IR FIT

🌊 Laiks kustēties — ienāc ūdenī un sajūti, cik viegli tas var būt! 🌊

Vai zināji, ka ūdens aerobika ir viens no saudzīgākajiem, bet efektīvākajiem veidiem, kā rūpēties par savu ķermeni? Ūdens mazina slodzi uz locītavām un mugurkaulu, tāpēc nodarbības ir piemērotas gan tiem, kas sportu tikko sāk, gan tiem, kam ir pieredze. Vienlaikus tu stiprini sirdi, uzlabo izturību un ļauj sev atslēgties no ikdienas steigas.

Nav nepieciešamas peldēšanas prasmes, nav vecuma ierobežojumu — tikai vēlme kustēties un labi pavadīt laiku! 💪

📅 Nodarbību laiki:
🔹 Pirmdienās, plkst. 21:00
🔹 Trešdienās, plkst. 20:00

📍 Ķekavas peldbaseinā
👩‍🏫 Nodarbības vada trenere Ilze Jansone

Nesēdi mājās — nāc, pamēģini un sajūti, kā ūdens dod enerģiju visai nedēļai! Pieraksties jau šodien 👇

📞 28274382
📧 [email protected]

IR FIT Sporta klubs

🏊 Peldētapmācība bērniem Ķekavas peldbaseinā!

Sporta klubs “IR FIT” palīdz bērniem iepazīt ūdeni, justies tajā droši un apgūt pareizu peldēšanas tehniku. Nodarbības notiek profesionāla trenera vadībā, pielāgojoties bērna vecumam un prasmju līmenim.

MAZAIS BASEINS
• Pirmdienās plkst. 19.00 — bērniem no 3 līdz 6 gadiem
• Trešdienās plkst. 18.00 — bērniem no 2 līdz 4 gadiem kopā ar vecākiem

LIELAIS BASEINS
• Pirmdienās plkst. 20.00 — bērniem no 5 līdz 16 gadiem
• Trešdienās plkst. 19.00 — bērniem no 5 līdz 16 gadiem

📍 Ķekavas peldbaseins
📞 Pieteikšanās: +371 28 274 382
✉️ [email protected]

Vietu skaits grupās ir ierobežots — piesakiet bērnu nodarbībām jau šodien!

Call now to connect with business.

🏊 Jauno peldētapmācības sezonu atsākam jau 18. augustā!

Sporta klubs IR FIT aicina bērnus un pieaugušos uz peldētapmācības un ūdens aerobikas nodarbībām Ķekavas peldbaseinā.

✔️ Bērniem no 2 gadu vecuma

✔️ Pusaudžiem

✔️ Pieaugušajiem

✔️ Ūdens aerobika

👨‍🏫 Nodarbības vada sertificēti treneri ar ilggadēju pieredzi.

📜 Visas programmas ir licencētas interešu izglītības programmas un kvalificējas nodokļu atvieglojumiem.

📅 Nodarbības atsākam 18. augustā.

⚠️ Vietu skaits grupās ir ierobežots – rezervē savu vietu jau tagad!

📍 Ķekavas peldbaseins

📞 28274382

📧 [email protected]

Call now to connect with business.

🌊 PLUDMALIS 2026 – vasara, ko bērni neaizmirsīs! ☀️

Vai Tavs bērns ir gatavs piedzīvojumam jūras krastā?
Aicinām uz neaizmirstamu diennakts vasaras nometni Ķesterciemā, kur kustība, draudzība un radošums satiekas vienā lieliskā pieredzē!

📅 10.–14. augusts
👧🧒 Bērniem no 6 līdz 14 gadiem

✨ Ko piedzīvos dalībnieki?
🏊 Peldēšana un sporta aktivitātes
🌊 Spēles un piedzīvojumi pludmalē
🎨 Radošās darbnīcas un meistarklases
🤝 Jauni draugi un komandu spēles
🎉 Pludmales ballīte, talantu šovs, nakts kino un vēl vairāk!

📍 Ķesterciems – jūras krastā
💶 Dalības maksa: 450 EUR
🎁 Pieejamas atlaides!

📩 Piesakies jau tagad:
✉️ [email protected]
📞 +371 28274382

🌟 PLUDMALIS 2026 – vasara, kas paliks atmiņā uz mūžu! 🌟