Pilates_Story_Riga

Пилатес развивает координацию и учит двигаться красиво. ♾️

Тренировки также хорошо подходят людям для восстановления и реабилитации.

Занятия пилатесом хорошо воздействуют на суставы, включают в работу все мышечные слои как поверхностные так и глубинные, развивают мобильность позвоночника.

В результате формируется правильная осанка и мышечный корсет. 🌟

Pilates — это не просто тренировка, а работа с телом через осознанные движения. 🥊

Выбирая Pilates Story, вы выбираете заботу о здоровье, профессиональный подход и движение без вреда для организма. 🥇

👇 Pieraksties uz nodarbību 👇

☎️+371 230 707 97
[email protected]
📍Rīga, Panorama Plaza,
Lielirbes iela 17a, ieeja A, 3 stāvs

Pilates Chair 🪑ļauj izaicināt ķermeni pavisam citā veidā – attīstot spēku, stabilitāti, līdzsvaru un kustību kontroli.

Šajā video mūsu trenere demonstrē vingrinājumus uz Pilates Chair un stāsta par to izpildi. Noskatieties un iepazīstiet vienu no daudzpusīgākajiem Pilates aprīkojuma veidiem.

Vēlaties izmēģināt? Piesakieties uz individuālu vai grupas nodarbību mūsu studijā.

Pilates Chair ir daudzpusīgs aprīkojums, kas palīdz attīstīt spēku, līdzsvaru, koordināciju un ķermeņa kontroli.

Individuālajās nodarbībās treneris pielāgo vingrinājumus tieši jūsu mērķiem un fiziskajām iespējām, lai treniņi būtu gan droši, gan efektīvi.

Piesakieties individuālai Pilates nodarbībai un atklājiet visas Pilates Chair priekšrocības.

Растяжка — это не только про гибкость, но и про свободные движения, здоровые суставы и хорошее самочувствие.

Приглашаем вас на тренировку по растяжке с физиотерапевтом каждую среду в 18:00. Бережный подход, внимание к каждому участнику и упражнения, которые помогут вашему телу чувствовать себя лучше.

Ждём вас в студии! ✨

👇 Pieraksties uz nodarbību 👇

☎️+371 230 707 97
[email protected]
📍Rīga, Panorama Plaza,
Lielirbes iela 17a, ieeja A, 3 stāvs