Aicinu Tevi Saulgriežu gājienā iekšup. Saulgriežu īpašo, teju vibrējošo sajūtu, apvienosim ar jūras mieru, meditatīvu iešanu un būšanu ar sevi.
Vakaru sāksim ar pārgājienu - noiesim aptuveni 10 km klusumā. Lēni, ar uzmanību nodomā vai mirklī šeit un tagad.
Pēc iešanas palutināsim sevi maigā labsajūtas jogā (derēs arī pilnīgām iesācējām).
Un noslēgsim vakaru ar pikniku saulrietā. Atkarībā no sajūtām, padalīsimies piedzīvotajā.
Parūpēšos par uzdevumu, paklājiņiem, uzkodām un visu pārējo. Tev līdzi jāpaņem ūdens un apģērba kārtiņas.
📍Lāčupītes dendrārijs
🗓️20. jūnijs
🕣17.30-22.00
💸45€
Sliktu laikapstākļu gadījumā atceļam.
Loreta Sutra joga sievietei
Meklēju mieru un harmoniju caur kustību un elpu, pievienojies! 💫🧘🏻♀️
04/12/2025
Ar klientu pavadu vairākus mēnešus, sadarbība izveidojas tik sirsnīga, ka gandarījums par klientu (man gan nepatīk tā saukt) dažkārt ir vēl lielāks kā par sevi.
Ar Ingu īpaši lepojos, jo pēc sevis zinu to riebīgo sajūtu, kad daļa Tevis grib darīt, bet cita daļa stādina.
Milzu pateicībā katram ar ko kaut mirklīti varu paiet blakus.
Ja Tev ir impulss, uzraksti man.❤️
19/11/2025
Ir tik forši piedzīvot piepildītu, dinamisku un aizraujošu dzīvi. Bet nervu (un hormonālā) sistēma var nebūt tik priecīgas.
Papildinot savu ikdienu ar kaut vienu vienkāršu praksi, vari uzlabot savu miegu, koncentrēšanos un pašsajūtu kopumā.
Klienti, kas mēra stresa līmeni (Apple watch aplikācija StressFace) jau pirmajās 10 minūtēs saņem paziņojumu, ka stresa līmenis beidzot samazinājies.
Pēc savas un savu klientu pieredzes, esmu atklājusi iedarbīgākos “miera shotus”, iekomentē vai atsūti man ziņu MIERS - atsūtīšu elpošanas tehniku, jogas nodarbību un to, kā vēl vari sevi atbalstīt 🙏🏻
01/10/2025
Sievietes ķermenim ir savs ritms. Un dzīve kļūst daudz krāsaināka un baudāmāka, kad to cienām un atbalstām.
Pievienojies KLĀTBŪTNEI, ja vēlies justies labāk savā ķermenī un piedzīvot dzīvi baudāmāk❤️
Uzraksti man ziņā KLĀTBŪTNE vai links profila BIO ✨
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Website
Address
Jelgava