Leela Yoga Inspiration

Есть встречи, после которых остаются фотографии. А есть те, после которых остаётся состояние 🤍

Очень хотела поделиться с вами кусочком нашего женского круга «Проводы в жёны», который прошёл в начале августа.

Это был тот самый день, когда всё сложилось: искренние эмоции, смех и слёзы, много творчества, цветов, ароматов, прикосновений и настоящего контакта друг с другом.

Мы знакомились с собой и друг с другом через метафорические карты, медитировали, творили, разговаривали о важном и, конечно, много чувствовали.

А ещё были особенные ритуалы у столетнего дуба 🌳
Говорят, он исполняет желания. Ну а мы решили проверить — каждая оставила ему своё заветное желание ✨

И вот что я особенно люблю в женских кругах💃💃💃

Здесь не нужно быть «правильной», красивой на камеру или всё время весёлой. Можно смеяться до слёз, можно расчувствоваться, можно молчать, можно обниматься и просто быть собой.

А формат круга может быть совершенно разным!

🌿 для девичника перед свадьбой — чтобы не просто отметить, а по-настоящему проводить невесту в новый этап;

🌸 для женской компании — чтобы собрать своих и подарить друг другу необычный день;

✨ для особенной даты или перехода — когда хочется остановиться, подвести итоги и загадать новое;

☀️ для праздников природы — например, круги на солнцестояние и другие сезонные события;

🤍 и даже для женского тимбилдинга — чтобы команда могла увидеть друг друга не только в рабочих ролях и почувствовать больше близости.

Я создаю программу под конкретных женщин, их историю и настроение: здесь может быть больше творчества, больше глубины, больше лёгкости, медитаций, метафорических карт или ритуалов.

Потому что мне хочется, чтобы после такого дня вы увозили с собой не только фотографии.

А ощущение: «Как же хорошо, что мы сделали это вместе»

Если вы давно хотели собрать своих девочек и устроить для них что-то особенное — напишите мне «КРУГ» в личные сообщения.

Расскажу, какие форматы можно создать именно для вашей компании 🌿

It is always nice to see you in yoga class🕉🙏

Маленькая деталь — большое изменение ✨

В йоге всё решают нюансы🤏
Иногда достаточно чуть подкрутить копчик, закрыть таз или вытянуться в «собаке мордой вниз» — и поза буквально оживает, становится глубже, устойчивее и безопаснее для тела🙏

На видео показываю, как одна небольшая корректировка полностью меняет ощущение в асане. Попробуйте — вы точно почувствуете разницу 🙌

📍Занятия проходят:
вторник и четверг в 9:00

Записаться можно в личные сообщения или по ссылке в шапке профиля 💌

#йогавклайпеде #хатхайогаклайпеда

Love what we do🕉🙏💜

Saturday Chakra Yoga with and 🤍💜🙏

And mini afterparty wthi the hang🎵🎼