Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Ice Premium school, Sports Club, INBOX ledus halle, Pinki.
Apjūc, kur meklēt informāciju par sacensībām? ⛸️
Mūsu trenere parāda, kā ātri atrast visu nepieciešamo ISU Skating mājaslapā! 🤍
Mazs ieskats tajā, kā viss notiek aiz ISU Junior Grand Prix Riga Cup skatuves. 👀⛸️
Mini ekskursija pa sacensību aizkulisēm! 🎭
25/08/2026
Deniels startē ISU Junior Grand Prix Riga Cup 2026! 🇱🇻⛸️
📍 Īsā programma – ceturtdien (27.08.), plkst. 18:30
📍 Izvēles programma – sestdien (29.08.), plkst. 11:00
Nāciet klātienē atbalstīt Denielu! ❤️🇱🇻
Jūsu atbalsts no tribīnēm dod papildu enerģiju un motivāciju parādīt labāko sniegumu uz ledus! ⛸️✨
🎟️ Biļetes:
https://www.bilesuserviss.lv/series/LP2AZILCJX/isu-junior-grand-prix-of-figure-skating-riga-cup-2026
Tiekamies uz ledus! 🤍⛸️
Kā izpildīt ielēcienu libelā un iegūt 4. līmeni? ⛸️✨
Lai piruetē iegūtu augstāku līmeni, svarīgi ir pareizi izpildīt noteikumos prasīto un noturēt pietiekamu apgriezienu skaitu, lai tiesneši varētu ieskaitīt visas variācijas, kuras parādīsi.
Konkrētajā piruetē Sofja izpilda:
1️⃣ Pirueti ar grūtu ielecienu – tas dod sportistei pirmo līmeni. Lēcienam ir jābūt augstam un gaisā jāieņem pareiza pozīcija.
2️⃣ Pēc lēciena pagriež ķermeni un ieņem pozīciju ar skatu uz augšu – svarīgi ir pagriezt plecus un galvu uz augšu, lai pozīcija tiktu ieskaitīta.
3️⃣ Izpilda 3 apgriezienus šajā pozīcijā, lai otrā variācija tiktu ieskaitīta un piruetei tiktu piešķirts 2. līmenis.
4️⃣ Pagriež plecus atpakaļ pozīcijā uz priekšu un satver slidu gredzenā.
5️⃣ Svarīgi ir samainīt un noturēt plecu pozīciju taisni, lai tiesneši ieskaitītu variāciju, kas sportistei dod 3. līmeni.
6️⃣ Gredzena pozīcijā izpilda 8 apgriezienus – tas sportistei dod 4. līmeni par pirueti.
7️⃣ Apvienojot grūto ielecienu, nepieciešamās pozīcijas un pietiekamu apgriezienu skaitu, var iegūt 4. piruetes līmeni. 🔥
💡 Galvenais – pozīcijām jābūt skaidri izpildītām un apgriezieniem pietiekamā daudzumā.
Šajā piruetē 4. līmeni var iegūt, izmantojot arī citas iespējamās variācijas, par kurām varam izstāstīt citos video. Galvenais – atceries, ka piruetei ir jābūt kvalitatīvai un pēc iespējas lielākā griešanās ātrumā, lai to pozitīvi novērtētu ne tikai tehniskais tiesnešu panelis, bet arī tiesneši. 🤫🤞🏼
Saglabā šo video, lai neaizmirstu! ⛸️✨
Divas nedēļas, neskaitāmi treniņi, jauni izaicinājumi un vēl vairāk kopā piedzīvotu mirkļu! ⛸️💙
Šajā nometnē ne tikai trenējāmies un pilnveidojām savas prasmes uz ledus, bet arī stiprinājām draudzību ārpus tā – baskāju taka, tarzāns, smiekli, saliedēšanās un daudz kopā pavadīta laika. 🫶🏻
Mazs atskats uz mūsu divām piedzīvojumiem bagātām nedēļām INBOX ledus hallē! ✨
Turpinām mūsu video sēriju. 🎥
Šoreiz Karine dalās ar to, par ko un ar ko viņa visvairāk lepojās 2025./2026. gada sezonā. 💙⛸️
Mēs apsolījām turpinājumu… un beidzot tas ir klāt. 😄
🎥 1. daļa – par pagājušās sezonas mērķiem.
Kā skan izbrauciens pēc lēciena? ⛸️👂🤣
Vai trenere Anastasija atpazīs visus sportistus tikai pēc balss? 👀🎙️