Les cours sont proposés pour tous les niveaux.
L'association Lutte Contact Esch est un club d'arts martiaux mixed spécialisé dans :
- MMA,
- Boxe anglaise,
- Lutte libre,
- Grappling
avec des entraîneurs hautement qualifiés et motivés.
20/12/2025
Pendant les vacances de noël.
La salle Nouveau Brill est FERMÉ. Pas de lutte libre.
À Lallange, lundi le 22.12.25 :
- grappling de 18h30-20h30.
- MMA de 20h30 - 22h00 annulé
Samedi le 27.12.24 :
- MMA de 10h00-12h00
De 29.12.25 au 4.01.26 PAS DE COURS! PAUSE!
Reprise des cours à partir du 5.01.2026.
06/12/2025
Joy is ready for his fight tonight.
06/12/2025
Demain mercredi, cours de MMA sera remplacer par cour de lutte libre avec Arsène.
Lieu: COHS à Lallange
Horaire: 17h30 - 19h30
⚠️ Attention, utliser que des CHAUSSURES DE LUTTE sur le tatamis, si non c'est avec pieds nus. ⚠️
🚫 INTERDIT d'utliser d'autres chaussures!🚫
07/10/2025
Cour de grappling avec coach A***n tous les lundi de 18h30-20h15 au COHS Lallange et vendredi de 20h-22h au Brill2 à Esch/Alzette
26/09/2025
Mise à jour:
⚠️A partir de la semaine prochaine , on a le plaisir de vous annoncer qu’un cours supplémentaire de MMA sera proposé le mercredi de 17h30 à 19h00 avec Issa Isako v, suivi d’un entraînement de boxe avec Philippe de 19h15 à 21h00 .
⚠️ Attention : le lieu d’entraînement sera à Lallange et non plus au nouveau Brill .
Ceux d’entre vous qui connaissent déjà Issa savent qu’il est partenaire de sparring de Khamzat Chimaev.
Ne manquez pas cette opportunité et venez profiter de l’expérience de coachs professionnels ! ⚠️
Tous les informations sur le site:
18/09/2025
Attention, changement de salle des cours de samedi MMA vers la salle "Multi-Tatamis" au COHS à Lallange.
Cours MMA samedi - changement de salle - post - Lutte Contact Esch Attention! Les cours de MMA de samedi ont changé de l'école "Nouveau Brill" vers le centre omnisport Henri Schmitz (COHS) à la salle "Multi-Tatamis" à Lallange.
04/09/2025
Mise à jour lieu, horaires et tarifs pour la saison 2025-2026
Veuillez consulter notre site:
Mise à jour des horaires, des salles et des tarifs pour la saison 2025-2026 - post - Lutte Contact Esch Mise à jour: Pour la saison 2025-2026, un cours supplémentaire de Grappling a été ajouté. De plus, le lundi, les cours de Grappling et de MMA auront lieu dans la nouvelle salle Centre Omnisports Henri Schmitz à Lallange.
| Lundi | 20:15 - 22:00 |
| Mardi | 20:15 - 22:00 |
| Mercredi | 20:00 - 22:00 |
| Jeudi | 20:15 - 22:00 |
| Vendredi | 20:00 - 22:00 |
| Samedi | 10:00 - 12:00 |