. Tas ir stāsts par Guntaru, kuru mēs visi pazīstam kā Guni.
Gunis ir kopā ar Urban Tribe jau kopš pašas pirmās dienas. Viņš uz treniņiem brauc no otras Rīgas malas, vienmēr smaida, vienmēr atrod īsto joku, trāpīgu citātu un labu vārdu citiem. Kā saka treneris Kārlis: “Gunim vienmēr ir ko pateikt... varbūt dažreiz pat nebūtu labāk neko teicis. 😁” Bet tieši tas viņu padara par Guni!
Kad darba sporta spēlēs viņš smagi traumēja celi, Gunis nepazuda, bet turpināja trenēties pēc treneru pielāgotas programmas, lai pēc iespējas ātrāk atgrieztos ierastajā ritmā. Kā saka treneris Toms: “Viņš ikdienas skrējienā vienmēr izvirzījis CrossFit treniņus par prioritāti. Gunis ir labs piemērs tam, ka CrossFit var būt piemērots arī pēc nopietnām operācijām.” 💯
Kopš tā laika Gunis ik pa laikam saņem kādu draudzīgu joku par basketbolu. Treneris Mārtiņš, piemēram, iesmaida: “Gunim lieliski padodas basketbols. Ceram drīz atkal redzēt laukumā!” 🏀😄
Ja Gunis ir zālē, to dzird visi. Bet tieši tāpēc viņš visiem ir tik mīļš! Kā saka trenere Līva: “Kad visi lec aukliņas un pēkšņi atskan kliedziens, zinu, ka Gunim sanāk. Kad izstāstu WOD un paskatos uz atlētu sejām, Gunim ir visnopietnākā, jo viņš ir visvisviskārtīgāk klausījies un jau visu izplānojis.” 😁
Paldies par 900 treniņiem, Guni! 💚
Un vēl vairāk paldies par siltumu, humoru un pozitīvo enerģiju, ko Tu jau no pašas pirmās dienas ienes CrossFit Urban Tribe ikdienā!
Apsveicam!💚
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Telephone
Website
Address
Krustabaznīcas Iela 16
Riga
1006
Opening Hours
| Monday | 07:00 - 20:30 |
| Tuesday | 07:00 - 20:30 |
| Wednesday | 07:00 - 20:30 |
| Thursday | 07:00 - 20:30 |
| Friday | 07:00 - 20:30 |
| Saturday | 06:00 - 20:30 |