Sporto klubas Panevėžyje
Įtraukus bei pažangus sportas
11/06/2026
Visą vasarą treniruotės vaikams ir paaugliams sporto klube! ☀️
👉 Registracija atidaryta – vietų skaičius ribotas!
STARTAS: nuo birželio 22 d.
📅 Kreipkitės dėl treniruočių grafiko ir kainos, nes galėsime pasiūlyti 2 savaičių/4 savaičių abonementus🙂
📞 Kontaktai:
Bendraukime žinutėmis
Telefonu: +370 626 18117
📍 Kur mus rasti?
FreeMotion sporto erdvė, Šermukšnių g. 31a, Panevėžys.
Maža grupė, vieta kur prasideda pokyčiai 🕺 Nuo judesio suvokimo, link kitokio požiūrio į treniravimąsi 👌 ☎️0 626 18117
20/04/2026
“Nuo vaikystės taip gerai nesijautė juosmeninė dalis..”
Dar vienas patvirtinimas, kad dirbame teisinga linkme 🫶
☎️062618117
Po čiurnos lūžio 🦴ir raiščių plyšimo🪡 kūnas pereina į apsauginį režimą 🛑
Todėl net ir gerai besijaučiant negalima ignoruoti atsistatymo laikotarpio ⏳
Kūnas dar veiks savisaugos režimu, net jei skausmo beveik nėra.
☝️Kompensacijos šlaunyje ir klube gali persikelti į kelį ar nugarą 🦿
SPRENDIMAI TRENIRUOTĖSE
Trigerinio taško spaudimas naudojamas tam, kad:
- atlaisvintų užrakintą judesio segmentą,
- paruoštų audinius tolimesniam darbui be apsauginės įtampos.
AKTYVACIJA PO TO🕹
Kai įtampa sumažinta, aktyvuojama pratimais, kad:
- raumenys grįžtų į funkcinį darbą,
- judesys būtų stabilus ir valdomas,
- kūnas atkurtų normalią judėjimo grandinę nuo pėdos iki klubo📈
O krūvis būtų saugus ir tvarus ir skirtas neprarasti raumenų jėgos ir ištvermės vis laukiant išbėgimo į aikštelę🦿🏀
REZERVUOKITE VIETĄ
+370 626 18117
https://www.freemotion.lt/
| JŪSŲ SVEIKATA
| MŪSŲ PRIORITETAS
Vienas įrankis, daug galimybių 🏃🤾♂️🏋️♀️🏌️♂️
03/04/2026
Priimame linkėjimus nuo 8 iki begalybės…
❓Ar norite, kad jūsų vaikas tiesiog „išsikrautų“ treniruotėse?🤳 ❓Ar kad po 10–15 metų jo kūnas vis dar veiktų be skausmo ir chaoso👣
Ne kiekvienas sportas kuria sveiką kūną🦿
Ši mergina į mūsų treniruotes atėjo gal ir ne savo noru...
👉 Sprendimą priėmė mama.
👉 Priežastis – laikysena, judesio kontrolė, kūno suvokimas.
⏩ Praėjo keli metai.
📌 Dabar ji atlieka techniškai sudėtingesnius judesius -pratimus
📌 Greičiau mokosi
📌 Mažiau kompensacijų
📌 Daugiau kontrolės ir pasitikėjimo savimi
💬 Tai yra ilgalaikio darbo rezultatas, kai vaikui suteikiamas ne tik fizinis krūvis, bet judėjimo pagrindas visam gyvenimui!🫶
Ir ši istorija – ne vienintelė. Tokių augimo kelių yra daugiau. 🦋 Tiesiog apie juos dažniau kalbamės gyvai, stebėdami, kaip vaikai po truputį tampa tvirtesni – ne tik fiziškai.😎
Jei jaučiate, kad norite būti tokio proceso dalimi, įsitraukite į mūsų bendruomenę💛
ČIA - GALI BŪTI KURIAMA IR TAVO UNIKALI ISTORIJA!
REZERVUOKITE VIETĄ
+370 626 18117
https://www.freemotion.lt/
| JŪSŲ SVEIKATA
| MŪSŲ PRIORITETAS
16/12/2025
EL. DOVANŲ KUPONAS PER AKIMIRKĄ💌
Pritaikysime Jūsų poreikiams arba paruošime individualų pasiūlymą!
🎄 Nuo to pirmo1️⃣ atėjimo ir kuriama unikali sporto istorija!🆗
🤍 Gražiausia dovana – tai suteikti galimybes pasirūpinti savimi bei kitu!🤝
JŪSŲ SVEIKATA
MŪSŲ PRIORITETAS
| Monday | 07:30 - 20:00 |
| Tuesday | 07:30 - 20:00 |
| Wednesday | 07:30 - 20:00 |
| Thursday | 07:30 - 20:00 |
| Friday | 07:30 - 20:00 |