dejot nemāku, bet esmu ļoti labs cilvēks
02/09/2026
Pievienojies nodarbībai jau šovakar! 🐝
Treniņi notiek LOC Kustību mājā, Rīgas ielā 56a (ieeja no tramvaju depo puses).
Tabata - 1.stāva Veiklības zāle (pieejama ģērbtuve, wc);
Zumba - 2.stāva deju studijas “Extra” lielā zāle (pieejama ģērbtuve, wc, duša).
Nekautrējies uzdot jautājumus - raksti un ar prieku atbildēšu! Mēs visi ar kaut ko esam sākuši, galvenais - saņemties! 🐰
*Pieteikšanās nodarbībām ir obligāta!
31/08/2026
Sākam rudens sezonu jau RĪTĀ! 🔥
Ar septembri atgriežamies 2.stāva zālē visas Zumbas dienas, bet Tabata paliek nemainīga - tiekamies 1.stāva zālē!
‼️Nodarbību dienas un laiki šobrīd paliek tādi paši, bet piektdienu nodarbības notiek tikai tad, ja ir vismaz 10 zumbotājas!
*pieteikšanās nodarbībām ir OBLIGĀTA!
Otrdienas + Tabata = Lieliska diena
😁🔥
We are baaaack! Iestartējam jauno sezonu! 🐝
07/08/2026
Ta da da daaaa! 🦩
Pilnīgi neticami, bet vasara iet uz beigām un tas nozīmē tikai to, ka atgriežamies pamazām aktīvajā treniņu sezonā.
Pagaidām tiekamies 3x nedēļā, lai pamazām ieskrietos sezonai!
TABATA
otrdienas | 19:00
ZUMBA
trešdienas | 19:30
svētdienas | 18:00
p.s. visas nodarbības šobrīd notiek 1.stāva zālē un pieteikšanās uz nodarbību ir OBLIGĀTA!
Tiekamies nodarbībās! 🔥
šodien ļoti karsta zumba, bet mēs turamies! 💪🔥
31/05/2026
Pavisam nemanot pienācis pēdējais aktīvās treniņu sezonas mēnesis! 👀
Noslēdzam sezonu ar nodarbību 19.jūnijā! Pēc šī datuma tiekamies uz neregulārām nodarbībām līdz pat augusta vidum, kad atsāksim regulārās nodarbības!
Tiekamies nodarbībās jūnijā! ☀️
Uz šodienas Tabatu vēl pāris brīvas vietas! Ja vēlies pievienoties, raksti! 😍🔥
19:00 | Rīgas iela 56a
Nezinu, kā jums, bet man, līdz ar gaišo laiku, gribās vairāk kustēties, tāpēc treniņš vienmēr ir laba ideja! Būs prieks ne tikai ķermenim, bet arī prātam! ⭐️
Mums ir skaista, gaiša telpa, viss vajadzīgais aprīkojums un lieliska atmosfēra!
28/04/2026
‼️ Maija grafiks ‼️
Šonedēļ tiekamies tikai otrdien, trešdien, jo priekšā svētku brīvdienas! 🇱🇻
Tiekamies nodarbībās! 🔥