Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Re I Forma pilates studio, Pilates Studio, Kauno Gatvė 47, Marijampole.
19/07/2026
Klasika 😂 Jei lankote pas mus – tikrai pažįstate šį skaičiavimą. Ir žinote, kad “jau viskas” dar nereiškia VISKAS 😈🤍
Mes tik stengiamės Jums priminti, jog Jūsų kūnas gali daugiau, nei galvojate!
📍 RE | FORMA, Kauno g. 47, Marijampolė
📩 Registracija žinute
15/07/2026
Dėkojame Josephui Pilates – ne tik už jo sukurtą metodą, bet ir už išmintį, kuri įkvepia mus kiekvieną dieną.
Jo metodas niekada nebuvo skirtas vien fiziniam pajėgumui – tai koncepcija, padedanti atrasti judėjimo būdą, kuris puoselėja ilgaamžiškumą, gyvybingumą ir visišką kūno valdymą, nepriklausomai nuo amžiaus ar patirties.
📍 RE | FORMA, Kauno g. 47, Marijampolė
📩 Registracija žinute
Kadangi nelabai mūsų klausote ir dažnai primirštate kvėpuoti… Tenka imtis rimtų priemonių 😂
Pažymėkite žmogų komentaruose, kurio kvėpavimą treniruočių metu tikrai reikėtų patikrinti 👀
📍 RE | FORMA, Kauno g. 47, Marijampolė
📩 Registracija žinute
07/07/2026
Būkime atviri… Du kartai per savaitę atrodo visai ne daug, ar ne?
Bet jei pagalvotume, kiek vienas mažas įprotis daro įtakos ilgalaikėje perspektyvoje, tikriausiai turėtume daug daugiau motyvacijos.
Tad prisiminkite, jog ne viskas ateina iš karto – daugelis dalykų gyvenime ateina su nuoseklumu ir kantrybe.
Kartais verta stabtelėti ir pasidžiaugti tuo, kiek jau nuėjote, net jei diena nėra pati geriausia ir atrodo, kad progresas lėtas. Rezultatai ateina su laiku, tereikia žengti pirmąjį žingsnį ir tuomet tai paversti savo kasdienybe.
📍 RE | FORMA, Kauno g. 47, Marijampolė
📩 Registracija žinute
03/07/2026
Savo kūną turime tik vieną ir jis su mumis visą gyvenimą.
Todėl verta juo rūpintis kasdien, o ne tik tada, kai “turime laiko”.
Juk geri įpročiai, teigiamos mintys ir meilė sau neturėtų būti prabanga, tad atraskite laiko pasirūpinti savo kūnu bei mintimis.
📍 RE | FORMA, Kauno g. 47, Marijampolė
📩 Registracija žinute
Kvėpavimas yra vienas labiausiai nepastebimų, bet svarbiausių elementų bet kuriame sporte. Taisyklingas kvėpavimas padeda kūnui efektyviau dirbti ir pagerina rezultatus.
📌 Bendra taisyklė:
- įkvepiame lengvesnėje judesio fazėje arba grįžtant į pradinę padėtį
- iškvepiama sunkiausioje fazėje (metu, kai reikia įdėti daugiausiai pastangų atlikti pratimui)
Reformer Pilates treniruotėse tai ypač svarbu!
Iškvėpimas aktyvuoja giluminius core raumenis ir padeda stabilizuoti kūną ant judančios platformos, o įkvėpimas paruošia kitam judesiui.
Kitą kartą treniruotėje, pabandykite susikoncentruoti į kvėpavimą ir tikrai pajusite, kaip judesiai tampa dar labiau kontroliuojami ir lengvesni.
📍 RE | FORMA, Kauno g. 47, Marijampolė
📩 Registracija žinute
28/06/2026
Magic Circle iš tiesų atlieka stebuklus.
Spausdami žiedą tarp rankų, šlaunų, kulnų ar kitais įvairiais būdais, įjungiate giluminius raumenis, kurie dažniausiai būna “užmigę”.
Štai kodėl po treniruotės su žiedu jausite “naujus” raumenis, kurių net nežinojote, kad turite 😅
O Jums, ar patinka treniruotės su Magic Circle?
📍 RE | FORMA, Kauno g. 47, Marijampolė
📩 Registracija žinute
Geriausios draugystės – ne tos, kurioms reikia kasdienių susitikimų prie kavos puodelio.
Geriausios yra tos, kuriose tiesiog kartu augate, tobulėjate ir siekiate savo tikslų – ar tai sportas, naujos patirtys, ar tiesiog kasdienybė!
Pažymėkite draugę, su kuria taip jaučiatės!
📍 RE | FORMA, Kauno g. 47, Marijampolė
📩 Registracija žinute
20/06/2026
Klasikinis (ir ganėtinai dažnas) scenarijus 😅
Dauguma mūsų klienčių pradėjo nuo vienos treniruotės “tiesiog pasižiūrėti, ar patiks”... o po kelių savaičių jau dėliojosi visą savaitės darbų grafiką aplink Reformer Pilates. 🤭
Nes juk atradus mylimą sportą, visa kita lieka antrame plane, argi ne taip?
📍 RE | FORMA, Kauno g. 47, Marijampolė
📩 Registracija žinute
| Monday | 08:15 - 20:30 |
| Tuesday | 08:15 - 19:30 |
| Wednesday | 08:15 - 20:30 |
| Thursday | 08:15 - 19:30 |
| Friday | 08:15 - 17:00 |