École danses et musiques afro latines Danse-Salsa.lu

Profitez de 5% sur l’ensemble de nos forfaits annuels de danse et percussions afro-latines.
De septembre à juillet, pratiquez chaque semaine selon votre rythme, votre niveau et vos envies.
Votre niveau est validé par notre équipe pédagogique pour garantir une progression harmonieuse.
Toutes les options et tarifs disponibles ici : https://webshop.danse-salsa.lu/
Lieu : École de danses afro-latines, 1-3, rue d'Eich, L-1461 Luxembourg.

J'aimerais remercier Philippe Guillemant et tous les amis rencontrés lors du stage « Synchronicités » organisé par Le Fûté Lumineux dans les Alpes-de-Haute-Provence.
Philippe a dédié grande partie de sa vie à explorer les synchronicités et à montrer comment la science et le spirituel peuvent se rencontrer.
Cette expérience m'a profondément nourrie, particulièrement dans ma compréhension de ce que nous cherchons à transmettre à travers les danses et les musiques afro-latines.
Ces disciplines portent en elles des histoires ancestrales, une culture vivante, et une connexion spirituelle que nous voulons partager avec nos élèves.
Ce stage intensif, en immersion totale dans la nature, m'a rappelé l'importance de cette dimension dans notre enseignement.
Je ressors grandie de ces moments d'apprentissage intense, avec une sensibilité renouvelée pour ce travail que nous faisons ensemble à l'école.
Merci à Philippe et à vous tous pour ces échanges authentiques et cette belle rencontre.
Alessia Esposito

Plus qu’un cours de danse, une invitation à ralentir, à ressentir et à retrouver la joie d’habiter pleinement son corps.

Informations pratiques :
Début des cours : mardi 15 septembre 2026
Tous les mardis de 13h30 à 14h30
Avec Alessia Esposito
École danses et musiques afro latines Danse-Salsa.lu

Nous vous prions de bien vouloir réserver votre place en remplissant notre formulaire : https://danse-salsa.lu/inscrivez-vous/
Bénéficiez de tarifs avantageux : https://webshop.danse-salsa.lu/

Et si danser devenait un moyen de ralentir, de respirer et de revenir pleinement à soi ?
La danse caribéenne en pleine présence est une invitation à vivre le mouvement autrement. Inspiré des danses afro-caribéennes, ce cours propose une approche douce, sensible et profondément vivante, où chaque geste devient une occasion d’habiter pleinement son corps et l’instant présent.

Porté par des musiques chaleureuses aux sonorités caribéennes, vous explorerez des mouvements fluides, des ondulations, des balancements et des déplacements simples, en laissant émerger une danse naturelle, libre de toute recherche de performance.

Ce moment privilégié permet de relâcher les tensions, d’apaiser le mental, de développer une présence plus profonde à soi et de retrouver le plaisir authentique de bouger. Le mouvement devient un langage, la respiration un guide et la musique un espace de rencontre entre le corps, le cœur et l’esprit.

Chaque séance est conçue comme une parenthèse de douceur au milieu de la journée : un temps pour ralentir, retrouver son énergie, cultiver la joie et renouer avec son élan vital.

Aucune expérience en danse n’est nécessaire. Ce cours est ouvert à toutes les personnes qui souhaitent prendre soin d’elles dans une atmosphère bienveillante, respectueuse et sans jugement.

✨ Une expérience pour grandir… et mieux vous accompagner ✨

Je reviens profondément touchée et enrichie du stage « Le miracle de la présence », organisé par Reso aux Jardins du Soleil et de la Lune.

Au-delà de la découverte et de l'approfondissement de la méditation, cette expérience a été une véritable invitation à ralentir, à être pleinement présente et à créer des connexions humaines authentiques.

Pour moi, qui suis habituée à être constamment en mouvement à travers la danse et la musique, apprendre à m'arrêter et à simplement être présente a représenté un véritable défi… mais aussi une expérience profondément enrichissante.

Cette formation d'instructeur de méditation, que j'ai commencée en janvier, nourrit aujourd'hui ma réflexion sur la manière dont je peux accompagner encore davantage nos élèves. Car la danse n'est pas seulement une succession de pas : elle peut aussi être un espace pour se reconnecter à son corps, à ses sensations, à ses émotions et aux autres.

Je suis convaincue que cette expérience humaine et cette nouvelle approche de la présence viendront progressivement enrichir mon enseignement et, je l'espère, vous apporter de nouveaux outils pour vivre la danse encore plus pleinement 💛

Je suis profondément reconnaissante envers toutes les belles personnes rencontrées durant cette semaine, ainsi qu'envers les enseignants, bénévoles et organisateurs qui ont contribué à rendre cette expérience si particulière.

✨ Grandir, apprendre, se transformer… pour ensuite mieux transmettre.

Quelques souvenirs de cette belle aventure avec les participants du stage 🌿

Bien à vous,
Alessia Esposito

Salsa cubaine ou salsa portoricaine, laquelle est faite pour vous ?

On a mis notre programme en dessin, parce que ces figures méritaient bien plus qu'une liste froide.
Mais avant de vous plonger dedans, un petit rappel : à l'école, on enseigne deux danses qui n'ont pas grand chose en commun.

La salsa cubaine, ou casino, c'est la fête. Née dans les casinos de Cuba, elle est circulaire, fluide, collective. C'est l'énergie du groupe, les rueda où tout le monde bouge ensemble.

La salsa portoricaine, c'est le salon. Née à New York et à Puerto Rico, elle est linéaire, technique, pleine de styling. Basics, cross body, balades, demi-hélices, shines... tout ce chemin qui vous mène du premier pas hésitant jusqu'à votre propre signature.

Deux univers, une seule philosophie : le guidage et le suivi avant tout, la conscience corporelle, et la culture qui donne du sens à chaque pas.

Débutant ou intermédiaire, chaque niveau a ses trésors. Et le meilleur moyen de les découvrir, c'est de venir les danser avec nous.

Toute l'année, avec ou sans partenaire, en chaussettes ou pas.

📍 1-3 Rue d'Eich, L-1461 Luxembourg
danse-salsa.lu