MFit LT

🔥 REGISTRACIJA ATIDARYTA! 🔥

Ilgai lauktas MFIT Challenge 2026 jau visai netrukus, todėl oficialiai atidarome registraciją visiems dalyviams! 🚀

Šiemet jūsų laukia naujas formatas, kuriame ieškosime ne tik stipriausio ar greičiausio, bet universaliausio sportininko.

🏃 ENGINE – ištvermė
💪 POWER – funkcinė jėga
🔥 RACE – HYROX tipo finalas

Trys skirtingi etapai, trys skirtingi iššūkiai ir viena bendra įskaita. Čia svarbi kiekviena sekundė ir kiekvienas taškas, nes kova dėl nugalėtojo titulo tęsis iki pat paskutinio finišo.

📅 Rugpjūčio 22 d.
📍 MFIT LT, Jonava

👥 Registracija jau atvira visiems – tiek MFIT bendruomenės nariams, tiek kitų sporto klubų sportininkams.

Nesvarbu, ar sieki pergalės, ar tiesiog nori išbandyti save naujame formate – laukiame tavęs starto linijoje!

🎟️ Vietų skaičius ribotas, todėl kviečiame registruotis kuo anksčiau.

🤝 Renginį organizuoja MFIT LT kartu su „Sporto pulsu“. Renginys iš dalies finansuojamas Jonavos rajono savivaldybės sporto projektų finansavimo programos lėšomis, todėl turime galimybę sukurti kokybiškesnį renginį mūsų sporto bendruomenei.

Pasiruošk. Kovok. Laimėk. 🏆🔥
💰 MFIT Challenge 2026 kainos

👥 MFIT klubo nariams
* Suaugusieji – 30 €
* Vaikai / jaunimas – 20 €

👥 Kitų sporto klubų dalyviams
* Suaugusieji – 35 €
* Vaikai / jaunimas – 25 €

☕️ Šiandien prasidėjo dar viena graži projekto „MFIT Aktyvios kartos“ kelionės dalis.

Įvyko pirmieji fizinio raštingumo mokymai, kurių metu kalbėjome apie tai, kas iš tikrųjų padeda siekti ilgalaikių rezultatų – ne stebuklingos programos ar greiti sprendimai, o supratimas, kaip veikia mūsų organizmas.

Kalbėjome apie:
💪 kodėl svarbu ugdyti jėgą;
🏃‍♂️ kaip lavinama ištvermė;
❤️ kaip organizmas prisitaiko prie fizinio krūvio;
📈 kodėl nuoseklumas visada laimi prieš trumpalaikę motyvaciją.

Tokie susitikimai dar kartą primena, kad fizinis aktyvumas prasideda ne nuo sporto salės, o nuo žinių, kurios padeda priimti geresnius sprendimus kasdien.

Tačiau tai – tik pradžia. 💙

📅 Jau rugpjūčio 8 d. susitiksime kitame projekto „MFIT Aktyvios kartos“ renginyje – ištvermės užsiėmime Neries krantinėje.

Daugiau informacijos, renginio programa ir registracija bus paskelbta jau ateinantį pirmadienį, todėl sekite mūsų naujienas ir nepraleiskite galimybės prisijungti!

Iki greito susitikimo! 💪

PROJEKTO MOKYMAI | JĖGOS IR IŠTVERMĖS UGDYMAS

Sportas – tai ne tik treniruotės. Norint pasiekti geresnių rezultatų, svarbu suprasti, kaip veikia mūsų organizmas, kaip planuoti fizinį krūvį ir kodėl vieni metodai veikia geriau nei kiti.

Todėl kviečiame į pirmuosius projekto „MFIT Aktyvios kartos“ mokymus!

🗓 Data: rugpjūčio 1 d. (šeštadienis)
🕙 Laikas: 10:00–13:00
📍 Vieta: MFIT LT sporto klubas, Fabriko g. 5, Jonava

Mokymų metu paprastai ir suprantamai kalbėsime apie:
✔️ jėgos ir ištvermės ugdymą;
✔️ dažniausias sportuojančiųjų klaidas;
✔️ treniruočių planavimą;
✔️ praktinius patarimus, kuriuos galėsite pritaikyti iš karto.

💬 Mokymai skirti tiek pradedantiesiems, tiek jau sportuojantiems – kiekvienas ras naudingų žinių ir praktiškų įžvalgų.

⚠️ Vietų skaičius ribotas, todėl būtina išankstinė registracija.

📲 Registracija vyksta įprastoje mūsų registracijos platformoje. Jei dar neturite prisijungimų, parašykite mums asmenine žinute – viskuo pasirūpinsime.

Dalyvavimas – nemokamas.

Iki susitikimo! 💪🔵

———-

Projektas „MFIT Aktyvios kartos“

Projektas bendrai finansuojamas Lietuvos Respublikos švietimo, mokslo ir sporto ministerijos lėšomis.

Projekto tikslas

Skatinti Jonavos rajono skirtingo amžiaus gyventojų reguliarų fizinį aktyvumą per jėgos, ištvermės ir funkcines treniruotes, į jas įtraukiant 60 unikalių dalyvių, kartu organizuojant 4 atvirus sporto renginius bei ugdant fizinį raštingumą, praktinius krašto įgūdžius ir pilietiškumą.

Planuojamos veiklos

* Reguliarios nemokamos fizinio aktyvumo treniruotės (5 mėn.)
* 4 atviri sporto renginiai
* Fizinio raštingumo mokymai
* Motyvacijos ir ilgalaikių įpročių formavimo mokymai
* Išgyvenimo pratybos lauko sąlygomis
* Kliūčių ruožo ir komandinės užduotys

Projekto veiklų tvarkaraštis

🗓️ Liepa – reguliarių treniruočių pradžia, sporto renginys.

🗓️ Rugpjūtis – treniruotės, mokymai ir sporto renginiai.

🗓️ Rugsėjis – treniruotės, sporto renginys, išgyvenimo pratybos ir mokymai.

🗓️ Spalis – treniruotės ir kliūčių ruožo iššūkis.

🗓️ Lapkritis – treniruotės, kliūčių ruožas ir užduotys lauko sąlygomis.

🗓️ Gruodis – baigiamosios veiklos, mokymai ir projekto užbaigimas.

Laukiami rezultatai

Veiklose dalyvaujantys dalyviai pagerins savo fizinį pajėgumą, ištvermę, jėgą ir funkcinį pasirengimą bei pajus bendros savijautos ir sveikatos būklės gerėjimą.

Įgyvendinimo laikotarpis: 2026-07-01 – 2026-12-15

Skirto finansavimo dydis: 16 844,17 Eur

Tikslinės grupės: vaikai, jaunimas, suaugusieji ir vyresnio amžiaus asmenys.

🔥 Pirmasis MFIT startas Lietuvos funkciniame čempionate – įvykdytas!

Šį savaitgalį pirmą kartą išbandėme save visiškai kitokiame varžybų formate. Nors mūsų pagrindinė specializacija – HYROX, buvo labai įdomu pasitikrinti jėgas ir pamatyti, kaip atrodome tarp stipriausių funkcinio sporto atletų.

Kaip ir tikėjomės, vienose rungtyse jautėmės labai užtikrintai, kitose teko priimti vertingas pamokas. Tačiau būtent tokios patirtys ir augina labiausiai. Smagu matyti, kad mūsų stipriosios pusės leido kovoti su pajėgiausiais dalyviais, o svarbiausia – parsivežame daug motyvacijos ir naujų idėjų treniruotėms.

Didžiulis ačiū organizatoriams 🇱🇹 🇱🇹 už aukščiausio lygio renginį. Puiki atmosfera, profesionalus organizavimas ir emocijos, kurių tikrai netrūko. Drąsiai galime pasakyti, kad tai vienos kokybiškiausių sporto varžybų Lietuvoje.

Sveikinimai visiems mūsų komandos dalyviams – didžiuojamės kiekvienu, kuris išdrįso išeiti iš savo komforto zonos ir priimti šį iššūkį. 💪

Tikimės, kad kitais metais MFIT komanda bus dar gausesnė. Kuo daugiau skirtingų iššūkių priimame, tuo stipresni tampame.

Iki kitų startų! 🔥

Jonavoje startuoja projektas „MFIT Aktyvios kartos“ – gyventojų laukia nemokamos treniruotės, sporto renginiai ir aktyvios veiklos Jonavos rajono gyventojai šią vasarą kviečiami aktyviau judėti, stiprinti sveikatą ir išbandyti naujas fizinio aktyvumo veiklas. Liepos mėnesį Jonavoje startuoja projektas „MFIT Aktyvios kartos“, o pirmosios reguliarios nemokamos treniruotės prasidės jau liepos 16 dieną. Penkis mėne...

🏁 HYROX sezonas prasideda ne rudenį. Jis prasideda dabar.

Nors kalendorius rodo tik liepą ir iki pirmųjų startų dar liko keli mėnesiai, patirtis sako viena – geriausi rezultatai gimsta ne per paskutinius 1–2 mėnesius. Jie gimsta tada, kai pasiruošimą pradedi laiku.

Jeigu jau kurį laiką galvoji apie savo pirmąjį HYROX arba nori kitą sezoną pasiekti geresnį rezultatą – dabar yra pats tinkamiausias metas prisijungti.

💪 MFIT LT šiuo metu yra vienintelis oficialus HYROX klubas Jonavoje, kuriame gali pasiruošti nuo A iki Z:
✅ visa HYROX inventoriaus bazė;
✅ specializuotos HYROX treniruotės;
✅ bėgimo ir jėgos pasiruošimas;
✅ varžybų strategija;
✅ bendruomenė;
✅ pagalba registracijomis, kelionėmis ir visa logistika.

Šį sezoną mūsų startai:
🇵🇱 Gdanskas – spalio 10–11 d.
🇪🇸 Barselona – lapkričio 11–15 d.

Bilietų į kai kurias varžybas dar yra, todėl dabar turime ir laiko ramiai pasiruošti, ir galimybę susiplanuoti visą sezoną be skubėjimo.

Jeigu nori tapti mūsų komandos dalimi, išbandyti save arba tiesiog sužinoti, kas tas HYROX iš tikrųjų yra – parašyk mums. 💬

Pradėk ruoštis dabar, kad rudenį galėtum didžiuotis tuo, ką padarei. 🖤💛🏁