E-pasts: [email protected]
Tālruņi: +371 26558752 / +371 28761800
SK TĒRAUDS MĒRĶI
Veicināt veselīgu dzīvesveidu un piesaistīt sabiedrību aktīvam dzīves veidam.
31/08/2026
Šis mēnesis bija par komandu, ātrumu un emocijām! ❤️
🏆 Uzvara komandu cīņā
🥇 Uzvaras individuālajos skrējienos
🔥 Personīgie rekordi un arvien ātrāki rezultāti
🤝 Lieliski sestdienu koptreniņi
😎 Un, pats galvenais — cilvēki, ar kuriem kopā ir prieks gan trenēties, gan sacensties!
Daudz kilometru, daudz sviedru, mazliet ciešanu 😂, bet vēl vairāk labu emociju!
Augusts izskriets godam. ⚒️
29/08/2026
Mēneša noslēdzošais koptreniņš aizvadīts — laba kompānija, labs darbiņš un kārtējie kilometri kontā. 💪
Ripojam tālāk — pretī septembrim! 🍂
22/08/2026
Rīts, kad viss saliekas pa vietām🔥
Treniņš ✅
Forša kompānija ✅
Paspējām pirms lietus un vētras ✅😁
Darbiņš izdarīts — tagad dienas svarīgākā daļa: ēst, atpūsties un atjaunoties! 😎
Sestdiena var sākties! ⚡🖤
21/08/2026
SK TĒRAUDS – “IZSKRIEN RĪGU” SEZONAS LABĀKĀ KOMANDA🏃⚡
Komanda nav tikai tie, kuri cīnās par vietām un punktiem kopvērtējumā.
Komanda ir arī tie, kuri cīnās par savu PB, par finišu, par vēl vienu noskrietu kilometru vai vienkārši par uzvaru pašiem pār sevi🖤💛
Katram savs mērķis, savs temps un sava cīņa, bet finišā mēs visi esam viena komanda – SK TĒRAUDS! 🔥
Paldies visiem Tēraudiešiem par sezonu un “Izskrien Rīgu” komandai par pieciem lieliskiem skriešanas svētkiem! ❤️
21/08/2026
Ar jaudīgu noslēdzošo posmu apkārt Māras dīķim finišējusi šīs sezonas “Izskrien Rīgu” sezona!
Šoreiz ierasto 5 km un 10 km vietā distances bija nedaudz īsākas – 4,1 km un 8,2 km, bet cīņas trasē no tā ne mazāk spraigas!
☝️Kā Mums veicās var izlasīt TE: https://skterauds.lv/izskrien-rigu-sezonas-noslegums/
20/08/2026
🏃♀️ Šovakar tiekamies Māras dīķī! 🏃♂️
Šodien aizvadīsim Izskrien Rīgu noslēdzošo posmu! 🔥
Lai šovakar ātras kājas, viegls solis un jauda līdz pašam finišam! 💥
Tiekamies trasē — noslēdzam šo vasaras skriešanas seriālu skaisti! 🏆
15/08/2026
Vakar klubam apritēja 13 gadi, šodien jau sākam rakstīt nākamo nodaļu. 🔥
Jauns gads, jauni mērķi, bet nemainīgi paliek kustība un jauda! 💪🏃♀️🏃♂️
Šorīt saule, laba kompānija un kārtīgi noskriets treniņš ☀️⚡
14. gads ir sācies.
Turpinām! 🧨
08/08/2026
🏃♂️ Tēraudieši Kuldīgas pusmaratonā! 🔥
Šodien norisinājās ikgadējais Kuldīgas pusmaratons, kurā uz starta dažādās distancēs stājās arī mūsu kluba pārstāvji💪
Pirmie trasē devās pusmaratonisti un 10,5 km skrējēji:
🔹 Pusmaratona distance
🥉 Mihails Golubevs — 1:17:31, 3. vieta vecuma grupā!
👏 Savu pirmo pusmaratonu pieveica Jānis Kapustāns — 1:44:23! Apsveicam ar pirmo 21,1 km finišu! 🔥
🔹 10,5 km distance
🥇 Harijs Zuļģis — 42:22, uzvara vecuma grupā!
🥉 Evita Grencberga — 44:19, 3. vieta vecuma grupā!
🔹 5,3 km distance
Arvis Grencbergs — 19:20 💪
Vēl viena sacensību diena, vēl vairāki finiši un godalgas Tēraudiešu kontā! 🏆🔥
Apsveicam visus ar paveikto un turpinām skriet! 💙