Joga Jelgavā

Jau šovakar tiekamies uz paklājiņiem vasaras jogas kursa nodarbībās 🙏☀️

Paldies visiem, kuri atbalstīja mani šajā ceļā līdz jauna diploma iegūšanai.
Īpašs paldies jogotājiem, kuri piedalījās ZRKAC rīkotajos jogas kursos 🌸

Sertificēto Ajengāra jogas skolotāju pulkā ir papildinājums! Sveicam Baibu un Eleonoru ar pirmās pakāpes eksāmena veiksmīgu nokārtošanu! Šoreiz eksāmenu pieņema zviedru un norvēģu eksaminētāji Nina Sjodin, Ingrid Engstrom un Brigita Tummon, kuriem asistēja un mācījās eksāmenu pieņemšanā Jekaterina Kreipāne un Ludmila Iljina.
Kā kļūt par Ajengāra jogas pasniedzēju lasiet LAJAs mājas lapā.
Latvijas Ajengāra jogas asociācijas valde

Tiko aizvadīts lielisks Latvijas Ajengāra jogas asociācijas rīkots seminārs kopā ar foršo skolotāju Yoga with Uday kurš mācījies arī pie paša Ajengāra. 🌸

Iegūtas jaunas zināšanas un vērtīgas atziņas par dzīvi, par jogu, par sevi 🧘‍♀️

https://bksiyengar.lv/kas-ir-ajengara-joga/

bksiyengar | Kas ir Ajengāra joga Ajengāra jogu raksturo asanas un pranajamas prakse ar oriģinālu pieeju, kas uzsver precizitāti un izlīdzināšanu, noteiktu secību un papildinventāra izmantošanu, kas praktizētājam savukārt palīdz sasniegt pilnību jebkurā āsanā. Šī pieeja ļauj dažāda vecuma, veselības un fizisk...

“Ikvienai asanai piemīt apbrīnojama forma, grācija un elegance, kas praktizētājam dāvā spēku un padara to izturīgu kā dimants un vienlaikus arī maigu kā zieds”

B.K.S. Ajengārs